花花草草做面膜 自製精油面膜倍多fun

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十一黃金周就要來臨了，掩飾不了的喜悅...MM們肯定也是約會滿滿的，但是必須要記住了，保養肌膚不能忘。今天愛美小編推薦貼心的花草植物面膜，宅在家中自己調製也能...

臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器

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很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...

緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法

• 抗皺緊膚霜
• 抗皺緊膚
• 緊膚除皺
• 橄欖油

橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...

水果花草美容 做精靈仙子

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• 水果花制作

在大自然的懷抱裡，我們總會感到特別的舒心自在，美味清新的水果、鬱鬱蔥蔥的植物和美麗動人的花朵，都是上天的恩賜。而它們，不僅僅可以愉悅我們的心情，還可以幫助我...

春日做個精妙“花草控”， 抵禦敏感襲來！

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在敏感多發季節，天氣也陰晴不定，肌膚會跟隨著產生諸多問題，例如柳絮、花粉的原因會導致肌膚出現敏感、乾澀等現象。其實，花草是春季護膚的上佳之選，也是春季敏感肌...

減肥“升級版” “花草紅酒”減肥法

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

看著每天越吃越多的自己，面對腰腹一圈又一圈的游泳圈，你是否又在唉聲歎氣或乾著急？現在，就把最新的花草紅酒瘦身秘方送給MM們，讓大家快樂瘦身的同時還能讓肌膚變得...

自製花草減肥茶 邊喝邊甩脂

• 白領怎樣減肥
• 運動減肥細節
• 瘦瘦果

對於不想運動又不想吃藥還想減肥的MM們來說，減肥茶無疑是最好的選擇了。但是市面上的減肥茶多種多樣，效果也不盡相同，選擇起來根本無從下手。那麼不如嘗試一下自製減...

清新花草減肥餐 有效控食欲強減脂

• 減肥達人
• 暑假減肥計畫
• 快速減肥運動
• 局部瘦身

吃點清香花草減肥食譜，沁人心脾的花香巧妙地控制食欲，讓你在不知不覺中就瘦身了，這是多麼舒爽的一件事情啊。下面就趕快來看看的花草減肥食譜吧。 推薦一：薰衣...

茶飲瘦身“升級版” “花草紅酒”減肥法

• 香蕉減肥

導語：看著每天越吃越多的自己，面對腰腹一圈又一圈的游泳圈，你是否又在唉聲歎氣或乾著急？現在，就把最新的花草紅酒瘦身秘方送給MM們，讓大家快樂瘦身的同時還能讓...

自製花草減肥茶 喝掉多餘脂肪

• 烏龍茶減肥
• 蛋白質減肥法
• 檸檬茶減肥
• 火龍果減肥

荷葉茶情緒低落、精神壓力大，可能引起腸道的敏感性增加，而產生便秘困擾。推薦飲用荷葉茶。原料：荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。做法：用開水沖泡。功效：...

自製減肥茶：檸檬馬鞭草茶的做法

• 減肥茶
• 馬鞭草
• 檸檬草

自製減肥茶之檸檬馬鞭草 特點：幫助消化、促進新陳帶謝，適用下半身肥胖者，尤其對瘦大腿有用喔。 忌用者：孕婦、月經來時 材料：檸檬草1克，馬鞭草1克...

花草減肥食譜 輕鬆控制食欲

愜意的秋季裡減肥，吃點清香花草減肥食譜，沁人心脾的花香巧妙地控制食欲，讓你在不知不覺中就瘦身了，這是多麼舒爽的一件事情啊，趕快看看下面的花草減肥食譜吧。 推...

花茶可以減肥嗎 教你用不同的花草來減肥

花草茶確有減肥功效。 玫瑰花美容養顏瘦身的佳品,能活血化瘀,調整內分泌,最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。 洛神花解毒、利尿、去浮腫,促進膽汁分泌來分解體...

想快速安全地減肥，應該定期喝檸檬草茶

檸檬草具有減肥、縮腰、減腰的功能。這是因為檸檬草可以促進血液循環，改善身體的基本代謝，幫助毒素和分離油迅速離開身體。此外，檸檬草還可以促進腸道蠕動，加速腰部血...

減肥不花錢 自制減肥花茶

許多女生一定對花茶并不陌生。其實我們自制的花茶也是能達到減肥的效果的，那么具體有哪些花茶能達到這些效果呢?下面我們一起來了解下吧。 消脂排油茶 藥材...

自制減肥茶：檸檬馬鞭草茶的做法

自制減肥茶之檸檬馬鞭草 特點：幫助消化、促進新陳帶謝，適用下半身肥胖者，尤其對瘦大腿有用喔。 忌用者：孕婦、月經來時 材料：檸檬草1克，馬鞭草1克...

花生米怎么做熱量少一些 減肥花生米怎么做？

首先，我們可以選擇使用炒制后的花生米而非油炸的花生米。油炸花生米會因為吸油而增加熱量，而炒花生米則可以減少這一問題。可以在鍋中干炒花生米，輕輕翻炒幾分鐘即可。...