臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器

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很多妹妹臉上原本很漂亮，但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉，怎麼辦？減肥不吃飯不靠譜，都知道臉上肉最難減，去打瘦臉針？很多人經濟條件並不允許，其實大可不必費勁周折折磨...

緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法

• 抗皺緊膚霜
• 抗皺緊膚
• 緊膚除皺
• 橄欖油

橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油，還能降血脂，降膽固醇，預防多種癌症，還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...

面子與心靈之間的纏綿絮語

心情好的時候，你的臉色不用過多的護理也會顯得紅潤有光澤，心情低落的時候，費心保養也換不來透亮的好肌膚。在我們看來，面子問題其實不過是表面的功夫，想要讓自己的美...

打好美白心理戰效果大不同

• 美白效果好
• 美白針效果
• 如何美白
• 美白

盲目的美白是沒有效果的哦，或者說你用了十分力，卻只有一分的效果呢。如何美白，這是一個美女們一直探究的問題，美白方法有很多種，唯有認清美白效果，選擇適合自己的...

肌膚的心理美容法：內在的心理影響肌膚狀況

• 肌膚斷食法
• 美容護膚
• 肌膚補水方法

外在美，有時光靠護膚品是沒多大的效果的，因為心理的狀態不好時，會影響到人的內分泌，影響到肌膚的吸收。所以，心理的健康狀態關係到肌膚的美容，心理美容法也成為新...

袁詠儀產後奇異果減肥法

• 模特兒減肥法
• 吃蘋果減肥
• 吃香蕉減肥法
• 天減肥法

自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會，身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方，並坦言家人比工作更重要。袁詠...

宋慧喬檸檬水清腸減肥法

• 檸檬染發效果
• 玄米茶減肥法

《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多，雙腿也比以前纖細不少，有N多的女孩子都向她討教苗...

事半功倍21個減肥心理戰術

減肥真有那麼難嗎？其實只要動動腦子，從“心理戰”也能找到消滅脂肪的招。 1、獨自就餐 你有沒有發現，中午在食堂與同事一起吃飯的時候吃得特別香，但是也吃得特別...

另類心理減肥法一周狂瘦5斤

• 瘦身
• 減肥法
• 心理

我們長期生活在充滿壓力的社會裡，與他人的關係，工作、單位、家庭及異性間的煩惱都是造成壓力的原因，而“減肥”這一欲求若無法得到滿足也將產生壓力。有些人太急...

健康瘦身 心理學家推出的減肥心理操

導語：心理學家發現，用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，能有助於培養肥胖者正確的行為。減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，還可以通過心理治療來糾...

讓你狂瘦的“心理減肥”秘笈

平時我們的減肥計畫總會被工作學習中的很多工、應酬打亂，假期終於可以擺脫干擾嚴格實施了。減肥奮鬥中的你，稍微停下來試試心理減肥方法吧。通過心理干預，並不斷地暗示...

心理學家編制的減肥心理操

心理學家發現，用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動類型，能有助於培養肥胖者正確的行為。減肥除了服用藥物、控制飲食、加強運動外，還可以通過心理治療來糾正其異...

心理減肥法有效嗎 奇特的心讓你狂瘦不已

• 心理減肥

如何做好心理減肥？“快感荷爾蒙”是心理減肥法成功的關鍵，因此，肥胖者應先努力尋找出“吃”以外的快感，來擺脫對吃的依賴，這就是意念減肥的思考方式。還要學會心...

減肥心理學 不要被自己的壞情緒打敗

• 減肥心理
• 減肥
• 心理減肥法

減肥的時候，心情總是跟體重秤上的數字成正比，隨著體重的起伏而陰晴不定，其實心情狀況如何跟你的減肥成果也是有很大關係的。你運不運動和吃不吃，這些行為都由你的意...

減肥要堅持 教你運用心理術幫助自己減肥

• 心理暗示減肥
• 坐著減肥
• 減肥方法

明明一邊運動減肥卻沒有作用，因為控制不住自己一邊吃吃吃！那麼聽說過心理暗示來減肥嗎？通過心理術來幫助自己，來看看都是什麼辦法！1.使用餐具心理暗示法曾有兩位科...

別讓心理情緒影響減肥

很多時候減肥不成功，除了是因為所用到的減肥方法不正確之外，還有一個重要的原因是減肥者自身不夠減肥或信心不足。要成功減肥其實很簡單，只要在減肥期間經常進行自...