四款減肥美容瘦身粥

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥操
• 瑜伽減肥

春季喝粥減肥是一個非常好的選擇，粥非常的好消化，而且非常適合吃貨們，又不想節食，又不想運動，那只能是通過飲食來解決肥胖問題了，在飲食減肥方法，小編今天就是要為...

90後美少女橋本愛小清新BOB髮型圖片

2009年，橋本愛在女性時尚雜誌《Seventeen》舉辦的選美大賽中力壓群芳。她清新的氣質、乾淨的面孔，在看多了重口味性☆禁☆感大妞的現在，這位小清新宛如一股清...

黃豆豐胸法 集營養和美味於一身 減肥美容豐胸一舉三得

• 苗條身材
• 減肥美容

苗條身材不等於胸部沒肉，看人家貝嫂，那麼乾瘦的身材，挺著傲人大咪咪，讓多少男人女人為之瘋狂啊。扁平的胸部就是讓女人不自信嘛。今天小編就分享比較另類的豐胸法—黃...

自製柚子茶 減肥美白最有效

• 柚子的功效
• 柚子茶
• 蜂蜜
• 健康減肥

一、蜂蜜柚子茶的減肥原理 柚子含有很高的維生素C，可防輻射亦可美白，能降低血液中的膽固醇。 早上喝用溫開水沖制的蜂蜜柚子茶，能幫助清理腸胃。下午感覺有點餓的...

7款減肥美食 冬天輕鬆瘦身

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

冬天是做需要排毒的季節，吃些什麼食物可以排清毒素瘦身呢? 小編給大家推薦7款怎麼吃都不會發胖的排毒瘦身美食，這些食物可以潤腸、排毒利尿、減血脂。這麼簡單的減肥...

韓國美少女長腿翹臀照片 教你翹臀的塑造方法

翹臀是女性身材的一個鮮明特徵。臀部發達有利生殖和孕育。翹臀實用耐看，高翹的臀是美感一種表現。最近，韓國美少女長腿翹臀照在網上瘋傳，身材的火爆讓許多女生...

日本美少女組合AKB48鞠婧禕甜美妝容教程

• 日本美少女

  日本美少女組合AKB48成員鞠婧禕非常受宅男歡迎，清純的長相加上甜美的妝容，讓她看起來非常迷人！今天小編要分享她的妝容給大家，女漢子們好好跟著教程學習吧。...

性☆禁☆感魔女 十大瘦身美少女禁咒

腰是一個女人看得到最性☆禁☆感的地方，誰不希望自己有個如柳般細的小蠻腰啊，那樣的女人是最嫵媚動人的。想知道如何能快速瘦腰嗎？不要著急，今天小編就教給你10個瘦腰咒語...

腰部減肥美體按摩法

• 腰部贅肉
• 腰部減肥
• 穴位按摩豐胸
• 穴位按摩

細腰按摩手麗速成按摩腹部不僅能消除脂肪，還可以強身健體，對消化系統、神經系統等的多種疾病都有輔助治療的效果，所以自然有一套比較獨特的手麗。在按摩的同時加入“按...

[組圖]日本國民美少女大賽冠軍體形偏瘦 青春期女生怎樣健康增肥

• 高橋光
• 上戶彩

【組圖：日本國民美少女大賽現場圖片】 日前，在日本東順利舉行2014年第14屆全日本國民美少女大賽總決賽。最終來自滋賀縣的中學一年級女生、12歲的高橋光榮獲冠...

10大減肥美食 誰說減肥就要放棄美味

• 飲食瘦身
• 飲食秘訣
• 飲食減肥
• 小肚子

現代人經過一天的忙碌的工作就沒有時間在做運動，但是這樣就很易囤積脂肪，日子久了，小肚子就會跑出來了!愛美MM們想靠節制飲食減肥，但是吃什麼食物可以減肥呢?...

紅豆減肥美食推薦 享受美食又享“瘦”

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 有效瘦身
• 纖體瘦身

紅豆有補血的作用，是不少女孩子愛吃的美食。不過紅豆還有減肥瘦身的效果哦!現編為你介紹幾款紅豆美食，讓你享受美食的同時也能同時享“瘦”! 一，紅豆水 ...

甜美少女最愛日系非主流學生髮型

• 學生髮型
• 髮型
• 非主流髮型
• 劉海

洛麗塔的日系非主流女學生髮型，將少女的甜美可愛完美的從髮型中表現出來。可愛時尚的日系學生MM，不管是非主流髮型，還是衣裝搭配都很值得廣大MM們學習，甜美可愛的...

明星減肥美體美容 明星美背有心得 經驗絕招PK

• 明星
• 肌膚
• 美背
• 美體

經常參加各種秀的大明星，也都是當之無愧的美容專家，不妨在婚前聽聽她們的美背經驗，變身自己的背部肌膚美容師。小編推薦：美背方法：獨家最懶美背減肥操 範瑋琪：“...

辦公室零食達人 減肥美食可兼得

• 食物
• 美食
• 健康美食
• 減肥美食

你是辦公室裡的零食達人嗎?總是能在大家昏昏欲睡或餓意襲來的時候變出各種好吃的!如此善良的你卻被無情的冠以“吃貨”的昵稱嗎?你是不是正在為減肥發愁呢?其實減肥不...

冬季養生：減肥美顏粥品推薦 冬季溫暖享“瘦”

• 中醫養生
• 養生健康
• 養生保健
• 身體健康

冬季因為人們運動少，衣服穿得多，贅肉不知不覺就爬到了你身上!因此冬季減肥也變得尤為重要!其實想要減肥沒有別的方法比運動+合理飲食更棒的了!粥食更是美眉減肥的好...

日系學院風髮型精選 打造甜美少女氣質

以下是小編為大家帶來的一組很有文藝范兒的日系學院風髮型設計，想讓髮型更有甜美清純氣質？那麼這組文藝女生髮型不可不看哦！ 日系學院風髮型一： 適合中長髮女生打...

養生：冬季不再凍手凍腳 減肥美顏茶飲推薦

• 中醫
• 瑜伽養生
• 瑜伽健身

不少美眉都是寒性體質，冬季一到總是手腳冰涼，可能還會有痛經的經歷。如果你就是個這樣的“冰美人”，那不妨在寒冷的冬季多喝一些茶飲吧!既養生又減肥，今天小編就為你...

白領一族變加班一族 養生減肥美食抵禦“亞健康”

• 緩解壓力

當今社會人們工作壓力大，不少白領一族都經常會遭遇“加班”“熬夜”的情況。“加班”似乎成了白領們經常要面對的問題。可是愛美的白領美眉們，要知道，加班熬夜可是會十...

只吃肉減肥法食譜 教你做4款減肥美食

• 只吃肉減肥法

不需要節食絕食，甚至你吃大魚大肉也同樣能夠減肥，那麼你知道是為什麼嗎？其實只要吃低脂高蛋白的肉類就可以了，魚肉、雞肉、蝦肉和一些海鮮的肉都是OK的，牛肉和...