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真人示範減肥操 每天10mins去肉肉
簡單的辦公室減肥操最適合整天在公司的OL的。真人介紹辦公室減肥操，包括腹部減肥操、小腿減肥操，還可以豐胸哦。 辦公室生活，每天腰酸背痛腿抽筋……這樣的苦日子...
2014年02月05日 15 -
減肥一樣可以不減胸 真人甩肉90斤成功變身豐滿美女
減肥能不減胸，我相信這是很多妹紙的終極夢想。可是在現實生活中真的有這樣的例子哦！下面這位網友就是在甩肉90斤的情況下，胸部反而不縮水，反而變成Ecup，看看她...
2016年02月09日 81 -
真人實踐香蕉早餐減肥法 讓你一周狂瘦7斤
在進行早晨香蕉減肥法的同時，沒有妥當的飲食生活配合是不行的哦，動不動就出去大吃大喝，單純靠吃香蕉很難挽回身材，所以，平時我們也應該保持均衡的飲食，令香蕉成為瘦...
2016年02月10日 130 -
真人示範，教你有氧減肥操！
有沒有簡單的減肥操呢？減肥是不是一件很難的事情呢？真人示範教你有氧運動，燃燒體內脂肪。快來和美女一起學習吧！讓你的脂肪燃燒的更迅速吧！輕輕鬆松運動，快快樂樂減...
2016年02月11日 14 -
真人示範超級翹臀減肥操
下面真人示範超級翹臀減肥操，可以幫你迅速練就臀部好線條，做個翹臀美女。很多臀部不好看的MM都想擁有一個翹屁屁，想用最簡單的方式練就最迷人的翹臀嗎？三步跪姿的翹...
2016年02月12日 22 -
真人體驗：瑜伽真能減肥嗎
瑜伽到底能不能瘦身？3名時尚女性親身體驗、真實經歷，在痛苦與掙扎中，感悟真知……不是每個人都能通過瑜伽達到瘦身的效果，這是為什麼呢？特邀資深瑜伽專家--天地...
2016年02月13日 22 -
真人減肥經驗：花生+紅棗3月瘦20斤
有一位減肥成功的網友向我們分享她從10月20號到現在瘦了20斤，但是更令人驚訝的是他的胸部並沒有因為減肥而變小，那麼，她是用的什麼方法讓自己減肥成功的呢?下面...
2016年02月15日 44 -
真人版明星減肥經驗總結
明星媽媽減肥也不一定要像人家說的那麼恐怖，也可以健康、輕鬆的減肥。也並不一定要用減肥藥或者抽脂才能減下來。通過合理的飲食和食糧的運動一樣可以達到你想要的效果。...
2016年02月18日 17 -
辣媽真人減肥秀 甩膘50J很輕鬆
懷孕之後會變胖幾乎是每個媽媽的夢靨。難道幸福媽咪和完美身材就不能夠並存嗎？今天要跟大家分享減肥心得的這位媽媽就是最佳產後減肥典範哦！她真的是詮釋了完美辣媽到底...
2016年02月20日 35 -
真人減肥秀 網友產後激瘦50斤
以前也就96斤左右，自從戀愛後，我那現在的老公就一直讓我吃這吃那的，說太瘦了不好看，胖了才可愛，要把我養的像豬寶寶似的。本來一直這麼胖我也不怎麼覺得，但是等到...
2016年02月21日 23 -
3個月減肥20斤真人經驗分享
從10月20號到現在瘦了20斤，但是胸部基本沒變化，只有下圍變小了，也就是背上的肉肉沒有了，還是c-d哦！吼吼，因為經期我胸部還會變大一點點。面色紅潤，連指...
2016年02月22日 31 -
真人親授減肥瑜伽 輕鬆享瘦美麗
瑜伽動作男女老少都適宜，它是緩解壓力、調節情緒、減肥瘦身、塑身美體、養生保健的最佳運動形式，深受白領女性的喜愛。4大基本瑜伽動作解析推薦給大家，跟著圖片中美...
2016年02月22日 20 -
真人示範瘦全身減肥瑜伽
步驟詳解 Step1：平躺於墊上，雙腳併攏、雙手放身體旁，吸氣，手臂往頭頂方向延長伸直。 Step2：吐氣，手臂帶著頭緩慢地抬起，頭抬至30度停...
2016年02月22日 19 -
120到98斤 不傷身不吃藥真人減肥經驗分享
導語：記得初中的時候我還是個怎麼吃都不會胖的小丫頭，到了高中，結識了人生中和我志趣相同的朋友。於是三個瘋子就開始不停的狂吃，從早吃到晚上。最後導致的結果就是...
2016年02月22日 51 -
素食減肥效果怎麼樣 真人實驗給你答案
素食減肥法相信很多人聽過，可是有沒有效呢？效果有多大呢？下面就趕緊和小編一起來看看那些明星達人的減肥效果吧。 【明星篇】 王菲教你輕鬆科學利用素食減...
2016年02月23日 21 -
真人講述 點穴減肥讓我瘦了10斤
喜歡看金庸武俠小說的女fans們，對“點穴”是不會感覺陌生的。不過，現在竟然有不少美容院把“點穴”用到減肥這事上了。 體驗者：王蘋 24歲 化妝師 減肥...
2016年02月23日 18 -
真人體驗點穴減肥 8天成功瘦身
翻開都市類報紙，類似廣告可謂鋪天蓋地。倘若你輕信了這樣的廣告語，那就是一個十足的傻瓜。可是我卻以“明知山有虎，偏向虎山行”的大無畏氣概當了一回這樣的傻瓜，沒...
2016年02月23日 29 -
真人MM示範4種減肥操 每天10分鐘去肉肉
簡單的辦公室減肥操最適合整天在公司的OL的。真人介紹辦公室減肥操，包括腹部減肥操、小腿減肥操，還可以豐胸哦。 辦公室生活，每天腰酸背痛腿抽筋……這樣的苦日...
2016年02月24日 33 -
真人故事 我是如何減肥成功
對於體態較為庸腫的女性，減肥就成為當務之急。減肥可不是件容易事，先來看看我們身邊幾位女性的成敗得失。 故事一：失戀讓我減肥成功 受訪人：孫甯（化名），年...
2016年02月24日 28 -
28歲美女的真人減肥經
經過幾個月的收集，一共有兩萬多個熱心姐妹參加了我們的減肥方法大徵集活動，最終我們已年齡段為界線，篩選出以下幾位mm的減肥箴言以供更多姐妹分享。要記得我們的口...
2016年02月24日 16
