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綠色減肥法寶 仙人掌減肥7食譜推薦
仙人掌減肥，不陌生，因為很多減肥藥都是含仙人掌的成分，墨西哥人就喜歡用仙人掌來抑制脂肪，保持苗條的身材，同時還能預防疾病，做好養生保健。下面小編就教你如何用...
2016年02月23日 56 -
專家推薦四款腹部減肥的食譜
小腹便便是許多愛美之人的心頭之患，專家推薦！四款腹部減肥的食譜。想瘦腹的你趕快來試試吧！ 專家推薦四款腹部減肥的食譜 腹部減肥食譜一：橙色水果和蔬菜...
2016年02月23日 19 -
健康減肥3食譜 讓你吃出好身材
相信大家都知道夏季是非常合適減肥的季節，在夏季減肥效果是比較好的，很多朋友在減肥的過程中，常常會遇到很多的難題，現在飲食減肥受到很多朋友 們的喜愛，因為飲食...
2016年02月23日 26 -
超人氣的蔬菜減肥湯 讓你天天狂減脂
MM們還在煩惱該如何減肥嗎？還在猶豫用什麼方法嗎？不用愁了，今天，小編就向大家介紹神奇蔬菜湯，讓你兩天就能狂甩脂肪。 週末發熱蔬菜湯的4大效果 1、...
2016年02月23日 58 -
6款冬季減肥湯品 吃出魔鬼曲線
冬季減肥吃什麼最快最有效呢？當然是喝熱乎乎的湯啦！但是，喝什麼湯好呢？如何你不知道的話，不妨跟著小編一起來看看吧！今天，要跟大傢伙分享的6款減肥湯品，讓你吃...
2016年02月24日 247 -
三款降壓減肥湯品 燃脂同時兼顧養生
秋季天氣乾燥，飲食上應增加具有清腸開胃作用的水果蔬菜的攝入，減少肉食的攝入，以避免上火，同時還有利減肥。今天我們就來看看小編推薦給大家的3款秋季清腸降壓減肥...
2016年02月24日 33 -
水腫型體質怎麼減肥 3款食譜讓你順利瘦
你常常這麼說嗎？其實，不只是久站族，久坐族也是容易下半身血液迴圈不良，是水腫型肥胖的高危險群，水腫不但會讓人看起來比實際上還胖，也會伴隨著一些惱人的小疾病，...
2016年02月25日 37 -
獨創爛豆減肥湯 兩周狂瘦18斤減肥經驗
一、爛豆湯“減肥處方” 爛豆湯“減肥處方” 材料：紅豆50克、綠豆50克、山楂15克、大棗5枚(1次的量)。買個標有重量的東西當量杯，或用手掂量重量，...
2016年02月25日 45 -
3款芹菜減肥的食譜 女人必吃
秋季氣候乾燥，人們往往感到口乾舌燥氣喘心煩，身體不適，常吃些芹菜有助於清熱解毒，去病強身。芹菜還有減肥美白功效。現在為芹菜盛產季節，來幾道芹菜減肥食譜吧。 ...
2016年02月26日 43 -
雙豆減肥湯 2周減18斤
你聽說過雙豆減肥湯這種減肥食譜嗎？有網友僅用了兩個星期，體重就從108斤減少到92斤，整整少了18斤呀！並且減肥成功後，皮膚並沒有因為迅速瘦下來變得暗淡無光...
2016年02月26日 47 -
秋季減肥湯 瘦身又養生
導語：喝湯減肥是非常適合秋季的，因為湯品能融進不同的營養物質，同時因為湯是流食，比一般的食品飽腹感強，而且營養物質也比較容易被吸收。秋季減肥的前提應該以養生為...
2016年02月26日 45 -
瘦身佳品 冬瓜減肥湯大全
冬瓜能夠養胃生津，清胃降火，使人飯量減少，從而達到減肥的效果。但冬瓜怎麼吃減肥呢，冬瓜與其他瓜菜不同的是，冬瓜含的脂肪較少，含的鈉很少，有利尿排濕的功效，是...
2016年02月26日 28 -
初秋減肥湯 燃脂又去燥
導語：在減肥食譜中減肥湯的位置是非常重要的，人們根據季節和肥胖人群的不同，新鮮的水果、蔬菜甚至是花草植物，一些肉類、蛋白質食物、中藥材都是製作減肥湯的原料。初...
2016年02月26日 29 -
冬季7日瘦身湯食譜
導讀：有時經歷了長假或週末，大部分人都大吃大喝，如果不能及時把人體外部環境和內部環境的毒素及時排除體外，對健康的危害會越來越大。所以，我們可以通過合理的飲食...
2016年02月26日 32 -
五款超有效減肥湯 補氣減肥又健康
夏季燥熱，平時多喝湯是最好的選擇，不僅有利於身體健康，湯低卡營養又飽腹，還可以幫助消除便秘提升新陳代謝，是減肥不可錯過的法寶。 赤小豆銀花湯 材料：...
2016年02月26日 32 -
夏季去燥火又能快速瘦身 涼補減肥湯幫你忙
夏季燥熱，平時多喝湯是最好的選擇，不僅有利於身體健康，湯低卡營養又飽腹，還可以幫助消除便秘提升新陳代謝，是減肥不可錯過的法寶。 赤小豆銀花湯 赤小豆...
2016年02月26日 28 -
秋天減肥 哪些食譜健康有效？
秋天，天氣逐漸轉涼，由於生理原因，人的食欲會變好，胃口大開，不知不覺就胖了起來。特別是那些正在減肥的人，這個季節體重最容易反彈了。 適合秋天減肥的食物...
2016年02月26日 16 -
三款DIY減肥湯浴 解救宅肥圓
【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 “我全身上下都肥！”這是宅在家裡的肥圓MM最常說的，你想問她們最渴望減什麼部位，...
2016年02月26日 34 -
一周減肥粥食譜 7天輕鬆減重4斤
導語：7天就能減重4斤！有什麼飲食減肥方法可以如此快速減肥呢？答案就是減肥粥，既健康又營養，代替主食飽腹感滿分，是你減肥餐單上不可缺少的排毒食品。下面我們教...
2016年02月26日 46 -
獨創爛豆減肥湯 兩周狂瘦18斤
導語：“我屬於超級愛吃、懶動的懶美人，要我東奔西跑準備東西，或是煞有介事地做運動都很難。辦法純粹是逼出來的，就根據自己看書的經驗，選擇利水、解毒的綠豆和紅豆...
2016年02月27日 50
