-
營養果蔬汁 夏季減肥食譜首選
炎炎的夏季,有什麼可讓人吃了心情舒暢的呢?當然是美味的水果啦。水果不僅含有很多種我們身體必須的維生素,更能幫助我們消脂減肥哦! 營養果蔬汁 夏季減肥食譜首...
2013年09月24日 25 -
夏季如何減肥 喝4大果蔬汁立馬瘦
果蔬汁的一般都含有豐富的維生素,用來減肥是最好不過的了。而且夏季喝果蔬汁還能解暑止渴,下面,小編就為你介紹4大超有效的減肥果蔬汁。 1、葡萄汁原理:據墨西哥...
2016年02月11日 30 -
混搭果蔬汁 讓減肥效果翻番
五彩、誘人的果蔬汁看著就能讓人食欲大開。如果把它們調和在一起,你試過嗎?那口感一定是當下大熱的“混搭”味道。營養效果也是大大的增強了!想減肥的美眉,下麵的混搭...
2016年02月11日 26 -
果蔬汁減肥排毒瘦身飲有哪些?三款果蔬汁讓你輕鬆排毒
對於為美而生的愛美星人來說,排毒果汁真是神一般的存在!每月喝3天排毒果汁,身材和皮膚就能維持最好狀態,這麼好的東西,怎麼不早點被發明?不過,對於這件事情,...
2016年02月14日 238 -
“吃貨”必看:DIY春季瘦身果蔬汁 減肥可以很享受
春天到了,各種新鮮又香甜的水果、蔬菜又回到了人們的視線中。春季減肥瘦身,不如就好好利用一些這些新鮮的果蔬吧!今天小編就叫你DIY自製一些瘦身飲料,絕對適合...
2016年02月15日 25 -
熱茶果蔬汁減肥法 養顏消脂排毒素
臨近年底你是不是因為各種大小聚餐應酬而又胖了一圈呢?趕快量量體重吧,不要在不知不覺中就變成大胖子。如果你發現已經變胖了請不要著急,現在為你介紹果蔬汁斷食排毒減...
2016年02月15日 31 -
絕對綠色減肥食譜榨果蔬汁
捲心菜汁防止血清膽固醇沉積。圓白菜汁中的維生素A, 可以促進幼兒發育成長和預防夜盲症。所含硒有助於防治弱視,增強殺菌力和抵抗重金屬毒害。當牙齦感染引起牙周病時...
2016年02月17日 19 -
歐陽英減肥的果蔬汁介紹 詳解果蔬汁減肥方法
歐陽英減肥的果蔬汁介紹,詳解果蔬汁減肥方法1、胡蘿蔔汁:每天以一根鮮胡蘿蔔配上半個柳丁,榨一杯鮮果蔬汁飲用,能改善身體機能狀況,配柳丁可改變單純胡蘿蔔入口的口...
2016年02月18日 27 -
百科全說歐陽英減肥五汁飲 可以降血壓的果蔬汁
百科全說歐陽英減肥五汁飲,可以降血壓的果蔬汁五汁飲材料: 蘋果1個(約100g)、大黃瓜1/4條(約150g)、苦瓜1/4條(約100g)、青椒1/4個(約5...
2016年02月18日 118 -
冬天喝什麼排毒養顏? 5款果蔬汁美容還減肥
5款排毒養顏果蔬汁 甜菜根汁 甜菜根是當紅的減肥食品,最好的食用方法就是製作成蔬果汁。它富含豐富的維生素和纖維素,能有效幫助清腸通便、身體排毒,輔助減...
2016年02月19日 46 -
果蔬汁巧搭配營養減肥 新鮮才是燃脂關鍵
新鮮的蔬果營養豐富,而飲用鮮榨果蔬汁更方便人體補充維生素等營養物質,常喝果蔬汁有效調節人體功能,促進新陳代謝,並具有減肥美體功效。推薦2款減肥果蔬汁,以鳳梨...
2016年02月23日 25 -
秋季人氣果蔬汁 養顏減肥兩不誤
奇異果、香蕉、鳳梨、香瓜、蘋果、鱷梨等,這些水果能幫助消化,提高新陳代謝,最適合秋冬季早上榨汁飲用了。另外,水分較少的水果,例如柑橘類,可以跟酸 奶和豆漿互相...
2016年02月23日 20 -
3種果蔬汁促進迴圈 有效排毒又減肥
蔬菜和水果都是熱量極低的食物,與其他的食物相比可以稱的上是排毒減肥的上上品了!把這兩種食物榨成汁就是響噹噹的排毒減肥蔬菜果蔬汁!使用果蔬汁減肥熱量很低,同時...
2016年02月23日 47 -
DIY消暑降脂減肥鮮果蔬汁
蔬菜和水果深受減肥人士的喜愛,主要是因為它們的熱量極低,而且營養豐富,很多蔬果中都含有大量的纖維和果膠,可以幫助我們清理出體內堆積的垃圾和毒素,預防脂肪堆積...
2016年02月26日 35 -
果蔬汁里加3種中藥 高效減肥不傷身_哪種中藥減
多數蔬果屬性偏寒,蔬果汁減重要謹慎! 膳食纖維不但能夠促進腸道蠕動,幫助排除腸道宿便和毒素,也能增加飽足感,減少對其他高熱量食物的攝取,的確是減重族的必備營...
2016年06月07日 23 -
還在喝咖啡?果蔬汁才是減肥瘦身的時尚飲品_果
果蔬汁有什麼減肥功效? 水果蔬菜含有豐富的營養,而且有利於減肥瘦身,這是大家都知道的。那麼做成了果蔬汁後,效果還相同嗎?當然。因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人體...
2016年06月09日 19 -
春季減肥果蔬大盤點
紅葡萄、草莓和藍莓 花青素讓這幾種水果有了與眾不同的顏色,它還可能通過防止血液凝結來預防心臟病。另外,它對延緩腫瘤生長也有一定的作用。 胡蘿蔔、芒果和南瓜...
2016年06月15日 24 -
想要減肥多吃這些減肥果蔬
1.香蕉 香蕉是最常見的水果之一,它的營養非常豐富,含有大量的維生素和礦物質,能夠潤滑腸道,預防和解決便秘問題。香蕉的熱量和其它水果相比雖然較高,但是...
2020年06月23日 17 -
效果顯著的減肥果蔬推薦
生活中想要減肥的人都會嘗試控制飲食。而果蔬是我們的生活中比較常見的食物,在這些果蔬中有能幫助我們減肥的食物嗎?下面給大家介紹效果顯著的減肥果蔬推薦,供大...
2020年06月23日 11 -
秋季最佳減肥果蔬推薦
飲食是我們生活的重要組成部分,同時也關乎著的我們身體的健康。而對于喜愛的減肥的女士們而言,同時還能夠依靠飲食來減肥。那么在秋季適合我們減肥的果蔬有哪些呢...
2020年06月23日 16