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自制減肥茶：洛神荷葉減肥茶的做法
洛神荷葉減肥茶 材料：洛神化3朵，荷葉3克，檸檬1片。 做法：將洛神花和荷葉洗凈，放入杯中加入500ml的開水沖泡，再加入檸檬片即可。 瘦身功效：...
2020年06月24日 43 -
自制減肥茶：酸溜根減肥茶的做法
酸溜根減肥茶 原料：山楂10克、薺菜花10克、玉米須10克、茶樹根10克、糖少許。 做法：以上各味碾成粗末，煎湯取汁。 功效：絕對的減肥好飲品。飯...
2020年06月24日 30 -
自制減肥茶：決明冬瓜減肥茶的做法
決明冬瓜減肥茶 材料：決明子5錢、冬瓜半碗、薄荷1錢、丹參1.5錢、生甘草1錢及少量蜂蜜 作法：將冬瓜切為薄片，與荷葉、決明子、生甘草一起加3000...
2020年06月24日 15 -
自制減肥茶：菊花山楂減肥茶的做法
菊花山楂減肥茶 材料：菊花6g，山楂6g，柴胡6g，金銀花6g，綠茶6g。 功效：每日一劑，可多次回沖，堅持飲用，可瘦身去脂。自制減肥茶之玫瑰蜜棗減...
2020年06月24日 16 -
自制減肥茶：薏苡仁減肥茶的做法
薏仁減肥茶 材料：薏仁10克、山楂5克、鮮荷葉5克 做法：先用清水把材料洗干凈，然后一起用熱水煮開就可以飲用了。如果想味道好的話，可以稍加糖進行調味...
2020年06月24日 13 -
自制減肥茶：茵陳減肥茶的做法
茵陳減肥茶 材料：茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。 做法：將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。 功效：疏肝理氣，清熱利濕...
2020年06月24日 16 -
減肥果凍的減肥原理是什么
墨西哥國立理工學院科研人員采用西方傳統順勢療法藥物，制成食用減肥果凍，對減輕人體體重有一定效果。 這所學院所屬的順勢療法醫學院研究人員采用石灰鈣、石墨以...
2020年06月24日 12 -
高纖蔬菜減肥湯的做法
高纖蔬菜減肥湯 材料： 1.大番茄三顆; 2.洋蔥一顆; 3.西洋芹一根; 4.胡蘿卜一條; 5.高麗菜半顆; 6.胡椒和鹽各少許。 做法...
2020年06月24日 12 -
減肥沙拉做法 春季8款沙拉食譜輕松瘦
番茄黃瓜沙拉 番茄中含有豐富的維生素和礦物質，可以幫助我們提高新陳代謝，對人體的健康非常有幫助。而黃瓜可以有效的降低血脂和膽固醇，這兩種蔬菜搭配起來制成...
2020年06月25日 14 -
減肥果凍要怎么制作
墨西哥國立理工學院科研人員采用西方傳統順勢療法藥物，制成食用減肥果凍，對減輕人體體重有一定效果。 這所學院所屬的順勢療法醫學院研究人員采用石灰鈣、石墨以...
2020年06月25日 58 -
自制減肥茶：陳皮荷葉減肥茶的做法
陳皮荷葉減肥茶做法： 1、將干荷葉，干山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。 2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開后，轉中火繼續煮5分鐘。 3、...
2020年06月25日 41 -
自制減肥茶：橘皮紅棗減肥茶的做法
橘皮紅棗減肥茶 材料：新鮮桔皮1片、紅棗5顆、紅茶包一個。 做法：紅棗切開，與桔皮共用開水沖泡飲用。 功效：補血瘦身 橘皮功效與作用： 治咳嗽...
2020年06月25日 54 -
自制減肥茶：菊花枸杞減肥茶的做法
菊花枸杞減肥茶 材料：六月雪、烏梅、各3克，菊花5克，枸杞10粒 方法： 1、先在鍋中加入500毫升的水，接著將所有的材料全部倒進去，煮20分鐘再...
2020年06月25日 43 -
自制減肥茶：刮油清腸胃減肥茶的做法
刮油清腸胃減肥茶 配方：桑葉10克，百合10克，桑葚10克，天冬10克，決明子10克，番瀉葉10(可根據需求加2-3克)。 做法：將藥劑倒入剛燒開的...
2020年06月25日 66 -
食用減肥果凍減肥的效果怎么樣
墨西哥國立理工學院科研人員采用西方傳統順勢療法藥物，制成食用減肥果凍，對減輕人體體重有一定效果。 這所學院所屬的順勢療法醫學院研究人員采用石灰鈣、石墨以...
2020年06月26日 118 -
自制減肥湯：荷葉減肥湯的做法
荷葉減肥湯 功效：利尿去濕、降血壓血脂、減肥、肌膚有光澤 材料：帶皮冬瓜一斤、荷葉一張（新鮮或是到中藥店買干的均可）、薏仁三兩、扁豆一兩、姜三片。 ...
2020年06月26日 112 -
自制減肥湯：海帶減肥湯的做法
海帶減肥湯 功效：清熱去濕、減肥輕身 材料：帶皮冬瓜一斤、海帶二兩、陳皮一小塊、瘦豬肉四兩。 作法： （1）瘦豬肉洗干凈切片，飛水。 （2）冬...
2020年06月26日 146 -
自制減肥湯：蘋果減肥湯的做法
蘋果減肥湯 功效：消脂減肥、清理腸胃、清肺熱、美肌膚 材料：海帶二兩、蘋果兩個、瘦豬肉半斤。 作法： （1）瘦豬肉洗凈切片，飛水。 （2）蘋果...
2020年06月26日 117 -
自制減肥湯：雙豆減肥湯的做法
雙豆減肥湯的做法 材料：紅豆，綠豆，山楂，大棗 做法：煮之前用冷水泡紅豆和綠豆一小時后，將所有材料共放在鍋中，加冷水，煎到豆爛即可。 食用方法：做...
2020年06月26日 117 -
怎么辟谷減肥 辟谷減肥正確做法
辟谷前3天，可不吃任何東西，每天只喝生水至少800ml，用小杯慢喝。3天后，若能繼續，可吃少許水果和蔬菜（以蘋果、西紅柿、黃瓜為主），但每次不超過100克。（...
2021年12月15日 364