減肥是不可動搖的信仰！夜晚“暴食一族”的減肥方法大公開！

十一這個長長的假期你是不是因為吃得太好，發現褲子突然穿不下了呢？下定決心白天努力減肥，但是到了晚上就前功盡棄了，總是讓不經意吃下的高熱量食物破壞你的減重計...

從現在開始預約40歲的好身材！預防40歲以後的減肥方法大公開！

千萬不要以為你現在還年輕，身材也還算不錯，而且又有運動習慣加上飲食控制，將來就一定會有好身材，想想媽媽40歲時候的身材，是不是感到一點點危機感呢？專家說如...

怎樣減肥最快最有效 三個錯誤減肥方法大公開

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

怎樣減肥最快最有效呢？一直減肥，可是一直失敗，為什麼別人成功了，你卻瘦不下來，是不是自己用對了減肥方法呢？本期小編為你公開三個錯誤減肥方法，看看你中槍了沒？ ...

張天愛減肥前後對比照 減肥方法大曝光

• 張天愛減肥

《太子妃升職記》爆紅的張天愛，自曝曾經是個120斤的微胖女生，為了走出情傷，爭取事業上取得成功，下定決心減肥。如今體重只有90斤的太子妃，搖身一變成為熱辣禦...

明星的減肥方法大公開 楊冪高圓圓佟麗婭最接地氣

對於明星來說，好身材是必不可少，你以為他們都是天生好身材嗎？當然不是！那都是後天修煉出來的。現在為你揭秘明星瘦身秘笈，別光顧著拿著螢光棒追星，偷師她們...

孫儷產後減肥方法曝光 六大減肥方法大放送

孫儷產後不到數月就回歸工作，出演由《甄嬛傳》原班人馬打造的新戲《羋月傳》演繹秦宣太后的傳奇一生，最讓人羡慕不已的是孫儷那完美的身材，絲毫不像剛剛產後的新媽...

梁靜茹減肥方法大公開

很多MM都喜歡梁靜茹，它不僅歌聲甜美，而且人比歌更加的甜美，長著一張娃娃臉的梁靜茹體重只有43公斤哦，你是不是覺得這麼瘦為什麼感覺她的大腿和腰還是顯得很胖呢?...

各路飲食減肥方法大集合

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

對於減肥你瞭解多少呢?還在嘗試廣告裡面那些吹噓的多麼神奇的減肥品嗎?還是還在嘗試明星們的各種奇葩減肥方式，與其嘗試那些未知數的減肥方法，倒不如嘗試下飲食減肥法...

魯豫減肥方法大揭秘 注意飲食是關鍵

最近陳魯豫在出席某牙膏品牌的發佈會的時候，因為其得瘦，讓她成為了媒體和線民關注的焦點。可就在兩天前，筆者又看到了一張陳魯豫減肥前後的對比照片，怎麼樣？陳魯...

楊冪 劉詩詩 鄭爽減肥方法大揭秘 內地花旦瘦身秘笈大PK

• 鄭爽減肥

2011年的小螢幕儼然已經成為古裝劇的天下，雖然憑據人氣大漲，但楊冪，劉詩詩、鄭爽、安以軒等古裝女星就常常抱怨為了每次拍戲都會被導演要求減肥。那麼她們是如...

日女星蒼井優減肥方法大公開 一月暴瘦15斤

日本女星蒼井優是日本電影年輕女演員中演技派的佼佼者，被日本人稱為“未來日本電影界三大棟樑”之一。外形甜美的蒼井優身材嬌小，你能想像這位大美人以前也是個胖子嗎，...

冬季怎樣減肥 福利！減肥方法大放送

• 冬季減肥
• 冬季減肥方法
• 冬季怎樣減肥

冬季減肥： 一條：不管你有多忙，保持身材的第一要務就是必須堅持運動。 只有運動才可以避免脂肪囤積同時快速消耗大量熱量。當然它還可以幫助調節膽固醇的比例，降...

唐嫣瘦瘦的樣子照片 唐嫣減肥方法大揭秘

• 唐嫣瘦

古裝美女“唐嫣”的曼妙身材一直備受觀眾們的喜愛，她動人的外表加上精湛的演技讓她的演藝生涯不斷上升，很多女性觀眾們更是對她的身材羡慕到不行，唐嫣聲稱自己的...

五類“個性女王”獨家減肥方法大曝光

每個成功的男人背後都有一個偉大的女人，現如今，隨著時代的發展，女人越來越多的扮演著各類的角色。諸如白領、ceo、家庭主婦……女人的成功比男人更困難，所以女人要...

女明星們也超愛的減肥方法大推薦

• 整容

女明星們就是美眉們的榜樣。穿衣打扮學明星，就連身材也要像明星那樣。一說起娛樂圈中的好身材你想到了誰?小S、林志玲、楊冪……沒錯，她們的身材都很完美。但其實減肥...

風靡日本的減肥方法大公開

愛美愛漂亮的女生總是對一些減肥方法樂此不疲，搜羅更多最新的減肥方法實在是件超給力的事情。日本的減肥方法歷來都是主打有效又迅速，所以想要快速達到減肥瘦身目的的女...

“白骨精”or“森女系” 減肥方法大不同

你是事業心極強的“白骨精”，還是家庭觀念很重的“傳統女”，還是享受生活，崇尚自由的“森女系”，無論你是哪種類型，下面都能找的到，根據性格為你推薦減肥方法，快來...

減肥方法大集合 哪一種更適合你？

夏天是美眉們減肥的好時節。減出好身材，就能肆無忌憚的穿上各種華麗麗的衣服了!可如今各式各樣的減肥方法真有點“亂花漸欲迷人眼”的感覺，哪種減肥方法適合自己呢?快...

健康最重要 錯誤減肥方法大曝光

• 做雙眼皮
• 最好的減肥
• 中醫減肥
• 中醫豐胸

“減肥!減肥!”如今已經變成的女孩子們的口頭禪。不減肥反倒是不合時宜了。可是你知道嗎?很多糟糕的減肥方法，如果不瞭解清楚就盲目使用，對我們的身體傷害可是很大的...

不健康的減肥方法大曝光

有些美眉為了在短時間內迅速瘦身，往往採取一些不健康的減肥方法。因為不健康，因為對身體有害所以減肥不可能持久，很容易反彈。其實減肥和健康並不矛盾，關鍵是要找對方...