總結10個減肥小Tips 管住自己比什麼都重要

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減肥真是女人們為之一輩子奮鬥的事業。但是並不是所有的人都可以成功。為了方便大家能更好的瘦身，小編為你總結10個減肥小Tips。但是還是一句話，管住自己比什麼...

關於洗臉的那些小細節：你喜歡用泡沫豐富的洗面產品嗎？泡沫類潔面產品又有哪些優缺點？

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前不久，編編的閨蜜和編編本人就“洗面乳是泡沫豐富、清潔力強、洗完臉會'咯吱'響的產品好，還是少泡沫、像嬰兒沐浴露那樣洗完滑溜的產品好”這個問題而認真的分辨了一...

娛樂圈最強撞臉 女星被皮膚小細節出賣！

雖然好多明星撞臉撞得啪啪響，但是細看我們還是能看出不同的哦： 王珞丹和白百何 這兩位臉型和五官都特別相似，難怪12306都把她們的臉當成驗證碼！...

洗頭時容易忽視的小細節 毀了你的秀髮

1、直接在頭髮上打泡 就像潔面產品一樣，最好先放在手心裡打出豐富的泡沫，然後清潔面部肌膚。洗髮水也是一樣，直接在倒在頭髮上揉搓的話，起泡效果很差，對頭...

與閨蜜一起瘦身更具動力，分享減肥小秘訣，讓減肥充滿樂趣！

戀人之間會吵架鬥嘴，或時刻注意展示自己最美麗優雅的一面。而與閨蜜一起仿佛是脫線風箏，做什麼事情都樂在其中。每個女人都對濃纖有度的身材有所追求，和閨蜜一起有共同...

寒冬愛賴床？4個減肥小動作來醒神！

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大冬天只想把自己埋在被窩裡，更別說要出門運動啦。可是，冬天易積膘，不動動，怎樣保持身材？下面小編小編教你幾個簡單的小動作，躺在床上就可以完成了。動作一仰臥床上...

護膚時搓泥卡粉？這些小細節恐怕沒做好！

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不管你是不是保養達人，在瓶瓶罐罐的疊加塗抹之後，“搓泥”這個現象總是難以避免。你也許會疑問是不是其中某一款產品的品質不靠譜，或者自己的肌膚在“絕食”，但事實上...

衣櫥中那些你不知道的減肥小竅門！

最實際的減肥動力，來自于成功後穿上心儀已久的緊身牛仔褲，抹胸小禮服裙，或者帥氣有型的熱褲。那麼，在減肥成功前，何不好好利用目前衣櫥中已有的小東西呢？小編在此為...

炎熱夏季擯棄厚重，來看女明星都愛的空氣感“半透明”劉海髮型，改變小小細節就能立刻清新自然！

如今齊劉海早已成了“爛大街”的劉海樣式，厚重的劉海在炎熱天氣捂得腦門悶熱出汗之外，還可能會滋生出痘痘。可是把劉海梳上去又會暴露自己的臉型怎麼辦？隨著這幾年強勢...

天氣回暖，減肥要抓緊，5個減肥小竅門讓瘦身這件小事變得很輕鬆！

萬事總有捷徑，減肥這件事也不例外，只要肯用心，只要堅持下來，就有竅門輕鬆瘦身。特別是要注重生活中的點點滴滴，養成良好的習慣，說不定就能在春暖花開之時甩掉多餘...

冬天厚衣加起更顯胖，還在為減肥而苦惱？7個快速減肥小方法一起來看看，讓你不想減肥都很難！

說減肥難，難就難在“堅持”二字，明明肚子咕咕在叫，卻不能多吃，還得常做運動；不過話說回來，想想那些窈窕瘦美人，哪個不是有自己的一套瘦身經，貴在堅持，萬事開頭...

天氣寒寒厚衣加起，冬季也要漂亮“秀”出曼妙好身材！冬日健康減肥小妙招全奉上，時時做個靚麗瘦美人！

夏日炎炎，天氣悶熱，自然就沒有多少心思會花費在高熱量的美食上，這對於各位美妞來說，是一個絕好的減肥時節，但是冬天卻是相反，天氣寒冷，恨不得把厚衣服一件件...

再貴的護膚品用了也沒效果？注意8大護膚小細節，讓你的護膚效果“事半功倍”！

有沒有想過為什麼你的護膚品用起來好像沒什麼效果，抗皺眼霜不抗皺，美白乳液不美白，再貴的護膚品也不見效呢？當然，並不是簡單地把它們塗到臉上就可以了，這裡有很多...

穿什麼都像個球？秋冬季節更需要減肥瘦身！9個減肥小偏方，不用再靠吃藥和節食！

不要以為到了秋冬就可以把肥胖的身材包裹起來，其實秋冬更容易發胖，並且穿上厚厚的衣服還更顯臃腫！一直靠著節食和吃減肥藥來瘦身？不僅反彈快而且複胖之後更厲害？今...

pp變扁肚子變圓怎麼辦 五個OL減肥小動作讓你輕鬆瘦全身

天天坐在辦公室，一坐就是八個小時，屁股變扁了，腿變粗了都不知道，下面小編要介紹五個減肥小動作，讓你輕輕鬆松瘦全身哦！ 從早上進入辦公室開始，大部門的妹紙們都...

六個你不能錯過的減肥小動作 一周瘦八斤絕對不是問題

• 瑜伽減肥操
• 有氧健身操
• 有氧操
• 睡前瘦身操

小編現在給你發的六組動態減肥動作，只要你堅持一個星期，絕對可以瘦8斤，還不趕緊去試試。 1、小時候的課間操最後一節就是這個動作，你有多久沒做了呢？趕緊跳起來...

如何減肥不挨餓 3個減肥小技巧幫你hold住苗條身材

• 孕婦減肥
• 如何減肥
• 苗條身材
• 減肥原理

女人面對美食，總是會被這種誘惑而破功，那麼如何減肥不挨餓呢？小編教3個減肥小技巧，幫你輕鬆hold煮苗條身材。 1、少吃勤吃你是不是還在繼續一天三餐的飲食習...

減肥小妙招 動一動打造下半身的性☆禁☆感曲線美

• 飲食妙招
• 美腿妙招
• 見效
• 減肥知識

減肥是女人一生不變的課業，但是怎麼樣才能達到理想的減肥效果呢？減肥最快最有效的方法有哪些？小編來支招。 一、弓步瘦大腿準備一個健身球，然後將你的五指張開，雙手...

減肥小妙招 日常生活中最有效的減肥方法

女人每天都在嚷著要減肥，但是又不願意堅持運動，吃減肥藥又怕反彈，那麼如何進行減肥呢？其實在日常生活中就有一些減肥小妙招，可以幫助我們又快有效的減肥。 一、腳後...

上班族快速減肥小秘訣 四個壞習慣讓你瘦不下來

• 睡眠時間
• 生活習慣
• 高血壓

上班族因為不僅僅是因為缺乏運動而導致肥胖，一些不好的生活習慣也會讓你贅肉滿身哦！ 睡眠不足根據調查顯示，很多上班有這樣的感受：一段時間的熬夜後，就會感覺自己似...