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選用減肥藥物需注意哪些問題？
藥物減肥為肥胖治療的輔助手段，這是肥胖朋友必須認清的常識，或者可稱為殘酷真相，肥胖者不應以此作為主要手段，一般只在嚴重的肥胖症時再給予藥物治療。 從理論上講...
2016年02月22日 18 -
最新三日減肥餐 瘦9斤沒問題
瘦不下來只能幹著急？沒事，小編為了帶來減肥“神器”，通過合理的飲食你也可以瘦身，只要你能堅持，沒有什麼是不可能的。下面就為大家介紹最新三日減肥食譜，減肥效果極...
2016年02月22日 37 -
遵守減肥“8戒律” 變瘦子不是問題
說到減肥瘦身這個問題,大家都很感興趣,因為肥胖不僅影響健康,還影響自身的形象,愛美的人怎麼能容忍自己臃腫肥胖的身材呢?今天，減肥小編為大家帶來“八戒”減肥法，...
2016年02月22日 21 -
減肥運動發生不適說明啥問題
1.放屁：“真舒服。” 放屁是運動時最令人難以啟齒的困擾之一。臺灣國泰綜合醫院肝臟中心主治醫師黃奕文指出，運動有助於腸胃蠕動或擠壓到腸胃，導致排氣，有...
2016年02月22日 32 -
常練鄭多燕減肥舞 S身材不是問題
鄭多燕的減肥健身操是在日本學習後自己研發的，目前鄭多燕減肥舞是非常流行的一種瘦身方式，擁有很多練習者。其中的動作比較簡單，一套動作的練習時間是半個小時。怎樣才...
2016年02月22日 19 -
產後減肥黃金期 速瘦成辣媽沒問題
產後肥胖已經普遍的不能在普遍了，產後減肥成了很多媽咪關心的事情!產後減肥的最好方法就是抓住黃金期，合理安排減肥計畫，然後輕鬆減肥!那麼這個產後減肥的最好方法...
2016年02月22日 32 -
服用瀉藥減肥應注意哪些問題?
服用具有瀉下作用的藥物，確實可以迅速收到較明顯而卻短期的減肥效果，因為瀉法減肥並不是真正意義上的減肥。誠然，瀉藥可以刺激腸道增加蠕動，排泄水分和腸壁上堆積的...
2016年02月23日 14 -
減肥易忽略的問題 阻礙你瘦身成功
女人好像天生對減肥就上癮，總是想瘦一點，再瘦一點。但是，如何才能“再瘦一點”呢？其實很簡單哦，找到你瘦身過程中最容易忽略的問題， 也許這小小的一點就是讓你能...
2016年02月23日 30 -
保鮮膜減肥逗你玩兒 減出毛囊炎問題大
將保鮮膜緊緊包裹在身體部位上，是很多MM喜歡選擇的減肥方式，甚至有人會包著保鮮膜睡覺，或是包著保鮮膜運動，這是保鮮膜減肥常見的使用方式。但有專家對此減肥方法...
2016年02月23日 43 -
競走減肥運動普及 成功瘦只是時間問題
競走減肥不像快步跑那樣需要高強度的肌肉爆發力，也不像長跑那樣強調心肺功能，但是燃脂效果卻相當不錯，非常適合減肥。下面編輯推薦3周競走減肥計畫，堅持下去，讓你...
2016年02月23日 56 -
正確減肥四步走 瘦成閃電不成問題
春暖花開，減肥又成了愛美的姐妹們最重要的心頭大事。姐妹們減肥的焦慮心情可以理解，但肥肉不是一天長上來的，那麼減掉也不可能一天減下去！ 那些號稱“快速瘦、天天吃...
2016年02月23日 32 -
關於減肥的9個問題 營養師給你專業回答
Q1.我家沒有瘦子，難道肥胖會遺傳？ 營養師告訴你： 家族性肥胖其實跟家庭生活習慣有更大的相關性，例如一樣的進食內容：常吃大餐、高熱量食物，或有三餐不正...
2016年02月23日 35 -
關於減肥燃脂的五個問題解密
Q1：燃燒體脂肪只能做有氧運動？ A1：要促進脂肪分解，有氧運動是最有效的。但是，肌力運動也有它的優點，肌肉量增加，燃脂代謝率會提高，曲線也會更緊實好...
2016年02月23日 23 -
減肥要清楚這3個問題 讓你瘦得健康快速
問：現在不少年輕女性為了減肥堅持以水果代替晚餐，這樣會有效嗎？對健康是否有損害？ 答：僅僅用水果代替晚餐來減肥，未必有效，反而有害。這是因為：第一，水...
2016年02月23日 25 -
超全面減肥方略 惱人肉肉不再是問題
怎樣減肥瘦身呢？下面一套完整的瘦身計畫能夠有效説明你減肥，內容簡單有條理，減肥有了好方法，瘦身不用愁！ 一、加強減肥的動機——強烈的減肥動機是減肥成功...
2016年02月23日 24 -
春季減肥失敗的五個問題因素
春季本是一個減肥的好時節，在瘦身減肥的時候如果計畫合理春季的減肥效果可以比得上您一年的減肥效果，五個個最容易導致春季減肥失敗的原因。您在減肥期間儘量避免，這...
2016年02月23日 32 -
在春季減肥失敗的5個問題因素
春季本是一個減肥的好時節，在瘦身減肥的時候如果計畫合理春季的減肥效果可以比得上您一年的減肥效果，下面小編就要告訴大家的是5個最容易導致春季減肥失敗的原因。您...
2016年02月23日 21 -
減肥前，請思考這些問題！
[導讀]你的減肥目標是什麼？你嘗試過多少種減肥的方式？你曾經嘗試過多少失敗的經歷？對自己好一點，思考健康的問題，而不僅僅是體重的問題！ 1,你的減肥目...
2016年02月23日 38 -
“臉部特徵”減肥法 讓面子問題告訴你吃什麼
導語：你的臉就是你身體的預告牌。在臉上，寫滿了你的飲食，健康以及情感方面的資訊。最為新鮮的營養減肥資訊，就是和明星們對應臉部特徵，找到胖的理由，並尋求適合你...
2016年02月23日 21 -
腳底按摩減肥法 讓你月瘦10斤不是問題
減肥瘦身需要不斷的改變方式方法，下面小編就要推薦給大家一個腳底按摩減肥法，幫助大家快速有效的達到瘦身減肥的目的，那麼就來看看我們在減肥期間應該怎麼做吧。 ...
2016年02月23日 67
