專家教你如何練習叫化功減肥功

• 專業減肥
• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 運動瘦身

在氣功減肥法中有一種是叫化功，它是氣功減肥的一種分支，它能夠説明你消除腰腹部多餘的贅肉，而且還能防治便秘、腹脹，並且能夠耐饑抗寒。從運動的角度來看，這種氣功減...

青蛙翻浪減肥功 助你輕鬆塑造好身材

• 性感身材
• 雙手
• 身材秀
• 身材

我們就唱提到的所謂單純性肥胖是指人體攝入的熱量超過其消耗的熱量，所以導致脂肪成分在體內積累過多而形成的肥胖。那麼，想要減肥就要對症下藥，下面小編就單純的肥胖症...

神奇的生薑紅茶減肥法 功效讓你1周瘦8斤

• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

神奇的生薑紅茶減肥法 功效讓你1周瘦8斤聽說喝生薑紅茶很有效果，有實例是一周瘦了5斤，結果減肥達人試了一試，居然一周瘦了8斤！找到個這麼好的方法，一定要分享一...

10個懶人減肥高招 犯懶不誤減肥功

• 減肥原理
• 春季減肥

堅持減肥、保持健康如此艱難的原因之一就在於為求成效所需投入的所有艱辛努力。要是多餘的體脂和糟糕的飲食習慣不用費什麼勁就能自動消失，那減肥可就容易得多了。下面就...

小網球減肥功用大 輕鬆打造挺翹美臀

• 減肥操
• 綠茶減肥嗎
• 快速減肥運動
• 神奇豐胸方法

辦公室一族，因為長時間久坐在電腦旁，所以就又有了另一個稱號，久坐一族。久坐一族由於工作忙碌，沒時間運動，慢慢的就會出現臀部鬆弛的現象，同時臀部也很容易形成厚...

7款飲品的減肥功用 這樣喝瘦得神快

• 仰臥起坐
• 豆漿減肥法

炎熱的季節裡，上班族飯後最容易犯困，大多數人都會通過咖啡和茶驅走倦意。咖啡和茶不僅有提神的功效，還能有效減肥。今天我們就一起來認識幾款具有減肥作用的茶吧。 ...

女性減肥新招 貫氣減肥功瘦身有奇效

• 地瓜減肥
• 養生瘦身食譜

貫氣減肥功是減肥氣功中的一種，所謂貫氣是用意念活動引氣下行，通過前、中、後三線貫氣，達到運行氣血，消脂健體之目的，對單純性肥胖的減肥治療有一定的好處。下面就讓...

讓減肥功倍事半的心理因素

• 辦公室瘦腿操
• 火龍果減肥

怎麼減肥才能有效果，是減肥路途中每個人關心的最重要問題，減肥道路漫漫，總會有些減肥失敗者的，難道是減肥方法不對嗎？也許是你心底的不良心態，讓你難以成功減肥。...

12種最刮油減肥茶 功效各不同

• 明星減肥食譜

14種可以減肥的茶，針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、希望刮油消脂者、便秘者等不同減肥情況配製，讓愛美的你輕輕鬆松喝掉身上的脂肪。 節食者推薦喝烏龍茶 ...

6大性☆禁☆感女星減肥功能表 原來吃紅薯就可以瘦31公斤

• 性感女星
• 減肥菜單
• 紅薯減肥
• 減肥

IU IU一直以來都給人瓜子臉、身形纖細的印象，但其實她在初出道時頗為圓潤。但為了想要擁有完美線條，她不但每天勤勞地運動，還採用了“地獄紅薯”減肥功...

枸杞泡水喝可以減肥嗎 枸杞的減肥功效

枸杞泡水喝可以減肥嗎 每天只喝枸杞子泡水或者白水每天用枸杞子泡白水，能清熱解毒生津明目，不僅保健而且絕對能夠減掉油脂。 減肥3要訣： 1、下定決心，...

荷葉茶的減肥功效這么好 刮油又消脂

荷葉自古以來都被奉為減肥良藥，那么荷葉茶的減肥功效與作用是什么呢？怎么喝荷葉茶減肥效果最好？下面讓小編為大家詳細介紹荷葉茶減肥法。 荷葉減肥法瘦身原理...

減肥可以吃菠蘿嗎 菠蘿的減肥功效

減肥可以吃菠蘿嗎 答案是可以的，這種水果不僅可以減肥，而且對身體健康有著不同的功效，它的各種用途你可要好好看看哦。 菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素...

減肥可以喝酸奶嗎 酸奶減肥功效

減肥可以喝酸奶嗎 答案是可以的。很多女孩子喜歡喝酸奶，其中最重要的原因就是認為酸奶不管喝多少，都不會發胖，但是卻不知道喝酸奶可以豐胸呢。酸奶確實有一定...