週末減壓旅行 DIY迷你彩妝盤隨身帶

• 氣體減壓閥
• 減壓閥原理
• 減壓音樂
• 如何減壓

不過，小編提醒大家，分裝可不一定要額外破費買容器，善用身邊的小道具就可以讓妳輕鬆擁有隨身彩妝盤，這個好用的小物就是隱形眼鏡盒！ 有配戴隱形眼鏡的女孩們一定...

正確的臉部按摩手法 為肌膚減減壓

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是否，壓力常常讓你喘不過氣來，是否，用了很多的大牌護膚品效果卻不明顯，是否清潔，補水，保濕，美白，去角質樣樣不少，卻未見改善， 也許，為肌膚減壓，遠不止1...

為肌膚減壓 逃出情緒魔咒

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年末，壓力好似一張無形的網，將心緒都寫在了臉上。每天辛勤做保養，卻不見肌膚桃李相報，問題出在哪兒？當下，護膚界不斷深入的神經美容學證明：心情不好，保養可能...

開啟新年好運的肌膚瑜伽

　對於春節的企盼現在都被春節歸來的疲憊取代，很多人在這七天假期裡根本就沒有機會好好的睡個懶覺，讓身心徹底的放鬆一下。在幸福的長假過後，你需要讓身體來次舒展，擺...

杜絕肌膚鬆弛的緊膚瑜伽

• 緊膚水英文

導讀：肌膚伴隨著年齡的逐漸增長，會因為膠原蛋白和彈性組織纖維的流失等原因變得越來越鬆弛，而鬆弛就會導致皺紋的迅速滋長，讓你的臉上刻滿歲月的痕跡。也許，你認為自...

李嘉欣狂練瑜伽 談40歲女人的保養

• 眼角紋
• 除皺
• 抗衰老
• 染發后的保養

近日，李嘉欣、汪詩詩出席化妝品新店開幕，李嘉欣一身紫色禮服襯托高貴氣質，日前有雜誌報導李嘉欣和老公許晉享歐遊一個月，把兒子小JM 交給姐姐李嘉明照顧，讓疼孫的...

白領OL出差如何護膚減壓

• 白領化妝培訓
• 如何護養頭發
• 春天如何護膚
• 歲如何護膚

出差對於白領OL來說是不可避免的，俗話說一方水土養一方人，去到一個新的環境，難免產生諸多不適。如何在出差的過程中保持自己的良好狀態？白領OL出差護膚減壓大法...

眼膜SPA術 讓眼部肌膚練瑜伽

• 眼膜手術
• 眼部spa
• 眼膜的制作
• 眼膜評價

你知道如何讓眼膜的功效最大化嗎？學學眼部的SPA吧，將SPA技巧和眼膜進行合理的搭配，你會發現你的眼膜比以前更加的有效果，而眼部肌膚就好似學會了瑜伽一樣，緊致...

臉部鬆弛眼部黑眼圈用按摩來解決,教你減壓新招

• 眼部松弛
• 眼膜黑眼圈
• 眼睛黑眼圈
• 臉部肉松弛

都市女性的壓力不僅是在身體和精神上，在面部和眼部，你的肌膚也因為這些壓力變得越來越讓人擔憂。臉部肌膚的鬆弛皺紋，眼部肌膚的黑眼圈都是壓力之下的結果。要解決這些...

陳坤的健康瑜伽觀

• 陳坤瑜伽
• 瑜伽能豐胸嗎
• 塑身纖體瑜伽
• 如何健康染發

 乾淨、健康、自然、清新……像帶著露珠的空氣一般。當陳坤與你對視時，全都可以感受到如綠色植物一樣舒適。相比於肌肉男的八塊腹肌，陳坤的清爽更勝一籌。而更讓人意外...

減壓保養法 讓你在不知不覺中偷偷變美，美容護膚欄目分享如何進行減壓保養

• 減壓蒸餾法
• 心理減壓法
• 考試減壓方法
• 高考減壓方法

最近，許多保養品的研發方針都朝向了“擊退壓力“，畢竟在現代忙碌的生活中，除了時間，紫外線，肌質等這些基本威脅外，壓力更是讓心情影響到了肌膚，肌膚心情不好，就...

給眼睛減壓 捨棄假睫毛打造魅惑眼妝

• 給自己減壓
• 睫毛膏
• 新手學化妝
• 化妝技巧

完成後的妝容在眼妝的部分沒有厚重的感覺，沒有假睫毛的壓力散發出更加自然的味道。 首先自然是底妝部分，先在臉上隨意點上幾點，然後用指腹慢慢推開，格外注意眼下...

朝九晚九族必看 睡前1分鐘肌膚減壓法

• 朝九晚五
• 美容護膚
• 朝九晚五沉魚
• 臺北朝九晚五

導讀：朝九晚五已經不是現在的上班族的日常狀態了，朝九晚九才是!每天面對電腦或伏案工作12小時，肌膚達到高度緊張的狀態，回家後還沒得及做皮膚的護養已經疲憊不堪...

給你的肌膚減壓 四款男士護膚品推薦

• 男士護膚品
• 男士護膚
• 護膚品
• 學習減壓方法

男士們別認為男人護膚沒必要。其實應該學會讓肌膚得到減壓，從內到外的感受到舒適的放鬆，肌膚才能變得年輕有活力。但怎樣的護膚品才適合男人呢？今天就讓編輯為你介紹...

瑜伽+紅豆減肥粥 排毒又消腫

• 排毒
• 身材
• 營養
• 瑜伽

春暖花開的天氣，適合做瑜伽，做完瑜伽休息片刻，在做一道紅豆陳皮減肥粥，可通小腸，具有健脾利水、清利溫熱、和血排膿、解毒消腫的功效，所以凡是脾虛不適、腹水脹滿...

營養瑜伽減肥食譜 想不瘦都難

• 瑜伽食譜
• 運動
• 飲食
• 減肥瘦身

減肥瘦身，飲食+運動，飲食減肥在於均衡，而瑜伽飲食減肥方法正是體現均衡的最高境界，讓你邊吃邊運動。下面，小編為你打造7款營養瑜伽減肥食譜，若再配上瑜伽減肥操，...

4式瑜伽秒殺你身上的脂肪

• 樹式瑜伽
• 魚式瑜伽
• 橋式瑜伽
• 山式瑜伽

瑜珈越來越受到女性的青睞，它不僅僅可以有效的減掉多餘的脂肪，更重要的是它能幫助保持身材，使你的減肥工程可以牢固更牢固。今天小編為你帶來四個瑜珈動作，讓你的身...

美胸瑜伽給你夢想完美胸型

• 美胸瑜伽
• 胸型
• 美胸
• 胸部

完美的胸部不僅要大，而且要美。如何才能擁有性☆禁☆感無暇的胸型？和小編一起來做美胸瑜伽動作吧，能促進血液迴圈，豐胸提胸，健美胸型。 ◎ 站姿動作 山式站姿預...

5式瑜伽瘦身健康又美體

• 健康
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• 美體
• 減肥瑜伽瘦腰

其實任何一種瘦身操，只要堅持2周以上，便會形成一種習慣，堅持40天，便一定能看到效果。下面就為大家介紹一種非常簡單卻極其有效的瑜伽瘦腿法，從現在開始就一起堅...

健身瑜伽 白領必備的減壓健身瑜伽

健身瑜伽 白領必備的減壓健身瑜伽 Step1 仰臥，雙腳分開一小段距離，腳趾朝向外側，雙臂自然置於身體兩側的地板上，身體平躺，自然呼吸，或可做幾個深呼吸。 ...