如何解決便秘

一直便秘，如何解決便秘呢?這一問題經常困擾著劉麗。儘管已經成為產品部主管，事業順利，但劉麗仍是有些困惱，便秘一直折磨著她。究竟如何解決便秘呢? ...

Foreo Luna洗臉神器，徹底清除皮膚雜質，裸妝肌膚經得住考驗！

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潮編物語：洗臉神器推薦濃妝豔抹在這個時代越來越不討喜，似有若無的裸妝成為時尚界乃至都市白領們的全新追求。洗臉神器火了2014全年，高級到國際品牌，品名到淘寶小...

歐萊雅 (L'Oreal) 推出2013全新Men Expert男士護膚品，有效深層淨化毛孔及從根源清除多餘油脂

大家有聽過利用火山礦物來作護膚用途嗎？其實火山礦物不但性質天然，更有深層清潔的作用，十分適合作男性護膚之用。歐萊雅 (L'Oreal) 全新推出的清爽控油火山...

一元錢的袋子竟然可以輕鬆清除家中百萬的蟎蟲

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雖然現在很多人一道好的天氣就會將家裡的被子或者是衣服拿出來曬曬，但是還是會出現很多的細菌或者是蟎蟲，那麼對於我們每天都要蓋的棉被上面的蟎蟲我們該如何應對呢?您...

正確的認識便秘對身體的傷害，今天你排毒了嗎？

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很多人都沒有正確的認識，覺得自己幾天不排便都是正常的，那麼今天瀚宇來告訴大家，看一下解說 腸道知識：人的腸道有8-10米長，並且千褶百皺，平均每隔3.5釐米...

便秘真的這麼可怕？看看就知道了

只要腸道顧好，人體可以避免掉70%皮膚問題和疾病數字顯示：現代人，尤其是都市人的排便量與20年前相比下降20%左右。我們的腸道正承受著前所未有的宿便帶來的壓力...

糙米可以有助排便 蘋果也可以預防便秘哦

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糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、維生素A、維生素E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。蘋果含有豐富的水溶性食物纖維——果膠。果膠有...

揭秘瘦身排毒去便秘有效方法

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• 腸道蠕動

要瘦身去便秘是個必要的手段，生活中我們接觸到很多毒素，毒素進入我們的身體不能及時去除，就會影響我們的健康，便秘是導致我們肥胖的原因之一。下麵小編跟你分享7...

黑豆減肥法 瘦身養顏治便秘

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黑豆具有強大的吸脂排毒功效，幫你控制食欲的同時，抑制人體對多餘糖質、脂質的吸收，還能將已經積聚在體內的脂肪逐步溶解。黑豆減肥法如何操作?看看下面的內容就知道啦...

怎樣擺脫便秘之苦 六種減肥水果幫你解決後顧之憂

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幾乎所有的妹紙都有或多或少的便秘問題，再加上便秘可是減肥的大忌，這真的是讓人很煩惱啊，該怎麼辦呢？下面的六款減肥水果能幫你解決後顧之憂哦！ 你還再實行飯後吃...

如何解決白領便秘問題 六個妙招讓你輕鬆瘦小腹

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小腹凸起的首要元兇就是便秘問題，這個該怎麼辦呢？不用著急啦，小編下面要教你六個小妙招，可以讓你輕鬆瘦小腹。 1、早上空腹喝水知己知彼才能百戰百勝，便秘的首先...

怎樣解決便秘問題 4款蜂蜜減肥食譜保證營養高瘦身效果佳

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別再為便秘的問題煩惱啦，今天小編要為你介紹4款蜂蜜減肥食譜，保證你瘦的建健康康哦！ 蜂蜜蘿蔔這個做法很簡單，把白蘿蔔洗淨切丁，過水一遍，放到外面曬半天。再用小...

減肥首當其衝就是便秘 四個方法解決你的便秘之苦

幾乎每個女生都有大大小小的便秘煩惱，其實想要減肥，首先要解決的就是便秘問題，今天小編要跟你介紹4種解決便秘的方法，趕緊進來看看吧！ 一、先深呼吸，再放鬆排便如...

清除腸毒，冬日保持亮麗風采！

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冬季食欲比較強，食量大增，但是也要注意清楚腸道內的毒素。為了你的健康、身材，還是來和小編學習一下怎樣把腸道的垃圾清理乾淨吧。這樣保證你在大吃大喝的冬天，美麗依...

排毒防便秘一舉兩得 檸檬水減肥法讓你周瘦8斤

• 瑜伽減肥法

MM還在為減肥的問題而煩惱麼？不妨試試小編教給你的檸檬水減肥法，會有意想不到的驚喜哦！ 檸檬水減肥原理一說到檸檬，MM們那股酸意想必已經從頭酸到腳了。它裡面酸...

清除汗毛，讓你徹底白皙

• 女性荷爾蒙
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是不是有些女性的汗毛很多呢，甚至有些女性夏季都不敢穿短裙，這些問題你一直困惑著多女性，其實這是雌性激素分泌過於旺盛的結果，大家要注意體內激素的變化，擁有白皙皮...

瑜伽呼吸燃脂減肥法 清除雜念健康瘦

• 瑜珈老師

瑜伽很注重呼吸的平衡，練過的妹紙應該都知道。瑜伽幫你清除雜念打造乾淨的身體，下面小編介紹一組呼吸減肥法，讓你呼吸順暢瘦身無阻。 瑜伽呼吸減肥法瑜伽老師表示，正...