小小毛巾作用大 15天速瘦纖美蓮藕臂

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一條普通的毛巾，通過特定動作，它能讓人體的肩、頸、背、腰、臀和手臂等部位的肌肉和韌帶得到伸展和收緊鍛煉，長期堅持不僅能塑造美好的身體曲線，還能預防都市白領中...

簡易毛巾塑身操 霧霾天居家也享瘦

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看過柴靜的《穹頂之下》，不少妹子對戶外運動都會有點糾結了吧。其實在家不出門一樣可以有很好的減脂塑形方法。今天就給大家介紹這一組毛巾塑身操，就可以幫你拉伸腿部線...

毛巾冷敷+冰鎮面膜 預防皮膚曬傷曬黑

毛巾冷敷 老闆派工不可避免的要面對毒日頭，相比最先抗議的除了你還有你的肌膚，只消十分鐘肌膚表面的溫度就會迅速升高，有灼燒感，很多MM會因此產生恐慌感。 ...

毛巾減肥燃脂操 輕鬆瘦出小蠻腰

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從古至今，人們形容美人，總是離不開她的腰：“櫻桃樊素口，楊柳小蠻腰”、“肌如白雪，腰如束素”、“蜂腰”、“水蛇腰”……而這些，無一例外離不開一個“細”字。與...

怎麼清洗梳子才能乾淨如新

梳子是每個人會用到的東西，但是怎麼清洗梳子卻是一件很麻煩的事情，由於糾結的髮絲和油脂粘在上面，洗梳子是一件很痛苦的事情，想知道怎樣才能讓梳子乾淨如新？那就一起...

雕塑上半身毛巾操 塑造完美S曲線

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只需要一條毛巾就能雕塑完美曲線？沒錯，今天為大家推薦一套毛巾減肥操，瘦臉、瘦手臂同時還能豐胸，讓你從上到下都呈現完美的S曲線！ 瘦臉動作1、後舉毛...

在家就能做的毛巾操 15天手臂瘦瘦瘦

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別小看一條普通的毛巾，通過特定動作，它能讓人體的肩、頸、背、腰、臀和手臂等部位的肌肉和韌帶得到伸展和收緊鍛煉，長期堅持不僅能塑造美好的身體曲線，還能預防都市...

熱毛巾敷臉護膚 排毒+改善暗沉肌膚

洗完臉後，可以用熱毛巾敷臉來消除皮膚的疲勞。 具體做法：將毛巾放在熱水中，吸足水分後輕輕擰一下，待其涼至不燙臉的程度，展開蓋住整張臉，利用毛巾的熱度和蒸...

頻繁洗臉&粉撲不清洗 7大誤區導致皮膚敏感

你對敏感肌膚的瞭解有多少呢，是單純的見到臉部發紅發癢才驚覺，還是已經有所瞭解了呢?其實引起皮膚敏感的因素有很多，下面小編就為敏感肌的你總結一下，讓你從源頭...

超實用毛巾減肥操 6組動作一學就會

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減肥不一定要去健身房，在家借用一條毛巾就能開始減肥。今天小編教大家一組毛巾減肥操，6個動作，減肚子、瘦腿、瘦手臂，通通都可以實現！ Step 1. 腹部運...

居家毛巾操 高效減脂塑身型

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有氧運動是性當必要的，下面小編就要跟大家分享的是一套居家毛巾操，幫助大家有效在家就能輕鬆消耗脂肪，那麼就來看那看我們在家應該怎麼運動吧，幫助大家快速完成瘦身...

簡易毛巾減肥操 助你擺脫拜拜肉

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• 男人怎麼瘦腿

毛巾不只是簡單的生活用品，如果用它來減肥的話，更可以達到事半功倍的效果哦！下麵，小編就來教你一套超簡易的毛巾減肥操，幫你快速甩掉拜拜肉，簡單的瘦手臂動作助你打...

6步毛巾操輕鬆燃燒多餘脂肪

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減肥方法中運動始終是最佳的瘦身方法，如果你覺得去健身中心或者天天做高熱量運動有點不適合自己的話那就嘗試下在家做個簡單的吧，下面減肥網小編介紹的這套居家毛巾操...

正確卸妝+清洗 讓假睫毛重複使用

假睫毛卸妝+清洗技巧： STEP1：首先將棉簽用水油分離眼卸液浸透，要浸的很濕潤哦，然後輕輕的擦拭假睫毛的根部。 STEP2：為了清理掉眼影和殘餘的...

如何清潔化妝刷子 簡單4步驟自製清洗方法

• 化妝工具

清潔化妝刷步驟 STEP 1：橄欖油+洗潔精 在盆子裡倒入1大勺橄欖油和2大勺洗潔精，充分混合。 STEP 2：攪拌 將需要清潔的彩妝...

葫蘆海綿粉撲怎麼清洗 兩步還你乾淨美妝蛋

• 粉撲怎麼清洗

清潔皂清洗美妝蛋第一步：首先用乾淨的水將美妝蛋完全浸濕，每次按壓時都有大量的水被壓出來就算是完全浸濕了。將美妝蛋擠幹一些，稍微留一些水分，將清潔皂蹭適量到美妝...

蘆薈面膜要洗嗎 需根據面膜成分決定是否清洗

• 蘆薈膠
• 自製面膜
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蘆薈面膜要洗嗎蘆薈面膜是否需要洗，必須根據面膜的成分決定。因為單純的蘆薈擦臉是不需要清洗的，只需要敷完蘆薈面膜後，用手輕輕拍臉部皮膚，促進皮膚對蘆薈的吸收即可...

洗臉後熱毛巾敷臉 排毒+提亮膚色

  年齡的增長、不良的護膚習慣等，讓很多愛美女性的肌膚變得越來越黯淡無光。近日，日本美容健康網“Ranger”介紹了幾個簡單的小方法，幫你找回光滑透亮的肌膚...

氣墊粉撲怎麼清洗 教你最實用的清洗方法

氣墊粉撲有多髒正在使用中的粉撲，肉眼就能看到有多髒。左邊是Espoir的，3個月中有時會用的；右邊是愛茉莉的，連續使用2周。氣墊粉撲清洗週期建議：大約一周清洗...