-
超實用紮發教程，晨起你只需要5分鐘就能搞定好看造型哦
STEP1：預留出前額的頭髮，從頭頂最上方取出一束頭髮倒梳打毛。STEP2：將做蓬鬆的頭髮表面梳理光滑，再次向上推一推。STEP3：將頭頂的這束頭髮分成三股編...
2016年02月04日 39 -
冬日清晨，芙麗芳絲令肌膚元氣滿滿，和慵懶瞌睡說byebye！
芙麗芳絲保濕修護系列最喜歡的季節與時刻，是冬天的清晨，週末。下床，鼻尖冰冰的，空氣裡都是涼意，拉開厚重的窗簾，翠綠已成了往事，昔日阿娜多姿的丰韻，書寫著歷來的...
2016年02月04日 114 -
熬夜出差太傷神！肌膚考驗再升級，如何對抗暗沉肌or清晨“小豬頭臉”拯救你的面子問題？
黑色週一沒有打招呼就又一次襲卷而來。面對工作壓力和熬夜出差的狀況，肌膚的考驗再次升級，然而愛美的姑娘怎麼可以讓這些狀況傷了你的“面子”？如何去對抗熬夜帶來的暗...
2016年02月04日 26 -
貪睡也可以美美出門！清晨五分鐘快速化妝法，睡飽美容覺的同時亦能“妝”出完美面龐！
早晨通常是一天當中最忙碌緊張的時間段了，對於很多上班族的女性來說早晨的時間很短，想要畫好一個美美的妝容必須早起。但是完美的美容覺也是非常重要的，而且早晨起來...
2016年02月05日 71 -
祖馬龍 (Jo Malone) London牡丹與胭紅麂絨系列香氛2013年唯美登場，帶你走入初夏清晨的美麗花園！
初夏的倫敦，仍帶一絲寒意，但走在街上，各家各戶的花園已開始繁花綻放，蕩漾花香。祖馬龍 (Jo Malone) London在這花香洋溢的季節推出祖馬龍 (Jo...
2016年02月05日 152 -
晨起或久坐者伸懶腰減肥操
呆在家裡，久坐不動，感覺又長胖了？小編建議每天多做伸懶腰，養成運動習慣，提高新陳代謝，輕鬆培養易瘦體質。 伸懶腰為什麼有利於減肥？1、促進脂肪的燃燒伸懶腰的...
2016年02月09日 43 -
晨起健身小妙招 OL輕鬆健康甩肉
OL一族是肥胖群的主要成員，因為她們久坐辦公室，容易造成脂肪積聚，大腿、手臂、臀部等肥胖是常見之事。不妨在晨起時，抽出一點點時間做做下面這幾個小動作，就能讓...
2016年02月09日 25 -
清晨5招有氧操 MM床上健身舒適瘦
身體仰伸站直，雙臂上舉，像伸懶腰，但要加大幅度。若躺在床上，兩臂按住身體兩側床面（或用兩手抓住頭上方床沿），單腿依次（或兩腿同時）直膝向上舉腿。舉腿時稍快...
2016年02月09日 30 -
清晨四組瑜伽操 抓住清晨瘦身黃金燃脂時期
導語：清晨是一個不可錯過的黃金瘦身時機，早晨是非常好的燃脂時期，大家可以在早晨時候早起一段時間，做下瑜伽操，來跟小編學習下面幾個清晨瑜伽動作吧，每天早起幾分鐘...
2016年02月09日 29 -
清晨練瑜伽瘦身又修行
導語：早上起早進行鍛煉能很好的喚醒體內新陳代謝，早上是黃金瘦身時段，小編為大家介紹一組瑜伽瘦身操，只要你每天早晨堅持練習的話能很好的為你塑形燃脂，能讓你精神一...
2016年02月09日 50 -
夏季清晨腫泡眼 7招快速消腫
夏天開始，不知道姑娘們是不是跟小編一樣有早晨雙眼浮腫的煩惱，腫腫的眼泡就像一條整天在水裡的雨，那麼祛除眼袋有什麼好方法呢?下面小編就為大家帶來快速祛眼袋的小偏...
2016年02月09日 62 -
晨起瘦身操 舒筋活絡加活力
OL減肥沒時間!早晨上班沒精神!下面小編告訴您懶人瘦身法，做清晨減肥操，從床上開始，邊賴床邊燃脂，邊穿衣邊瘦身。讓您輕鬆減肥，脫掉一身贅肉!重新雕塑你的身...
2016年02月10日 33 -
賴床族必讀：起床前瘦身操 輕鬆燃脂塑身
你是賴床一族嗎?每天鬧鐘響了，卻無法阻斷你濃濃的睡意，一不留神就遲到了!如果你就是這樣，那不妨學學下面的起床前減肥操，既能幫助你緩解困意，又能起到燃脂瘦身...
2016年02月10日 42 -
起床眼睛浮腫嗎？ 眼周按摩手法很重要！
你有沒有每天早上起床後眼睛浮腫的問題，這可能是因為你的面部迴圈不暢所致。這時候你可以適當的做一做眼周按摩。不過切記：手法一定要輕柔。眼周肌膚可不比臉上其他...
2016年02月10日 24 -
新式瘦臉操一次消滅早餐起床臉浮腫
現代都市女生常常面對電腦輻射，導致臉部常常水腫，呈現出暗沉，臉部皮膚下垂的疲憊大臉。今天，編輯教你一種新式瘦臉按摩操，輕鬆解決水腫臉與電腦臉。 新式瘦臉按摩操...
2016年02月10日 30 -
“起床困難戶”們：春季瘦身早上是“黃金期”！
美眉，你是傳說中的“起床困難戶”嗎?不過如果你想要在春天抓緊瘦出好身材，就應該另眼看待早上的時間嘍!早上起床之後，做一些簡單的瘦身運動，不但可以加速腸胃的...
2016年02月10日 43 -
白領上班族：工作再忙也能輕鬆實現的清晨養生健身
白領上班族不少都抱怨：工作太忙，沒時間養生健身。養生健身確實需要時間，但只要有心，也可以化整為零。早上的時間就可以充分利用一下!只要不到10分鐘就夠了!你...
2016年02月10日 26 -
清晨選對香水 美麗心情一整天
不用香水的女人沒有未來，香水沒有選對未來依然很渺茫。所以在很多瓶香水中相對也很重，很多時候，挑選適合自己的香氛就像相親一樣，反復聞了一個來回卻沒有敲定哪一個。...
2016年02月11日 35 -
正確的早餐有助你瘦身 這些清晨禁忌你知道嗎
正確的早餐不僅僅會幫助你瘦身，還會有助於你保持好身材。不要犯下面的兩個清晨禁忌，朝著我們苗條的勝利者姿態前進。 早餐總是吃得很飽嗎?正確的早餐不僅僅會幫助你瘦...
2016年02月11日 24 -
怎樣減肥最快最有效 晨起做好4件事快速變瘦子
怎樣減肥最快最有效呢？早上起來也可以抓緊時間瘦身哦，只要做好4件事情，就可以讓你一輩子當瘦子哦!究竟是哪四件事情，一起進來看看吧！ 第一件：喝一杯淡鹽水每天早...
2016年02月11日 23
