身體垃圾清倉 排毒養顏刻不容緩

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你知道你的身體裡面有毒嗎？答案肯定是有的，因為周圍的環境使然。今天小編看你看看，你身體裡面到底有多少毒，又應該怎麼清毒。點擊圖片進入下一頁>> “皮膚毒素招領...

對策：3招全面掃除臉部垃圾

導讀：許多人在保養品上一擲千金，卻疏於對肌膚的日常清潔或角質淨化，殊不知這是導致肌膚暗沉、粗糙、無光澤和粉刺 的最大元兇，小編針對不同年齡層的不同肌膚清潔問題...

六種排毒食物 清除體內垃圾

• 減肥排毒
• 排毒食物
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生活壓力不斷加大，我們的身體積聚了不少的垃圾毒素，這就需要我們平時多吃排毒食品，有利於我們及時清除體內垃圾，一面越堆越多。伊秀編輯推薦：女星假大胸蔡依林第一...

發酵垃圾食品　變身瘦身佳餚

• 瘦臉霜
• 地瓜減肥
• 蜂蜜減肥

在很多人的意識裡，發酵的食物比如：泡菜、臭豆腐都是碰不得的垃圾食品。其實不見得是這樣哦。這就為這些“垃圾食品”正身，正確的食用，它們可以變身減肥佳餚哦！ ...

清理過期化妝品扔進垃圾桶

彩妝時代，顏色款式更新換代的太快，時尚的你買得越多，剩得也越多，到最後只能對在家裡欣賞嗎？彩妝品過期了，還能不能用？下麵，小編為你一一解答。 1、放了5年...

和垃圾零食分手 是甩脂的重要途徑

• 蛋白質減肥法
• 瘦身食譜
• 西瓜減肥
• 春季減肥

喜歡宅在家中的MM，不但喜歡網購，更喜歡外賣，但要小心嘍，外賣通常都是高熱量，不注意控制就會變成胖子。怎樣控制體重?自然要管好自己的嘴，別沒事兒就嚼零食吃，...

可怕垃圾臉清倉排毒刻不容緩

• 花生減肥

[導讀]排毒一直都是一個很熱門的話題，從吃的、喝的到用的，各種商品千奇百怪，但是你知道什麼才是“毒”嗎？毒素對肌膚和身體的影響又有哪些呢？ “皮膚毒素...

清爽瘦身三要點 清理體內垃圾是重點

• 懶人減肥瑜伽
• 雞蛋減肥
• 喝醋減肥

如果因膳食不合理造成體內積聚大量毒素，那麼即使你堅持節食、運動，減重效果還是不盡人意。所以，想要瘦得神清氣爽，請先清理一下體內垃圾。 清爽瘦身要點1：維生...

教你擺脫垃圾食物的食欲

• 減肥達人

相信有不少人有這種經驗，明明肚子不餓，卻總是抗拒不了香噴噴的麵包；對於甜點，總是找得出“另一個胃”。很清楚自己身材已經日漸走樣、血脂肪也不理想，卻控制不了食...

教你控制對垃圾食物的欲望

• 玄米茶減肥
• 香蕉減肥
• 神奇豐胸方法

信有不少人有這種經驗，明明肚子不餓，卻總是抗拒不了香噴噴的麵包；對於甜點，總是找得出“另一個胃”。很清楚自己身材已經日漸走樣、血脂肪也不理想，卻控制不了食欲...

可口垃圾食物 肥胖就是如此而來

• 養生瘦身食譜
• 減肥原理

導讀：在平日的飲食當中，很多時候我們都圖嘴上一時之快，卻不知道有些食物會讓你的身材變形！小心，千萬別落入它的陷阱中！  第一類：高熱量、密度的食物 ...

DIY酵素減肥飲品 3天排7斤垃圾

• 香蕉減肥法

[導讀]酵素，也就是酶，我們的人體細胞新陳代謝包括的所有化學反應幾乎都是在酶的催化下進行，而肥胖體質的人群往往就是體內新陳代謝較為低下。下面，我們為你介紹各...

自製魔法酵素飲品 3天排掉體內7斤垃圾

• 花草茶減肥
• 黑巧克力減肥

導語：酵素，也就是酶，是細胞賴以生存的基礎，我們的人體細胞新陳代謝包括的所有化學反應幾乎都是在酶的催化下進行，而肥胖體質的人群往往就是體內新陳代謝較為低下。...

美食變垃圾菜 吃法錯誤肥上肥

• 紅豆減肥吃法
• 荷葉減肥

【（www.jianfei.com）編輯小么原創，未經許可請勿轉載】 愛美愛纖瘦的美女們總是對垃圾食品避而遠之，油炸食品、油膩食品、辛辣食品等等，這些...

冬季易胖垃圾食物 避開雷區輕鬆瘦身

• 胡杏兒減肥
• 脂肪率

導語：減肥並不是讓你什麼都不吃，而是在所有食物中挑選正確的不會發胖的食物來吃。但是在冬天許多高熱高脂食材隱藏在不同類型的食物類型中，也許在你潛意識還認為這是不...

5種垃圾食品 宅女發胖的元兇

• 暑假減肥計畫

[導讀我們很多人天天都在減肥，但是其實天天都在食用垃圾食品，最可憐的是自己不知道為什麼減肥沒有效果，或者效果很小。減肥飲食還是最重要的，所以我們要遠離垃圾食...

減肥走捷徑 掃除身體“垃圾”是關鍵

• 點穴減肥

夏天到了，也是不少MM都開始為之苦惱的季節，水腫、便秘、小腹突出、減肥總是瘦不下來……這些都是體內毒素惹的禍。下面小編就教你三個減肥捷徑，給身體來個“大掃除...

專家點名上癮垃圾食物 教你擺脫食欲

• 減肥經驗
• 土豆減肥
• 肚皮舞減肥

[導讀]　相信有不少人有這種經驗，明明肚子不餓，卻總是抗拒不了香噴噴的麵包；對於甜點，總是找得出“另一個胃”。很清楚自己身材已經日漸走樣、血脂肪也不理想，卻...

清理體內垃圾　夏天清爽享瘦不反彈

• 檸檬減肥
• 宅女減肥操
• 神奇瘦身動作

要怎麼努力才能和肥胖徹底絕緣呢？眼看的大街上越來越多的妹紙都穿得少少就很羡慕對不對？小編要告訴姐妹們，如果你因膳食不合理造成體內積聚大量毒素，即使你堅持節食...