跟著血型走 享瘦不回頭

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A型血 這類血型的人更適合消化植物性蛋白質，而大多數肥胖的A型血人平時肯定都是“食肉動物”。所以，A型血的人要想瘦下來，一定要慎食牛肉、羊肉等肉類，最好以...

不同的體質用不同的中藥減肥方式，讓你瘦得更

• 中藥減肥餐
• 中藥減肥
• 瘦身方法
• 食療減肥

你是不是也和小編一樣，常常羡慕那些吃都不胖的體質，其實找對瘦身方法，你也可以輕鬆擁有好身材哦！下面我們就先來看看你屬於什麼體質，適合什麼中藥減肥方式吧！ 中醫...

不同血型 不同的長胖食物

• 脫脂牛奶
• 提高免疫力
• 健康食品

你是哪種血型？A、B、O還是AB呢？要知道，不同血型的人，增肥或瘦身食物是不盡相同的。人類的每一種血型都具有特定的抗原，並以不同方式對植物血凝素(一種附著在食...

蔬果汁排毒 養成易瘦體質

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

排出體內毒素，恢復正常代謝，要瘦、超簡單！用手邊新鮮蔬果，清除體內毒素，成為易瘦體質！ 嘗試了一種又一種的減肥法就是瘦不下來！肚子餓得眼冒金星、運動到全身...

不同血型者的減肥餐單

• 免疫系統
• 蛋白質

為什麼有些人天天吃肉都不胖，有些人喝水都會胖呢？專家指出，這跟人的血型有著重大的聯繫。美國著名的“自然療法”專家彼德-達達姆醫生提出“人的血型決定他們身體所...

揭秘增強體質的方法 讓你遠離病痛

現在的生活水準是越來越高了，但是人的體質確是越來越差了，以前得個感冒發燒吃點藥就好了，現在養成習慣非三針吊瓶不好，哎，這可不是個好現象，那麼體質差的人該如...

寒熱體質 瘦身吃法各不同

• 小腿贅肉
• 小腿肌肉
• 小腿肚子
• 小腿粗

人人皆知多菜少肉就可以減肥，不過,針對不同體質和生活習慣，吃不同的蔬菜才更有功效。從中醫角度來看，體質有「寒性」或「熱性」之分，但怎樣知道自己是屬於那一種體質...

喝對水果汁 變成易瘦體質

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

很多人都利用蔬果減肥，現在告訴你，早上空腹時喝一杯鮮榨蔬果汁，能夠促進身體的新陳代謝，讓老廢物質排出體外，培養易瘦體質。 早上起來喝一杯蔬果汁，既能充饑，又...

量身制血型減肥套餐

• 沙灘排球
• 控制熱量
• 減肥不減胸

A型血:慎食牛肉、羊肉等肉類。適合的減肥運動:瑜伽，它可安神定緒，減輕精神壓力，有助於瘦身。 建議食用：鱸魚、鯉魚；一周3個雞蛋、天然優酪乳；葡萄子油和亞麻...

食物療法幫你調成易瘦體質

• 私人健身
• 健身瘦身
• 健身器械
• 健身卡

夏天到了，大家是否在為自己身上怎麼減都減不掉的贅肉而煩惱呢？拼命節食運動都瘦不下來，易胖體質的人真是痛苦啊！自己是否屬於易胖體質？易胖體質由什麼原因造成？如何...

疤痕體質的疤能去掉嗎 選擇專業醫療機構很重要

對於疤痕體質的人來說，手術切除疤是比較危險的事情，但是並不是說疤痕就是癌症那樣難以治療。就算是疤痕體質的疤痕也可以選擇專業的醫療機構、正確進行專業化治療。...

纖體食品養成易瘦體質

• 血液迴圈
• 身體健康

曾幾何時，一向對自己外貌漫不經心但還算滿意的妳，突然驚覺自己好像不知不覺就容易變胖？或是臉上容易長一堆有的沒的？其實關鍵在於身體健康的變化，妳的體質是偏酸還是...

奇效血型瘦身法 助你一天瘦一斤

• 瑜伽瘦身法
• 優酪乳減肥
• 瘦身偏方
• 瘦身法

一、A型血的食譜建議A型血是第二種最多見的血型，與O型血人比較，A型血的人消化器官要弱得多。適合食物：A型血的人的祖先是最先從事農耕作物的，相當適應以素食為主...

10個吃的飲食減肥竅門養成瘦子體質

• 飲食瘦身
• 飲食秘訣
• 飲食減肥
• 控制飲食

1.迷思：我要減肥，所以儘量不吃澱粉！（錯！）靠不吃澱粉的瘦身雖然瘦得快，讓你信心大增，但不持久！這可是治標不治本。事實上，靠不吃澱粉來減輕體重會對肝、腎造...

檸檬酸減肥法改變體質狂甩肉

今天小編教你檸檬酸飲食減肥法，幫你打造永瘦的鹼性體質。檸檬酸的特色：1、 幫助自體循環，將多餘養分和熱量轉化成熱能消耗，代謝出體外。2、 加速檸檬酸迴圈，輕...