不同血型的人要吃什麼減肥

• 瑜伽減肥操
• 飲食瘦身
• 飲食秘訣
• 飲食減肥

減肥計畫也不是千篇律的，對你適用，對她就不一定適用。科學研究表明，減肥也要根據自己的血型採取適當的減肥食譜。恐怕相當多的MM對這種狀況並不瞭解吧?下面小編分享...

掌握清理腸道減肥方法 易瘦體質隨手可得

• 左旋肉堿
• 怎麼瘦腿
• 營養減肥

便秘是女人減肥美容的大敵，所以要想有效減肥，必須先防治便秘。那麼，有什麼辦法可以有效清腸道，防便秘呢?市面上出售的那些清理腸道的產品可以用嗎?什麼樣的產品才安...

熱性體質吃什麼變成易瘦體質

• 運動瘦身
• 運動減肥
• 減輕體重
• 減肥飲食

運動減肥對於熱性體質的MM來說，可算不上是最佳的減肥方式，到了秋天，這種減肥方式就更不適合了。因為秋燥的影響，熱性體質的MM可能越發肥胖，好不容易減掉的肥又會...

選對排酸減肥食物 水腫體質3天瘦7斤

• 清理
• 控制熱量
• 健康食品

其實減肥並不是向我們想像的那樣只是節食或者少吃就可以的，我們更應該清理好身體垃圾學會排酸，有個健康的體質，減肥會事半功倍。那麼怎樣選擇對的健康食品呢?下面我們...

水腫型體制的減肥瘦身秘招

• 專業減肥
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥

想要高校的減肥瘦身，不止是要單純的少吃就可以，你還要做好清理身體垃圾學會排酸的工作才行，一個健康的體質才會讓減肥事半功倍。那麼，如何才能做到要有一個好的體制呢...

不同體質搭配不同中藥減肥 讓減肥變得更容易

• 藥物減肥

中藥減肥是分很多種藥理的，那麼你瞭解自己的體質嗎?只有對症下藥減肥效果才會明顯。因為中藥減肥常是利用瀉下、利水滲濕、消食、養血滋陰、清熱、理氣這一類功效來減肥...

根據三種不同體質 推薦3款中藥減肥茶

• 自製減肥茶
• 怎樣瘦腿

喜歡看韓劇的MM是不是很好奇為什麼韓國演員從老道少的身材都是那麼的窈窕呢?其實這是和他們的民族文化分不開的，他們全民都提倡美麗，所以整體水準也就相應提高。在韓...

以前是瘦體質的人發胖該怎麼做 幾招助你變回易瘦體質

這個世界就是那麼的不公平，當你在小心翼翼的算著卡路里，吃著水煮菜，甚至不分酷暑與寒冬，抓緊每分每秒運動時。有那麼一些人，她們坐在電腦前磕著瓜子，躺在...

血型不同減肥方法也不同

• 腰腹
• 腰部贅肉

營養來自食物，“人的血型決定他們身體所需要的食物類型”，美國著名的“自然療法”專家彼德達達莫醫生提出這一血型飲食減肥論，正解釋了為什麼那些減肥的人屢屢失敗的原...

睡前動一動 輕鬆練就瘦體質

• 身材好
• 涼開水
• 臉蛋漂亮
• 開水

身型天生好的人千萬不要沾沾自喜，覺得自己不用為減肥而煩惱，大吃大喝不運動。如果不注意飲食與運動，苗條便會棄你而去哦。今天大家分享一下這位美眉三個月的減肥心得！...

4種血型最具誘惑的香水

• 正品香水
• 洋娃娃
• 煙草味
• 血型分析

大地的男性之美 Terre(大地)——萬物起源之所由Hermès專屬調香師Jean-Claude Ellena細心製造的Terre d’...

產後幫你打造瘦人體質

• 游泳館
• 養生食譜
• 小動作
• 膝蓋彎曲

有些媽咪原本的少女身材，在產後完全走了樣，就算喝水也會胖;有些媽咪就算生了幾胎總是能夠「瘦回來」，除了體質之外，瘦身的認知其實更是關鍵，不要老是想一朝瘦就享用...

如何根據體質、身體狀況健康減肥瘦身？

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

如何根據體質、身體狀況健康減肥瘦身？  文章導讀：健康和食譜都應該根據體質的不同而進行調節。因此，把人體體質分為了太音人、太陽人、少音人、小陽人，下面根據這4...

胖妹妹要減肥一定要先調理體質！

• 氣血不足
• 美體
• 美容美體

在要減肥的女性中，有近三成人的體質並不適合減肥，原因在於，她們或多或少都有一些疾病，或是處於亞健康狀態，需要調理好體質後才能著手減肥，此外瘦身速度不能過快。盲...

網友實錄：天生易胖體質如何減肥

• 孕婦減肥
• 有效的減肥藥
• 想減肥
• 完美曲線

其實說真的我屬於那種胎裡肥，直到結婚就是120左右，後來有了孩子更胖，現在一般就是67、68公斤。其中吃過寫減肥藥，沒保持好又反彈了。 去年吃減肥藥，到夏...

七步健身變成永不長胖的瘦人體質

• 運動瘦手臂
• 運動瘦臂

天生長不胖的體質，其實就是新陳代謝快，肌肉品質較高的健康的體質。其實經過規律的鍛煉，你也能變成長不胖的瘦人體質哦。Step1：兩腿直立，挺胸收腹。兩手正握水瓶...

5種易胖體質 中醫針灸排毒瘦身

• 針灸
• 調節內分泌
• 生活習慣

愛美女士們，下面5種體質的女性體重最容易增加，隨著中醫的解讀來看一看，這其中，有你嗎？一、脾虛濕阻型體質胃口並不好，但體重卻只增不減，且出現舌苔重、大便稀的症...

檸檬酸減肥超火！鹼性體質狂甩肉

• 油膩食物
• 體質
• 甩肉
• 改善體質

大家都知道，新陳代謝與胖瘦息息相關。為什麼隨著年齡的增長，人的新陳代謝會越來越低呢？是因為體內的檸檬酸迴圈降低，讓你成為吃什麼都會胖的肥胖體質。今天小編教你檸...

宅女減肥：四招打造“易瘦體質”

• 最好的減肥
• 走路
• 贅肉

現在越來越多的宅女朋友們因為經常在家裡坐在電腦前，加上平時又沒有節制飲食，於是便很容易有肥胖的問題困擾。下面這位宅女也是如此，但是通過4招健康減肥秘訣，她成功...

中藥減肥必知：分清體質再吃藥

• 中藥減肥餐
• 中藥減肥
• 身體代謝
• 減肥花草茶

有的人怎麼吃都不胖，而有的人喝水都胖，這是為什麼呢？其實這跟個人的體質有關。因此，要減肥也要根據個人的體質來減。下面我們就先來看看你屬於什麼體質，適合什麼中藥...