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臉上有嬰兒肥 調整髮型變減肥利器
很多妹妹臉上原本很漂亮,但往往被臉兩邊的嬰兒肥毀掉,怎麼辦?減肥不吃飯不靠譜,都知道臉上肉最難減,去打瘦臉針?很多人經濟條件並不允許,其實大可不必費勁周折折磨...
2013年07月30日 62 -
緊膚+去皺+減肥 橄欖油7種護膚方法
橄欖油不僅是目前世界上最好的食用油,還能降血脂,降膽固醇,預防多種癌症,還有非凡的美容功效。美容及營養學家將橄欖油譽為“可以吃的化妝品”、“美女之油”。【更...
2013年08月08日 118 -
袁詠儀產後奇異果減肥法
自從袁詠儀生下可愛的兒子後,公開露面的活動明顯減少,近日她出席香港回歸十周年電影界慶祝晚會,身體微胖的她首次透露了自己的減肥秘方,並坦言家人比工作更重要。袁詠...
2013年09月02日 260 -
宋慧喬檸檬水清腸減肥法
《浪漫滿屋》中宋慧喬可愛的形象和魅力身材給眾多觀眾留下了深刻的印象。以往有著可愛嬰兒肥的她臉頰明顯消瘦許多,雙腿也比以前纖細不少,有N多的女孩子都向她討教苗...
2013年09月02日 61 -
鄭欣宜減肥後如何緊膚
眾所周知,鄭欣宜前幾年是是個不折不扣的肥妹,可是一經纖體瘦身後,一年減了93磅,現在已經變成了個苗條佳人了,加上母親肥肥的去世,鄭欣宜更加瘦了。但是很奇怪,...
2013年09月02日 197 -
舊愛新歡 新年給化妝台減肥三秘訣
導讀:馬上新的一年就要到了,是不是覺得化妝臺上缺少了最合用的一件!其實女人的化妝台和衣櫥一樣,總是容易產生美麗的糾結。何不趁著年底好時光,將梳粧檯重新清理,清...
2013年09月03日 42 -
7大壞習慣 讓毛孔“減肥”遙遙無期
對於追求完美 肌膚的各位愛美女士來說,毛孔問題實在是一個不容忽視的大問題。粗大的毛孔會讓我們的肌膚看起來粗糙而且失去活力。在我們都忙於嘗試各種方法希望徹底告...
2013年09月03日 50 -
夏日為化妝包減肥 10款輕便化妝品
這10款產品全部都是小巧迷你的size,全部帶上飛機也沒問題哦!有了這些迷你尺寸的美妝品,你大可以放進手包裡隨身攜帶咯! benefit以假亂真睫毛膏 這款...
2013年09月05日 28 -
夏季減肥食譜之涼拌鹿角菜
在夏天清涼開胃、色彩鮮豔的涼拌菜成了餐桌的新寵,特別是稍稍冰鎮以後再食用,吃著更加爽口。這道菜低脂肪低熱量,還具有軟化血管、降低血糖的功效,很適合老年人...
2016年06月14日 35 -
減肥可以吃涼拌鴨腸嗎
涼拌鴨腸做法 1. 先將鴨腸剖開,用清水沖洗乾淨,放上少許醋和鹽用力揉搓,出現泡沫後用清水洗淨即可; 2. 把洗好的鴨腸下入開水中燙熟,撈出後放入涼水盆...
2016年06月15日 32 -
最適合減肥的幾種涼拌菜
生活中有許多人都很喜歡吃涼拌菜,其實多數的人不知道,部分的涼拌菜還能幫助我們減肥。那麼能減肥涼拌菜有哪些呢?下面給大家介紹最適合減肥的幾種涼拌菜,供大...
2016年06月15日 52 -
減肥可以吃涼拌海帶嗎
辣香微酸,脆嫩適口。 椒油拌海帶做法 1. 海帶洗淨切成細絲,放入沸水鍋中焯透,撈出放入涼開水中過涼,瀝幹水分放入盆中;鮮姜洗淨去皮後切成細絲;香菜洗淨...
2016年06月15日 19 -
怎樣利用涼拌黑木耳減肥
一、涼拌黑木耳的減肥原理 黑木耳在煮熟以後,大約含80%的水分,剩餘的是果膠、多糖、蛋白質,所以黑木耳是屬於“填飽肚子又沒熱量”的一類。 黑木耳具有排毒...
2016年06月16日 61 -
快速減肥食譜 巧吃西蘭花減脂瘦身
快速減肥食譜 西蘭花減肥食譜讓你輕鬆享瘦 相信許多的男性朋友們都經常吃西蘭花吧,你們知道西蘭花除了富含維生素之外,還有其他的什麼功效嗎?常吃西蘭花還對我們的...
2016年09月01日 37 -
涼拌木耳能減肥嗎? 下麵分享四道美味的黑木耳減肥食譜
飲食對於減肥來說,最重要的有三個點,一個是卡路里低一個是健康還有就是排毒!黑木耳就能夠滿足這方面的需求。木耳向來都是腸道排毒的聖品,還有很好的減肥功效,能幫助...
2016年11月18日 33 -
什麼涼拌菜減肥? 為你推薦6款減肥又瘦身的涼拌菜
涼拌菜減肥食譜夏季飲食最佳選擇 天氣越發悶熱,如何減肥也成為MM越來越關注的話題,今天小編就介紹6款有效瘦身的涼菜給大家,這個夏天吃不僅可以減肥瘦身,還有助於...
2017年01月10日 73 -
自制減肥茶:雙花瘦身茶的做法
雙花減肥茶 準備材料:菊花15克、銀花15克、山楂15克 制作方法:將所有放入500cc沸水中,煎煮半小時,去渣飲汁。 功效:消脂、解燥、消暑、助...
2020年06月24日 27 -
涼拌苦瓜清火又減肥
一、涼拌苦瓜的減肥原理 有實驗表明,肥胖大鼠食用苦瓜以后,脂肪氧化速率增加,線粒體解耦聯作用增加(即分解糖、脂肪等燃料分子后化成熱量散發出去),從而使脂...
2020年06月24日 10 -
減肥不防試試涼拌黑木耳
一、涼拌黑木耳的減肥原理 黑木耳在煮熟以后,大約含80%的水分,剩余的是果膠、多糖、蛋白質,所以黑木耳是屬于“填飽肚子又沒熱量”的一類。 黑木耳具有排...
2020年06月25日 11 -
夏天減肥哪些蔬菜適合涼拌
適合生食的蔬菜:可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加熱會破壞養分及口感,通常只需洗凈即可直接調味拌勻食用,如大白菜、圓白菜、小黃瓜等。 生熟食皆...
2020年06月26日 108