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濃情粽意 4款去油消脂茶幫你化解粽子油膩
瘦身也是要針對不同類型來進行的。。今天給大家推薦4種瘦身茶，針對節食者、體質浮腫者、愛吃肉者、刮油消脂者、便秘者等不同減肥情況配製，讓愛美的你輕輕鬆松喝掉身...
2016年02月20日 55 -
夏日荷花別樣紅 自製消脂甩肉荷葉茶
自製荷葉減肥茶 荷葉的功效 荷葉味苦辛微澀、性涼，歸心、肝、脾經；清香升散；具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血，荷葉還有抗氧化功效，減肥降血脂功效，抗菌...
2016年02月20日 28 -
中醫清熱消脂減肥方 白領一族的瘦身魔法
肥胖產生的原因有很多種，而中醫在治療時，就需要從這些病因來根除，達到標本兼治的目的。30歲以下的白領發胖原因是應酬多、飲食多油膩、工作壓力大等，造成體內熱量...
2016年02月20日 31 -
茶水間DIY茶品 幫OL迅速消脂瘦身
上班的OL們公司要是不提供工作餐，每天吃外食的中我們可是吃了不少三高食品，高卡高糖高脂，這些都是減肥人群的大敵，不但對腸胃造成負擔，積聚在體內更是很難消解。...
2016年02月20日 41 -
自製消脂瘦腿茶 喝出美細腿
擁有一對修長的美腿絕對是每個女生都夢寐以求的，可是看著自己的大象腿，實在是和修長扯不上半點關係，夏天馬上就要到了，該怎麼辦呢？想要美美過夏天，就要從瘦腿開始...
2016年02月20日 45 -
茶葉能減肥嗎？超強消脂去油荷葉茶
核心提示：茶葉能減肥嗎？小編推薦超強消脂的荷葉茶，幫助清除人體有害自由基，降壓消脂，有利減肥。 一、超強去油消脂荷葉茶 荷葉的作用：其“出污泥而不染...
2016年02月20日 56 -
消脂陳皮減肥茶兩周減掉15斤
陳皮因其藥用功效備受人們關注，也因其味美及去脂作用而備受減肥MM的喜愛。不喜歡喝其它茶的MM就來試試陳皮茶吧，可以瘦身去脂。下面介紹幾種陳皮茶製作搭配方法，...
2016年02月20日 37 -
自製消脂不傷身減肥茶
核心提示：市面上很多減肥茶喝了瀉肚子，減肥效果並不好。今天小編就來為你推薦5種自製減肥茶，簡單的配方在家就能自己做，更重要的是消脂的同時不傷身！ 居家自...
2016年02月20日 28 -
自製橘皮茶 春季輕鬆排毒消脂
春天是吃橘子的季節，所以會產生大量的橘子皮。以為有很多人剝完橘子，橘子皮就順手就扔了。但是你知不知道其實橘子皮的功效有很多，它可以治咳嗽、治便秘還可解酒等。...
2016年02月20日 60 -
6款中醫美顏茶 排毒消脂甩贅肉
1.節食便秘：羅漢果茶 材料準備：去殼羅漢果 做法：熱水沖泡。 功效：清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便;主治傷暑口渴，腸燥便秘。 腸子蠕動功能遲緩的...
2016年02月20日 32 -
自製5款消脂解膩中藥減肥茶
陳皮烏梅普洱 止脹解膩 材料：陳皮3~5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個。 做法：將陳皮與烏梅洗淨，陳皮剝小塊、烏梅剪開或壓扁，茶包加500c.c....
2016年02月20日 41 -
8道美味減肥餐 好吃又消脂
減肥除了運動就是控制飲食了，那麼飲食方面吃什麼減肥食譜最減肥有效呢?下麵推薦8款減肥減肥食譜，低卡又美味，趕緊學習做做吧！ 一、黃豆粥 材料：黃豆100克，...
2016年02月20日 31 -
秋季一吃就瘦的食物 消脂狂甩肉
天氣越來越涼快，溫度降低了胃口卻大開，秋季怎樣吃才最健康最減肥呢？下面跟大家分享6大秋季減肥食物，消脂刮油超有效哦！ 秋季減肥食譜都應該包含哪些食物呢？比...
2016年02月20日 32 -
秋季喝8款消脂茶 圓胖身材瘦一圈
減肥是女性常掛在嘴邊的話題，可大多數女性都不願意經受忍饑挨餓的痛苦，又懶於運動，這樣下去，早晚會發福，怎麼辦呢？現在就介紹8款最適合秋季減肥的消脂茶給你，讓...
2016年02月20日 24 -
8種消脂食物 讓你吃出平坦小腹
減肚子最有效的方法是什麼？要想收腹，除了加強運動，還要進行飲食減肥調理。那麼，吃什麼減肥？有什麼減肥食品能夠撫平凸起的小腹？下面就跟小編一起來看看吧！ 1....
2016年02月20日 46 -
9款瘦身茶飲 潤腸消脂越喝越瘦
減肥茶不僅製作方法簡單，而且瘦身效果極好。不同時段飲用不同的減肥，瘦身效果也大不同。想知道怎樣正確的利用減肥茶來瘦身，就一起往下看吧！ 幫助脂肪燃燒的茶類...
2016年02月20日 33 -
秋季6大消脂食物 讓你立馬變瘦子
減肥，大家耳熟能詳的話題。隨著生活條件提高，很多朋友的體重也隨著增加。目前減肥的方法有很多，減肥最主要的就是要控制食物的攝取量。那麼，秋季減肥吃哪些食物?下...
2016年02月20日 20 -
夏季瘦身茶飲 輕鬆消脂去油膩
水是人體加快新陳代謝最主要的來源，所以人每天比需要及時地補充水份，才能讓身體處於一個活躍期。那麼除了飲用水之外，哪些水有助於減肥呢?下面就來看看小編給大家介...
2016年02月20日 37 -
瑜伽動作消脂去水腫 塑形美體兩不誤
瑜伽可以修養身心，使人更顯氣質，讓你從內到外美起來!下面，為大家介紹9式最具效果的瑜伽動作，讓各位MM可以在練瑜伽中塑形美體，更加痩美哦！ 站立劈腿式 拉...
2016年02月20日 46 -
久坐族瑜伽動作 緩解疲勞又消脂
很多時候忙碌了一天回到家中，感覺到頸、肩酸痛，頭腦發漲，身心俱疲！覺得整個人像“生銹”了一樣。那小編今天推薦幾個簡單的瘦身解壓瑜伽動作，它們可幫你燃燒脂肪、鬆...
2016年02月20日 32
