秋季十款去痘單品 有效快速消滅痘痘

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牛爾茶樹油切去痘毛孔調理晚安凍膜 RMB89/60ml針對容易滿臉油光、毛孔粗大，同時有著粉刺、面皰問題的肌膚於夜間使用，柔滑的凝凍質地，塗抹臉上有種特別的清...

潤唇膏消滅衰老敵人 去掉見證年齡的唇紋

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曼秀雷敦MENTHOLATUM天然植物潤唇膏 34.9元/4g 含豐富天然植物成分，乳木果油，杏仁油，蘆薈精華及霍霍巴油，深入滋潤保護；含抗氧化成分維他命E...

消滅明眸剋星 妙法還你無瑕眼周肌膚

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• 保濕補水

相信很多MM都會和小編一樣深受眼周脂肪粒的困擾。平時可能沒太察覺到，可是一上妝，眼周的脂肪粒就會出現卡粉的問題，肌膚的問題就會隨之暴露無遺了！相信很多MM都...

減齡計畫GO!GO!GO! 消滅法令紋有妙計

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• 如何減齡

有時候會覺得自己的臉蛋比同年人的臉蛋顯老，大家照鏡子的時候有沒有留意過自己的臉上是否有法令紋呢？其實法令紋是另你的臉蛋顯老的一個很重要的原因之一哦。 八字...

消滅粗大毛孔 做個肌膚精緻的美肌精靈

• 毛孔粗大

一到乾燥的天氣MM們就開始留意臉部毛孔粗大的問題。由於乾燥的天氣會讓原本的幹性肌膚變得外油內幹，而出油過於旺盛的肌膚毛孔就會在不知不覺間漸漸變得粗大，肌膚看...

10運動消滅小肚腩 攻克腹部脂肪

• 臉部怎麼減肥
• 燕麥減肥
• 減肥經驗
• 中秋節減肥

夏天想自信show出好身材，當然離不開性☆禁☆感的小蠻腰，但難看小凸腹哪裡還有美感可言？趕緊動起來吧，來試試小編介紹的10個運動，消滅小肚腩，有效攻克腹部脂肪！ ...

飲食+運動雙管齊下減肚子 消滅大肚腩

• 玄米茶減肥
• 荷葉茶減肥
• 豆漿減肥法

腹部總是堆滿贅肉，讓整個人看起來就像個水桶，完全沒有任何曲線可言，那麼美眉們該如何減肚子上的贅肉呢?今天編輯就教你三招，不管你肚子上的贅肉有多結實，都能被減掉...

趣味瑜伽減肥法 泡澡與運動巧搭消滅脂肪

• 花草茶減肥

通常瑜伽都是在平地上練習的，而這次要介紹一種瑜伽與泡澡結合起來的瑜伽減肥方法，也就是說全身浸泡在熱水中做瑜伽動作，這種瑜伽方式可以利用溫熱排汗作用來促進新陳...

12個運動減肥策略 迅速消滅脂肪團

• 男士減肥
• 產後減肥方法
• 番茄減肥

又要到了秀身材的季節，不管你有沒有準備好。他都是來勢洶洶的到了眼前咯！所以小編為你準備了這篇急救用的運動減肥12個策略，幫助你迅速瘦出苗條身材！這個夏季你就...

運動+飲食減肥大全 重拳出擊消滅脂肪

• 怎麼瘦大腿
• 減肥技巧
• 運動減肥細節

姑娘們能想像自己在夏天穿著單薄的短衣短褲在悶熱的天氣下，拖著肥肥胖胖的身體走來走去，而身旁又有漂亮苗條的美眉經過嗎？答案對於天生愛美的女性來說，可想而知。因...

消滅大象腿 十分鐘瘦腿小運動圖解

10分鐘瘦腿運動 修長美腿不是夢 蘿蔔腿形成的原因很多，經過研究，主要的原因是因為長時間久站使血液迴圈不順暢，造成靜脈回流不順、下半身毒素累積而造成的。那...

卷腹運動瘦肚子 消滅贅肉刻不容緩

• 瘦肚子
• 運動
• 卷腹

卷腹運動可以瘦肚子嗎? 卷腹是有減肚子效果的。因為卷腹的動作主要鍛煉的就是腹直肌，即腹部中心的那幾塊肌肉。這也正是卷腹與沒什麼減肚子效果的仰臥起坐的一...

5天消滅小肚子的運動

• 瘦腹
• 小肚子

第一天 1.仰躺，雙腿略微分開，彎曲膝蓋，雙手放在大腿根部。吸氣，呼氣時抬起頭部及肩膀，用雙手去觸碰膝蓋，在最高點停留2-3秒。在這一點上，腳趾微微上...

快速消滅小肚腩 堅持運動才有效

• 小肚腩

小肚腩的出現對於愛美的女性來說是個很煩惱的問題，這小肚腩的形成原因有很多，對付小肚腩這運動是個不錯的選擇，一起來看看這運動的秘訣。  小肚腩是怎樣練成的？...

按摩+運動輕鬆瘦手臂 消滅蝴蝶袖

按摩+運動輕鬆瘦手臂 消滅蝴蝶袖 冬天有厚衣服遮住豐滿身材的妹子，是否有困擾過來年春夏季節到來，怎麼穿美美的衣服，想告別手臂上的“拜拜肉”，又擔心錯誤的方法...

寶特瓶瘦臉運動消滅臉部脂肪

第一種 鍛煉頸闊肌 打擊雙下巴！ 寶特瓶發聲運動 瘦臉運動的第1組動作，先從發聲運動開始，記得要在寶特瓶上打洞，才能讓空氣流通喔！ 開始做之前，現在50...

女性瘦身減腹運動分別有哪些 10個健康小運動助你消滅肚腩

• 減腹運動

關於小肚腩的問題，相信這是很多年輕又愛美的女士面臨的最尷尬的問題之一。我們普遍的認為只有中年發福才會有小肚腩，但是現在很多女性朋友還不到30歲就已經挺著一個小...

小腿粗怎麼減 推薦7種消滅蘿蔔腿的運動

• 瘦腿
• 小腿粗
• 減肥

小腿粗的女性在下裝的選擇上，總是顯得捉襟見肘。明明很好看的褲子傳到自己腿上，就黯然失色了，如果你正好是這類人群，趕緊學學以下小編為你推薦的七個有效瘦蘿蔔腿的...

小腿粗怎么減 推薦7種消滅蘿卜腿的運動

小腿粗的女性在下裝的選擇上，總是顯得捉襟見肘。明明很好看的褲子傳到自己腿上，就黯然失色了，如果你正好是這類人群，趕緊學學以下小編為你推薦的七個有效瘦蘿卜腿...