消水腫易如反掌 4款消脂食譜殷勤相告

• 排毒減肥
• 產後瑜伽
• 節食減肥

很多妹紙對自己的身材苛刻到了極致，同時誤解的肥胖的實質！只是稍微有些水腫也跟風要減肥。這樣不是不可以，是沒有那個必要哦！水腫的妹紙只要消除水腫就完成了，不必...

舒淇高圓圓 消水腫打造骨感臉型

舒淇 舒淇一向被視為“性☆禁☆感”的典範，這個稱號可是連“錐子臉鼻祖”范冰冰也不曾擁有！看來，舒淇不僅沒有因為方臉而被扣分，反而為性☆禁☆感添加了不少分數！ 用...

巧用化妝水+面部瑜伽 收緊皮膚消水腫

  第一步：化妝水拍打，加速血液迴圈消水腫 早晚使用化妝水順著肌膚的紋理，採取由下而上、由內往外輕拍方式，使臉的輪廓更緊致，肌膚更透明、嫩滑。 1、在化...

腿部如何消水腫 DIY鮮榨蔬果汁很給力

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長期久坐不運動，血液迴圈不暢，很容易導致下半身水腫，特別是腿部。想要緩解腿部水腫，除了一系列的腿部舒緩運動，如果能在飲食上下功夫，也能達到去水腫效果。那就試...

早起午後面部水腫 7種食物排毒消水腫

  一、冬瓜 冬瓜含有豐富的維生素和纖維素，脂肪和熱量都很低，利水消腫，經常吃可幫助排出體內的毒素和多餘的水分，對于消除面部水腫型肥胖特別有效哦! 推薦...

陳妍希小龍女遭嫌棄 面部按摩消水腫

而劉亦菲版的小龍女同樣是包子臉，更有著一張稚氣的臉蛋，但劉亦菲憑藉自己的年齡優勢成功演繹出了小龍女不食人間煙火的特質，身上的仙氣讓大家認可這個小龍女。但b...

秋季最快速瘦腿方法 消水腫是打造美腿關鍵

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• 運動減肥細節
• 水果減肥

現在氣溫還沒有大幅度地下降，在街上依然看到愛美MM們在大秀美腿，其實即使是秋季也不應該在瘦大腿上鬆懈下來，而應該加速瘦大腿，抓住最後的秀美腿時間啦！要怎麼瘦...

冬瓜薏米葡萄 7種食物瘦臉消水腫

一、冬瓜 冬瓜含有豐富的維生素和纖維素，脂肪和熱量都很低，利水消腫，經常吃可幫助排出體內的毒素和多餘的水分，對於消除面部水腫型肥胖特別有效哦! 推薦菜...

圓臉女星V臉秘訣 8步按摩操消水腫

  林心如 從《還珠格格》到《美人心計》再到《傾世皇妃》，林心如一路都演繹著傳奇的美麗女子，華麗轉身令人羡慕。但在剛出道拍戲時，林心如就是因為臉蛋太胖上鏡...

怎樣消水腫 讓身形更加輕盈有線條

• 宅女減肥操
• 喝水減肥
• 紅酒減肥

你是不是嘗試了各種減肥方法都沒有效果?其實，你可能不是肥胖問題而是水腫，那麼，怎樣消水腫?一起來看看小編的詳細介紹吧！ 花椰菜高纖維有助消水腫 如果想...

消水腫緊致肌膚 美女明星瘦臉秘訣

  養顏瓜子臉：張柏芝 戒肉食菜柏芝自己也是對小圓臉十分不滿，她唯一覺得“美”中不足就是臉圓了一點，拍戲時，不是那麼上相。而現在柏芝的標準瓜子臉讓人羡慕不...

明星快速消水腫 圖解按摩緊實肌膚方法

全智賢 全智賢原本臉就是有點肉肉的，而如今更顯臃腫，令她看起來不像一個去參加時裝周的風光女星，而更像去菜市場買菜的家庭主婦。除此以外，鼻翼下方兩道深深的...

圖解按摩消水腫 9個步驟緊致肌膚

Step1.首先在臉部塗抹精華液後，將雙手平攤，放於額頭，並且用頭部自身的重量，附加在手掌中,如果是在家裡自己按摩，最好的姿勢是坐在椅子上，將雙肘放於膝蓋...

清晨快速瘦臉方法 10分鐘按摩消水腫

用時：5mins 肌膚清醒度：★★★★ 用什麼：促進迴圈類產品、除水腫的按摩產品 早起10分鐘，在妝前來個“拍打按摩操”，9am也能立現2pm的光彩...

面部8招按摩 護眼消水腫不花錢

  一、讓BB霜更貼合的按摩法 塗抹完BB霜之後，兩手貼緊兩頰，用力做上推動作，反復幾次直至BB霜均勻散開，較好的貼合於面部。這個按摩法還有讓兩頰看起來更...

瘦臉消水腫 10種食物吃出小V臉

1.菠菜 菠菜在現代已經慢慢開始成為一種綠色蔬菜經常出現在餐桌上，但是MM多吃菠菜，除了可以為身體提供補充各種營養物質和促進腸胃蠕動之外，對於想要瘦臉的...

七招瘦腿消水腫 拯救5類不良腿型

• 瘦身湯
• 什麼食物減肥

導讀：很多人好奇，什麼樣的腿符合“美腿”的標準？有人喜歡膚色白皙的粉嫩腿、也有人偏好膚色黝黑的健康腿；無論哪種審核標準，基本上只要避開以下5種腿部問題，你就...

5個方法快速消水腫 幫你告別“假肥胖”

• 火龍果減肥
• 紅豆減肥方法

導讀：明明沒有那麼多脂肪，但是身體一旦進入了水腫的狀態，看起來就會“大了一號”！除了造成臃腫肥胖的“假像”之外，水腫還會讓人神色倦怠，影響正常的內分泌呢！如...

圖解面部按摩手法 消水腫防下垂

  面部按摩手法 1、早、晚各做一次 早、晚各做一次，只能用手做適度的時間。 2、感到疼痛感才有效 骨骼被推動時，感到疼痛是正常的!在可以忍受的範圍...