看女星袁珊珊郭采潔的短髮 找到夏季清涼消暑的髮型

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炎熱的夏季什麼樣的髮型最好看，如果你想夏季清涼點，那麼短髮是最好的選擇，不知道該剪什麼樣的髮型嗎?來看看馬甲線女王袁珊珊的短髮，還有前段時間大熱的歡樂頌女主...

減肥粥：消暑冬瓜薏米湯

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• 薏米湯

減肥粥：消暑冬瓜薏米湯 材料：冬瓜一塊，薏米一兩，薑片適量，蔥花少許。 做法：鍋里加適量冷水，放入泡好的薏米，薑片，料酒，大火燒開，改文火煮10分鐘...

夏季巧喝湯 解渴享瘦一舉兩得

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夏季減肥除了喝減肥茶能有減肥功效之外，還有喝什麼能減肥?如果你對減肥食譜感興趣的話，就讓小編為你推薦一些適合夏季裡做的減肥食譜，讓你在減肥瘦身的同時還能兼顧美...

香甜大西瓜消暑又美膚 皮膚補水保濕兩不誤

夏日正是西瓜大量上市的季節，多吃西瓜利尿消暑，香甜可口的西瓜不僅是夏日消暑的最佳水果，其實對於女人來說，它還是一個補水保濕超強的美容品哦。經常用自製面膜的MM...

夏季減肥飲品：消暑瘦身一步到位

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夏季飲品有很多的，高溫難耐的季節這消暑解渴的飲品想來也是個不二的選擇，小編也收集了不少的減肥解暑飲品，一起來瞭解下把。 推薦飲品——西瓜冰沙 西瓜冰...

6款消暑低脂霜淇淋 冰涼透心

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一、水果什錦冰淇淋 原料：糯米粉、開水、水果什錦餡。 調料：白砂糖、冰淇淋、黑巧克力、淡奶油、餅乾、巧克力棍、薄荷葉。 做法： 1、取大概1/4的...

夏季減肥食譜 9款消暑瘦身湯

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炎炎夏日，不知道吃什麼減肥好?在這悶熱的天氣裡，喝瘦身湯減肥最適合了，既能減脂又能消暑。下面小編為你搜集了多款簡單易做的瘦身湯減肥食譜，讓你在這個夏日喝...

吃什麼降火 夏天多吃它們能幫男人消暑

• 夏季降火
• 降火

進入夏天，天氣逐漸變得炎熱，不少男人也因此更容易上火。大家可以通過食療調理哦，對症飲食才能快速清除體內火氣。那麼吃什麼降火效果最好呢？ 芹菜 芹菜具有...

肌膚高溫季節護理妙招：肌膚夏季也需要消暑避暑

• 夏季護膚

選擇清爽護膚品夏季，如果護膚品能將水分深深的“打”進肌膚，自然就是在幫肌膚降溫。因此，我們在夏天時當然就最愛清爽補水的產品，應選水分為主。而夏季溫度高，總有如...

夏季消暑降火吃什麼好

• 降火吃什麼
• 消暑吃什麼
• 夏季消暑

消暑降火的食物 1、蓮藕： 藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好 2、茴香： 茴香果實做藥用，名小茴香，嫩葉...

西瓜的功效 健脾消暑壯陽

• 西瓜
• 功效
• 壯陽

西瓜的功效： 西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經;具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等...

夏季養生湯推薦 炎炎夏季如何消暑

• 養生湯

夏季養生湯 米湯 米湯中含有一定量的營養素，老年人如腹瀉脫水，頻頻飲用，對減輕症狀、早日康復有一定的意義。 蔬菜湯 各種新鮮蔬菜中含有大量鹼性物質...

夏日西瓜好消暑 錯誤吃法易發胖

導讀：夏日之下，我們最喜歡的兩樣東西可以說是冰淇琳和西瓜了。對很多減肥人士在夏天不能吃冰淇琳那消暑之物，那只能轉而投向冰涼的西瓜的懷抱呢，你們是在想西瓜反正吃...

夏季喝涼水解渴嗎

• 解渴
• 涼水

  夏季喝涼水解渴嗎 盛夏烈日炎炎，即使不活動也會大量出汗，在這種情況下，有許多人一味地喝涼水或冷飲，認為那樣最痛快，最能解渴。實際上，人在出汗很多、感到...

夏季多吃冷飲能消暑嗎

• 冷飲消暑

夏季多吃冷飲能消暑 夏季天氣熱的時候很多人習慣吃很多冷飲，覺得這樣可以消暑，其實這種做法是錯誤的。 飯前吃冷飲會影響食欲，導致營養缺乏。冷飲中雖含有牛...

消暑又排毒 3款夏日減肥飲品輕鬆享瘦

想要身材好身體健康身體需要正常的排毒，排毒第一件事情就是給身體補充充足的輸一分，不想和無味的白開水的話那麼酸酸甜甜的飲料是最佳的選擇哦，想要消暑又排毒瘦身的話...

暑氣來襲消夏也奇葩 自製消暑蔬果汁

• 果汁

暑氣來襲消夏也奇葩，炎熱的天氣讓大家都毫無食欲。為何不試試自己製作健康果汁？夏季快速消暑神器，自製新鮮的蔬果汁，冰鎮後簡直是人生一大樂趣！下面為大家提供幾種果...

7款最適合夏天喝的減肥茶 消暑減肥兩不誤

• 減肥茶
• 夏天

薄荷烏龍減肥茶 做法：將幾片新鮮的薄荷葉和烏龍茶一起用沸水沖泡五分鐘即可。新鮮的薄荷葉帶有獨特的清爽氣味，這種物質能抑制人的食欲還能幫助你提神醒腦，如...

減肥粥：蜂蜜消暑粥的做法

• 消暑粥
• 蜂蜜

蜂蜜消暑減肥粥 原料：大米，糯米，枸杞，蜂蜜，水 做法： 1.把米浸泡至發漲，瀝幹；加水，大火煮制粥大開，改中火。相關專題：夏季排毒減肥粥做法大全...