豐胸食譜:百合木瓜海鮮湯

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豐胸美食——百合木瓜海鮮湯 製作提示：本品有個油炸過程，需備植物油約500克。 主料：木瓜225克蝦仁130克 輔料：百合(幹)30克 西洋參15克 ...

每天吃大餐照樣月瘦10斤

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南瓜花炒雞蛋 材料：南瓜花300克、雞蛋2個 做法： 1、將南瓜花洗乾淨，花柄去皮，花托去表，花朵去蕊。 2、將雞蛋打散，大理古城的土雞蛋蛋黃黃...

美女吃貨也能越吃越瘦食物大餐

生活中，我們總可以發現這樣的怪現象：吃貨也能越吃越瘦食物大餐,某某成天減肥，清粥白菜，餓得兩腿發軟，可仍是胖妹紙一枚；某某餐餐三大碗飯，好像腸胃加了粉碎機...

大餐後5技巧 避免長胖

餐後來杯黑咖啡——提速代謝一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐後喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。黑咖啡還能有效的排出身體水腫和利促進心血管迴圈...

年末大餐毀了減肥大計 5大餐後降脂方法

年末大餐毀了減肥大計 5大餐後降脂方法 年尾了，不管是姐妹朋友聚會還是公司單位聚餐，都是屬於應酬範疇內的，各種節日到來，人們都忙著聚會應酬，這時免不了節日大...

白天吃簡餐晚上吃大餐 日本BOOCS減肥方法讓你瘦身無壓力

• 減肥方法

現代人壓力大，需要用吃來解決壓力，這是造成肥胖的原因之一。因此，減肥的根本在於要消除壓力，讓我們的味覺恢復正常，這樣才能避免暴飲暴食，自然而熱就能達到減肥的目...

冬季吃火鍋11個注意事項 海鮮要先吃

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編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 1、海鮮要先吃 各種魚、蝦、貝類為火鍋口味增色不少，因此很多人吃火鍋時吃火鍋時喜歡選海鮮。海鮮類往往不容易消化...

海鮮怎麼吃最有營養

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煙熏三文魚和鹽漬生鮭魚 歐米伽3脂肪酸含量極高，有助於老年黃斑變性患者保護視力。不過其中的鈉含量較高，85克即可提供每日鈉需求量的20%。注意：高血壓...

冰箱內貯藏海鮮小技巧

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• 冰箱

魚有淡水魚和海水魚之分，市場供應的淡水魚一般都是活的，而海水魚以凍的居多。放入電冰箱貯藏的魚，品質一定要好，新鮮硬結，解凍後就不宜再放入冷凍室作長期貯藏。...

夏天吃海鮮注意8個致命細節

• 夏天
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1.海鮮煮不熟含有細菌 海鮮中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐熱性比較強，80℃以上才能殺滅。除了水中帶來的細菌之外，海鮮中還可能存在寄生蟲卵以及加工帶來...

男人吃海鮮的禁忌知多少

一、忌啤酒 吃海鮮禁忌有很多，其中啤酒就是必須要禁忌的一種，特別是一些患有痛風的患者，如果在吃海鮮的同時過量的飲用啤酒，勢必會導致痛風的發作。像蝦、蟹等...

杏仁大餐 讓你越吃越瘦(組圖)

每到夏天，換上單薄夏衣的女人們多會特別在意多餘的脂肪。大家首選想到的就是吃什麼東西才能減肥呢？小編現在就為大家介紹一種很好的瘦身食品-杏仁！ 瘦身食品-杏...

哪些海鮮能壯陽補腎

• 海鮮壯陽
• 男性保健
• 男性壯陽

海鮮中的海蠣、蝦都有著壯陽的功效，但是專家提醒海鮮壯陽也損害男性陽氣，另外一些食物也會損害男性陽氣，男性應該少吃。 1、海鮮，請食有節制 有很多食品...

秋日裡的補腎壯陽大餐

• 補腎壯陽
• 食療餐
• 進補

立秋後，男人這個時候進補很關鍵，對於想強壯的男人，抓住時機進行補腎壯陽。那男人該如何補腎壯陽呢？以下介紹幾道立秋時節男人補腎壯陽的食療餐。 第一道： 豬腎...

海鮮怎麼吃最安全

• 安全

①不要生吃海鮮，魚蝦蟹貝等徹底烹熟，可殺死副溶血性弧菌等致病菌，也防止創傷弧菌通過口腔潰瘍侵入血液。 ②儘量不要接觸帶刺的海鮮，如海膽、螃蟹、海蝦等，以...