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巧克力餐後甜點是減肥禁忌 越吃越胖的食物要遠離
要想減肥就要先學會管住自己的嘴，一些食物可以讓你越吃越瘦，但是一些食物就是會越吃越胖哦，即使這些食物誘惑力很大也要儘量的遠離喲，接下來就與維度女性網小編一同去...
2016年02月09日 21 -
男女必知：7個健身禁忌不可觸及
一、酒進入體內後很快被腸壁吸收兩小時左右全部進入血液中其中少量由尿汗等途徑排出體外而大部分是由肝臟給予解毒處理。由於大腦皮層對酒精極為敏感。酒後大腦皮層出...
2016年02月09日 26 -
警惕長痘期間的幾大禁忌會讓痘痘蔓延 你犯了嗎
痘痘肌是正常的新陳代謝已經被破壞了，所以我們必要好好好呵護它，不能再像往前那樣去生活，一定要知道痘痘肌的禁忌，千萬不要因為自己的習慣或者嘴饞而犯了這些錯誤，防...
2016年02月10日 80 -
番茄四種減肥吃法 一周迅速減十斤
番茄富含豐富的維他命和礦物質還有茄紅素，可以幫助身體代謝。它熱量低更加有助於減肥哦。那麼怎麼吃才可以快速減肥呢？ 飯前吃一顆番茄番茄是很好的減肥水果，它熱量低...
2016年02月10日 48 -
什麼水果減肥最快 三種水果掌握吃法快速享瘦
水果要講究吃法才能發揮最好的減肥用途，下面小編給你介紹三種水果的減肥方法，讓你快速減肥哦！ NO1：蘋果一個蘋果的熱量大約只有50卡左右，而且裡面含有豐富的...
2016年02月10日 79 -
瘦身大作戰：橘子的4個吃法 減肥又苗條
橙是一種營養價值非常高的水果，同時熱量也非常低，含有天然的糖分，能夠代替正餐或者蛋糕等，下面小編教大家橙的4種吃法，幫你輕鬆減肥，苗條一夏季哦！ 橙是一種柑果...
2016年02月10日 80 -
減肥早餐的正確吃法 小編幫你解開五個疑問
早餐對於減肥的重要性，想必很多妹紙已經開始關注，小編要解答關於早餐減肥的五個問答，一定要進來看看哦！ Q:早上沒時間吃飯 吃點餅乾好嗎？A:別，千萬別這麼做...
2016年02月10日 42 -
夏日黃瓜減肥瘦身 3種健康吃法
如果吃膩了炒黃瓜、拌黃瓜還有黃瓜汁，夏天要減肥的MM不妨嘗試一下這3種新鮮的吃法！黃瓜汁在夏天可以用來預防口腔疾病。黃瓜的其它種吃法也有防暑、降壓、預防心腦血...
2016年02月10日 67 -
5個高危險的瑜伽動作禁忌及正確做法
今年的情人節，有一套高難度情侶照風靡網路。難度之高令人咋舌，各網站均提醒線民“模仿有危險……”看到這些小編不由想起瑜伽，有些初學瑜伽的妹紙，過於追求動作的高難...
2016年02月10日 64 -
正確的早餐有助你瘦身 這些清晨禁忌你知道嗎
正確的早餐不僅僅會幫助你瘦身，還會有助於你保持好身材。不要犯下面的兩個清晨禁忌，朝著我們苗條的勝利者姿態前進。 早餐總是吃得很飽嗎?正確的早餐不僅僅會幫助你瘦...
2016年02月11日 25 -
男人用香水6大禁忌 否則氣場大減
男人用香水已經成為普遍，香水不僅能為男士的儀錶氣質加分，也是在一些場合隊他人表現的基本禮儀，同時可以通過男人對香水的品味來探究他的人格魅力。男士使用香水的現象...
2016年02月11日 33 -
熬夜吃什麼不發胖 禁忌三大食物
對於熬夜的妹紙來說，晚上吃什麼是非常重要的，吃的不對的話，很容易發胖，本期小編為你揭開導致肥胖的三大食物，小心你變得越來越肥哦！ 禁忌危險食物：咖啡熬夜的你首...
2016年02月11日 42 -
專家揭秘：關於隆胸手術6大禁忌
性☆禁☆感窈窕的好身材是每個愛美人士都想擁有的，要想讓身材變得更完美。豐滿的胸部曲線起著關鍵的作用。隆胸手術就是現在最流行的整形手術。相信大家都不陌生吧。但是你知道...
2016年02月11日 19 -
快速瘦身 薏仁的4種吃法
薏仁是去水腫、減肥的最佳食品，小小的薏仁竟然承載著如此大的瘦身魔力。今天一起跟著我們來學做薏仁瘦身又保健的食譜吧！ 薏仁去水腫快速瘦身食譜又名薏苡仁，苡米、苡...
2016年02月11日 52 -
六大瘦臉禁忌和八個瘦臉好習慣
瘦臉禁忌躲開！8招瘦出錐子臉 圓嘟嘟的臉雖然很可愛，卻不是審美標準之一。“錐子臉”成為現在美女的追求。那麼瘦臉禁忌是什麼呢?瘦臉要從日常生活多方面改造臉部，...
2016年02月11日 63 -
健身房鍛煉禁忌大曝光，你犯過這些錯誤嗎？
現在人們經常去健身房鍛煉身體，不僅可以增強體魄，而且還可以減肥瘦身，真是一舉兩得的好地方。但是大家也需要注意一下，健身房鍛煉不當不僅浪費錢財，而且對身體有害。...
2016年02月11日 30 -
認識假體隆胸禁忌症有哪些？
假體隆胸常見禁忌症：假體隆胸手術由於假體植入併發症少、易處理等優點，成為目前胸部整形中被廣泛應用的一種隆胸方法，也是最安全的隆胸方法，但並非每位求美者都適合做...
2016年02月11日 16 -
避免8大禁忌你就是彩妝高手!
避免8大禁忌你就是彩妝高手!無論何時都要抓住肌膚本質!什麼樣的方法最適合自己呢?彩妝是女生們生活中的重要組成部分，但是無意間有很多化妝禁忌我們每天都在犯。今天...
2016年02月11日 26 -
優酪乳減肥的正確吃法和幾個誤區
導語：酸甜的優酪乳是不是少女生飯後的最愛，可以促進消化，潤腸通便，解決便秘的問題，減肥的功效也自然有，但是你知道什麼時候吃優酪乳能具有好的瘦身功效嗎？如果優酪...
2016年02月12日 25 -
動感單車運動的禁忌和裝備
動感單車：又叫室內固定單車，是健身房裡常紅的健身項目，因為趣味性讓很多會員樂此不疲。參與者在教練的口令、夥伴的鼓勵和帶動下進行有節奏、大負荷的有氧運動。和所有...
2016年02月12日 39
