拒絕黃臉婆 讓肌膚白白嫩嫩

天生黃臉婆 ：膚色暗黃不均。   “黃臉”解析：黃種人的特點就是膚色偏黃。偏黃的膚色看起來暗啞無光。其中有一部分人的黃色素偏多，就是我們所說的黃臉婆。 ...

透析仰臥起坐減肥法 讓你瘦得明明白白

• 如何瘦臉
• 檸檬茶減肥

在眾多的減肚子方法中，仰臥起坐瘦肚子減肥法大家知道的最為常見的方法。有人說我使用過仰臥起坐瘦肚子法，但是沒有太大的瘦腰效果。有的人講，我使用的仰臥起坐瘦肚子...

食鹽橘皮去角質 讓肌膚白白淨淨

第一種方法：用細砂糖去角質。   所需材料：細砂糖4大匙，檸檬汁1/2小匙，橄欖油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴。 製作方法：可根據你的喜好選擇，攪拌均勻即...

解開運動減肥八大迷思 讓你瘦得明明白白

• 洋蔥減肥方法
• 花草茶減肥
• 黑巧克力減肥

運動減肥是很多人在瘦身過程中都很喜愛的一種運動，但是在瘦身過程中很多人都容易出現一些減肥誤區，幫助大家在瘦身的過程中儘量避免一些誤區，快速的提高減肥效率。 ...

解析縮胃減肥方法 讓你瘦得明明白白

• 水果減肥
• 如何瘦腿
• 產後瑜伽
• 玄米茶減肥

在生活中會聽到每位MM都在說減肥，瘦的也想瘦，胖的 更想瘦。於是，她們想盡了各種辦法：吃昂貴的減肥藥、到減肥機構減肥、到醫療美容機構吸脂……辦法想了N多...

洗白了OR白洗了？圖解正確洗臉手法

關於潔面： 你要首先把握這些數字！潔面的水溫：接近體溫38度左右即可，太涼的水或太熱的水對皮膚都不太好。尤其是容易敏感的人，要使用合適的水溫，不然臉部更...

認清食物卡路里 減肥做到明明白白

• 有氧運動

減肥一定要控制好卡路里的攝入，我們平日常吃的食物的卡路里分別是多少，相信很多人都不是很清楚。例如：麵條含有豐富的碳水化合物，能提供足夠的能量，而且在煮的過程...

臉部美白的17種方法 白白嫩嫩牛奶肌

• 美白的方法
• 護理美白
• 如何美白

自製護膚品牛奶美白準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。夏天的時候將...

美白小貼士 讓你今夏白白白

1、遮罩絕緣紫外線日曬是造成你美白無效的元兇，抗氧化、防曬得要並進!買來的美白保養品剛使用前期看來頗有效，然而後續似乎又黑回來些，皮膚科醫生認為，最大可能出在...

推薦最好用的洗面乳 要洗白而不是白洗

• 評測
• 洗面乳
• 護膚品

洗面乳是每個女生生活必備品，好的洗面乳能夠讓你臉越洗越白皙，而不好的洗面乳則能毀掉你的皮膚，所以姑娘在選取洗面乳的時候要特別注意。今天小七為大家推薦最好用的洗...

吃什麼能變得白白嫩嫩 快速美白方法立竿見影

• 秋季護膚
• 保濕補水

蘋果、獼猴桃美白其實要讓肌膚變得白皙又滑嫩，這其中是離不開補水的成分包含在裡面。而在這麼多美白的方法當中，吃水水果是一個很好的方法，水果不但水分多，也是很一種...

最天然有效的美白祛斑方法 做個白白淨淨的美人

• 祛斑
• 問題肌膚
• 皮膚保養

最天然有效的美白祛斑方法 做個白白淨淨的美人 美白祛斑方法一 ：胡蘿蔔祛斑 將胡蘿蔔榨汁，每日一杯，也可洗淨臉部後，將胡蘿蔔汁塗抹在臉上，每日一次。長期堅持...

美白肌膚吃出來 吃蔬菜就能讓你白白白

• 美白肌膚
• 吃蔬菜

俗話說“一白遮三醜”特別是到了夏天，肌膚在不白白穿什麼衣服都沒有氣質，皮膚黑是硬傷呀，要想白就要找到方法哦，今天小編就帶你去看看美白肌膚吃出來，吃蔬菜就能讓你...

人要萌萌的 牙齒也要白白的!

• 怎麼化妝
• 眼部化妝
• 牙齒美白
• 漂亮女生

漂亮的姑娘都愛笑，除非你永遠都是笑不露出，否則一口黃牙絕對為你的印象分大打折扣，如何讓牙齒美白，除了每天刷牙外，下麵8種食物常吃有美白牙齒的功效，平時也可以多...

夏季美白別忘了雙手 白糖+醋讓你白白的

• 滋潤護手霜
• 榨汁機
• 預告片
• 薰衣草

雙手是女人的第二張臉，有美麗的雙手有時候比臉更重要。不要讓男友牽你瘦的時候就想自己左手牽右手。夏天護膚的時候不要忘記順便護理你的手，白糖+醋讓你白白的，嫩嫩的...

淘米水洗臉勝過洗面乳 整個人白白噠

• 資生堂
• 洗面皂
• 溫和洗面乳

你洗臉的時候喜歡用什麼?洗面乳，潔面膏還是手工皂或者你是更高科技的潔面儀器，你是否忘記還有一個超環保的潔面方法就是淘米水，淘米水洗臉到底有哪些講究，要注意什麼...

美白用洗的 如何把臉洗白了？

• 香蕉面膜
• 泡沫潔面乳
• 面膜貼
• 面膜美白

洗臉是護膚的第一步，愛臉的mm們可不要忽略了洗臉哦!但是怎樣從洗臉第一步做起，用什麼洗臉才能洗出牛奶般的肌膚呢?下面跟小編一起來盤點用什麼洗臉會變白。 牛...

去痘印有秘訣 讓你白白嫩嫩

• 珍珠粉面膜
• 珍珠粉
• 遮瑕膏
• 薰衣草精油

本來痘痘就是很讓美眉們苦惱，經過長期奮戰，好不容易痘痘消失了，可是更糟糕的事情又發生了，那就是給自己的肌膚留下了深深的烙印——可惡的痘印，它們讓你的肌膚看起來...

自製去黑頭面膜 白白皮膚迅速回來

• 自製面膜
• 天然美容
• 去黑頭面膜
• 面膜紙

自製去黑頭面膜 白白皮膚迅速回來 去黑頭也能用自製面膜嗎?答案是肯定的。自製面膜現在成為眾多MM美容的首選，經濟實惠，而且非常放心。另外，經過自己的手製作...

精油祛痘無煩惱 肌膚白白滑滑的

• 中藥美容
• 怎樣美容
• 飲食美容

精油在西方看來，可是一件好東西。特別是精油在美容方面的用處，特別的顯而易見。大家都是希望自己擁有是潔白光滑的面容，而精油就可以幫你美容護膚哦!精油在祛痘方面的...