[圖]鄭伊健無視老婆與周秀娜裸身做鴛鴦 洗澡也能減肥

• 鄭伊健老婆

伊秀美容訊 周秀娜和鄭伊健主演的電影《分手100次》將在8月1日上映，近日，周秀娜出席某頒獎禮時談及戲中和鄭伊健的纏綿火熱的共浴戲，完全不懼鄭伊健老婆蒙嘉慧...

洗澡也可以豐胸 讓你“洗”出大罩杯

• 胸部下垂
• 下垂
• 乳房下垂
• 女人乳房

何時何地都想著如何豐胸？知道沐浴豐胸的方法麼？其實很簡單哦！就是在沐浴的時候進行豐胸按摩！下面來看看如何進行沐浴豐胸按摩吧，不需要煩惱如何豐胸了哦浴室最好是選...

用蔬果減肥 吃法最講究

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

食譜減肥法是種健康的減肥方式，許都人都知道某些蔬菜具有減肥的作用，可是不管自己什麼拼命吃，體重都沒有下去，這是為什麼呢，難道它本來就沒有瘦身作用?當然不是，食...

塑造曲線 洗澡豐胸效果神奇

• 血液迴圈
• 瘦手臂瑜伽
• 肩膀酸痛
• 肩膀

沐浴時做些促進血液迴圈的運動，可有效緩解這兩處的酸痛。首先要在40℃以下的溫水中浸泡20分鐘，然後再開始做練習。 長時間保持同樣的姿勢、過大壓力帶來的緊張...

黑白無常紋身有什麼含義 探究黑白無常紋身的講究及忌諱

• 黑白無常紋身

民間有黑白無常鬼，黑無常身穿黑衣，頭帶黑帽，上寫天下太來或捉你來了四個大字；白無常穿白衣，帶白帽，上寫一見生財或你也來了四個大字。關於它們的傳說有很多...

洗澡的時候還可以減肥噢，快來學習淋浴按摩操吧

• 最好的減肥
• 足底按摩
• 走路
• 自製減肥茶

洗澡之後有木有覺得自己的體重減輕了很多呢？其實每次洗澡都是一次減肥的過程，只要大家掌握洗澡的有效辦法，美眉們可以輕鬆瘦下來。美眉們可以嘗試將脂肪多的部位進行淋...

洗澡後的五分鐘是瘦身黃金時間，MM們要充分利用噢！

• 有效瘦身
• 瘦身舞蹈
• 瘦身產品
• 身體乳液

MM們都知道游泳減肥塑形，可是大家應該都不知道洗澡也可以減肥吧，而且洗澡後的五分鐘是減肥瘦身塑形的黃金時間哦!利用這段時間不僅可以瘦身還可以豐胸提臀呢，效果非...

夏天祛斑的4個講究

• 治療黃褐斑
• 色素沉著
• 黃褐斑
• 紅景天

初夏是個美麗的季節，無奈很多MM發現，除了桃花開了，油菜花黃了，那惱人的臉上斑斑點點也大片大片地冒出來了。雀斑、黃褐斑、各種色素沉著……怎麼辦?祛斑!然而，在...

喝優酪乳也有講究 小心體型被破壞

• 植發
• 性激素
• 性感女性
• 小腹隆起

優酪乳減肥法許多姐妹都聽說過，但是具體操作有所差異，不要以為一天三餐頓頓喝就可以有瘦身效果唷。很多女性喜歡喝優酪乳，喜歡喝優酪乳一個重要的原因就是認為不管喝多...

洗澡後5分鐘讓你瘦身的小妙招

你一定要知道在什麼時候都有瘦身的方法的，只要你多動一些心思就能夠讓自己瘦下來。比如你在洗完澡5分鐘內，就擦上保濕乳液或瘦身產品，一邊抹一邊按摩，或是利用小道具...

喝水要有講究 喝對你就能變瘦

• 瘦身減肥
• 瘦身方法
• 瘦身
• 泡澡瘦身

水永遠是最佳飲料，因為它不含卡路里，但是是有幾個MM是乖乖的喝水不喝可樂及其他的碳酸飲料的呢?想要瘦身減肥的MM快改改這種習慣吧，水對於你來說不僅僅是有減肥的...

洗澡也能趕走贅肉巧減小肉肉

• 贅肉
• 怎樣減肥
• 怎麼瘦腰
• 腰部贅肉

愛乾淨的MM們，每天都少不了要洗個小澡，趕掉一身疲憊，可你熟不知，正確的洗澡不僅可以解乏還能幫你趕走小肉肉呢! 噴頭沐浴減肥 用噴頭噴出的強勁水流對身體的...

女性在洗澡中的減肥小妙招

• 瑜伽減肥操
• 飲食妙招
• 藥物減肥

女性肌膚經過適當的水溫浸泡後，身體會是處於在溫暖的狀態下，這段時間就是血液迴圈與新陳代謝最好的時機，所以泡不單是減肥好時光，亦是保養的好時機！Tips1 泡澡...

減肥福音洗澡減肥方法（上）

• 做雙眼皮

小編提示：總有人叫囂著要減肥，可時間精力卻不允許，其實這要看你會不會把握生活中的小細節…噴頭沐浴減肥用噴頭噴出的強勁水流對身體的各個部位進行按摩，尤其針對有贅...

洗澡福音減肥方法（下）

腰部操左：雙手扶著浴缸兩側，腰部靠著浴缸壁，左右 適當用力摩擦5次，再前後擠壓5次。右：雙手扶著浴缸兩側，踮起腳尖，使身體能擺動，然後左右擺動腰部，共5次。大...

洗澡做四個小動作輕快心情又減肥

• 局部減肥
• 減肥重點

噴頭沐浴減肥用噴頭噴出的強勁水流對身體的各個部位進行按摩，尤其針對有贅肉的地方，不斷地沖洗按摩，能使肌膚緊繃。沖洗按摩要從遠離心 髒的部位開始。腹部在腹部以順...

洗澡後五分鐘適合局部減肥最佳5法

• 瘦腰方法
• 乳液

局部減肥的最好時機在洗澡後的5分鐘，瘦腰方法和如何豐胸都要抓緊那5分鐘時間，來塑造自己完美分體形！洗完澡5分鐘內，就要趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品，一邊抹也要一...

去屑從洗頭起 護髮洗髮水有講究

• 資生堂
• 直發
• 長直發
• 洗髮液

寒冷的天氣秀髮容易毛躁，有不少人還被頭皮屑煩擾著，當你在公眾場合時，不經意發現自己肩膀上鋪著一層白白的頭皮，是多麼有損自己的形象，尷尬至極!想要擺脫這些煩惱，...

零食減肥講究的是方法

• 奶油蛋糕
• 零食減肥
• 減少卡路里

忍不住吃下去，前面的努力就化為泡抹 【將零食的卡路里，控制在每天攝取量的10%以內!】 為什麼是10%呢?如果不均衡攝取身體必需養分的話，則會破壞身體的平衡...

美食讓你塑身又能美胸！講究吃更能豐胸

• 性感身材
• 身材秀
• 身材
• 好身材

美食讓你塑身又能美胸!講究吃更能豐胸~收刮吃的真的不容易，既要吃的好，又要能吃出好身材。減肥不容易，吃當然也要有講究，新式美食讓你塑身又塑造S型，一起來看看!...