巧用洗澡“沖”掉全身贅肉

• 中秋節減肥
• 西瓜減肥
• 優酪乳減肥
• 苦瓜減肥

總有人叫囂著要減肥，可時間精力卻不允許，其實這要看你會不會把握生活中的小細節…下邊為你推薦的就是在洗澡過程中隨意輕鬆的瘦身小習慣，養成它們，讓疲勞和肥肉都統...

夏日洗澡妙招讓你速瘦不反彈

• 張辛苑減肥
• 呼啦圈
• 減肥小方法
• 無氧運動

夏日洗澡妙招讓你速瘦不反彈 1、沐浴下肢 中醫學經常強調“頭寒腳熱”，但一般人的體質正好與此相反，這就容易形成“體寒”的體質。體寒是導致肥胖的因素之...

怎樣去鼻頭粉刺 洗澡時輕鬆清除鼻頭粉刺污垢

• 粉刺
• 問題肌膚

洗澡後中前去粉刺法洗澡後：羅文莎葉化妝水羅文莎葉是抑制粉刺和小疙瘩等炎症效果極佳的精油。將它與具有收斂效果的適合油性皮膚的2種芳香產品組合製作化妝水，對肌膚有...

我愛洗澡 洗掉肥膘

• 春季減肥
• 瑜伽瘦腿減肥

夏天一到，很多MM都會非常的喜歡泡澡吧。告訴各位MM，半身浴可是相當有益於身體健康的哦，還可以美容瘦身。下班之後回到家就洗個半身浴吧，享受泡澡樂趣的同時去熱...

沐浴露和香皂哪個洗澡好 洗出乾淨好皮膚

• 皮膚保養
• 沐浴露

沐浴露的特性 沐浴露,是洗澡時使用的一種液體清洗劑.根據配料不同分鹼性沐浴露和酸性沐浴露.沐浴露不再是簡單的清潔肌膚,更注重沐浴所帶來清涼舒爽,滋潤柔滑...

如何科學洗澡有助減肥？

• 怎麼瘦大腿
• 減肥原理
• 麵包減肥
• 減肥誤區

到了夏天，人們洗澡的次數會增多，但是99%的人洗澡順序是錯誤的，這裡面有可能就包括你哦，掌握正確的洗澡方法還對減肥有顯著的效果。 當你進人淋浴房後，熱...

改善雞皮膚不能急 揭秘秋季洗澡禁忌

• 雞皮膚

夏天一走，皮膚就很容易出現乾燥的情況，雞皮膚也跟著來了。不少人認為洗澡，能夠緩解雞皮膚的形成。其實雞皮膚在秋天洗澡有講究，如若不妥當會導致雞皮膚更加的乾燥。下...

春季皮膚保濕補水小妙招 洗澡蒸汽敷面膜

• 保濕補水
• 春季護膚

春季皮膚保濕補水小妙招 洗澡蒸汽敷面膜用洗澡蒸汽敷面膜春季洗澡時在浴室敷保濕面膜效果最佳，因為浴室裡有蒸汽，更容易快速吸收。大量飲水白領們每天面對著電腦，最簡...

冬天洗澡的正確順序 洗澡不當可致死亡

• 冬季護膚

冬天洗澡的正確順序 洗澡不當可致死亡冬天洗澡的正確順序：洗臉→洗身→洗頭很多人洗澡都是先洗頭髮，其實這是錯誤的做法，因為冬季氣溫很低，脫掉衣服後血液會集中在...

冬天晚上洗澡後皮膚癢 分享防癢四妙招

冬天晚上洗澡後皮膚癢 分享防癢四妙招妙招一：首要從平時的飲食中改善，要多喝水， 喝湯，多攝入些富含維生素A的食物，如胡蘿蔔，捲心菜等，少食用咖啡、可樂、酸辣刺...

乾燥冬季如何使用洗面乳 豐富泡沫為肌膚“洗澡”

• 洗面乳

揉搓法在使用洗面乳時，我們首先需要的是洗淨雙手，不讓污垢沾染到臉部，然後將洗面乳擠壓到手心中，加入幾滴清水，用雙手揉搓出豐富的泡沫，記住是同一方向揉搓哦，直到...

身體美白很迫切，輕鬆洗澡效果好

• 紫羅蘭
• 紫紅色
• 中長直發髮型
• 中卷髮

導語：很多美眉相當注重臉部美白護膚，多數忽視了身體其他部位的保養問題，很多情況下，我們身體和面部色澤相差很多，究竟如何護膚才能讓身體也美白呢?不少美眉都為此困...

5個塑身減肥密招 邊洗澡變實現減肥打造完美身材哦

• 下半身思考
• 下半身肥胖
• 完美身材

親們小編告訴你減肥密招，邊洗澡就能變瘦身!正確步驟幫你塑造完美軀體。5個塑身減肥密招，邊洗澡變實現減肥打造完美身材哦!下班回來泡個熱水澡，既舒緩放鬆身體有可以...

洗澡亦可皮膚好好 6款浪漫泡泡沐浴乳

• 沐浴乳

導讀：可愛、夢幻而且浪漫的泡泡，你喜歡嗎?當五彩繽紛的泡泡撞上香香的沐浴乳，會擦出怎樣的火花?MM們是不是都很憧憬給予自己全身肌膚最好的呵護?金秋，小編為MM...

天天洗澡能減肥麼？ 減肥食譜有哪些?

天天洗澡能減肥。其它好處： 1、每天選擇泡澡十分鐘，既能舒緩緊張的神經和壓力，也可以加速身體的血液迴圈，提高新陳代謝，讓脂肪輕鬆的燃燒掉。泡澡的時候還可以...

饑餓時洗澡對身體有哪些壞處

• 熱量消耗

饑餓時洗澡易造成低血糖，甚至虛脫、昏倒。洗澡，能清除汗垢油污，消除疲勞，舒筋活血，改善睡眠，提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力，而且通過溫水的浸泡，能夠治療某些疾...

洗澡先洗臉的原因

• 人肉搜索

洗澡時你是先洗頭還是洗臉呢?洗頭就錯了，洗澡時，熱氣一開，臉上積累了一天的髒東西，便會趁你毛孔開啟之時，潛入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便會被這些髒東西擠得越...

自以為然嗎？洗澡應該知道的事情

洗澡有哪些注意事項呢?比如先洗頭還是後洗頭?洗澡時，熱氣一開，臉上積累了一天的髒東西，便會趁你毛孔開啟之時，潛入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便會被這些髒東西擠...