你是否忙碌外食族？低纖維、防腐劑……毒素多多，小心外食會讓你老很快！抓緊時間立即學習，簡單三招強力排毒，即使天天外食都不怕！

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現代人越來越忙碌，三餐老是在外的外食族人口比例明顯上升，如果你或你的佳仁也是這樣的外食族？那麼就要小心了，因為外食中食物的導致身體老化的毒素相當多，如果不做...

最佳豐胸方法之選擇時間法

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豐胸最佳時間 大體而言，乳☆禁☆房的發育早在初經來潮之前即已開始了，到了16-18歲時，乳☆禁☆房通常已經發育完全了，但有些人可能因為體質關係或初潮來得較晚，所以發育完...

你的喝水方式正確嗎？海報網揭曉健康飲水的秘密，公開最科學的飲水時間表！

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人體中約70% 是水分，所以正確的飲水方法對健康有著非常重要的意義。為了保證身體健康，人一天到底要喝多少水呢？又應該在什麼時候飲水呢？下麵海報網編編就來幫...

洗澡去角質 瘦身最有效

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Mini Running PM18:30下班小跑步 消耗熱量 運動能提高身體含氧量，增添好氣色、提振精神。即使回到家已經累到想趴下來，一個禮拜至少該強迫...

海報美容編編私物分享會：約會甜蜜下午茶時間，一起來看編編們化妝包裡的小秘密吧！

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美容永遠是閨蜜間談也談不完的話題，每個女人都會有一套自己的“美妝術”，比如怎樣的上妝方式會顯得皮膚更白嫩、哪家的口紅既滋潤保濕又色彩飽和、什麼類型的美白產品更...

洗澡也可以洗出大咪咪！沐浴豐胸新方法！幫你塑造完美胸形！

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沐浴豐胸不是單純地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具對乳☆禁☆房進行衝擊和按摩，加強那裡的新陳代謝和血液迴圈，並使那裡的組織發生形體的變化，從而達到健美的...

洗澡也要有點“小動作”？3個沐浴時做的健康按摩小動作，可以幫你迅速驅趕各種身體不適哦！

每天工作忙碌了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果你能在洗澡時做點“小動作”，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體上的小問題也會很好的解決哦。近...

秋天敷面膜敷出大學問！什麼時間敷最有效？是不是時間越長越好？7大面膜Q&A全解答！

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進入秋季，面膜的關注度越來越高，對女人來說，面膜也無疑成時最有效最快速的保養方式之一。但是面膜要怎麼敷才能達到最佳效果呢？下面海報網編編就為大家做個詳細全...

一到化妝時刻就手忙腳亂嗎？梳粧檯整理計畫讓你的美麗再升級，小小護膚心得讓你節省更多的時間哦！

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你的梳粧檯是否該好好整理一下了呢？乳液、精華、面膜……等等，是不是覺得化妝臺上缺了哪件都不行，但是找起來又非常麻煩呢？其實女人的化妝台和衣櫥一樣，總是容易...

一到秋天頭髮就又幹又糙像稻草？美髮專家給你6個護髮好建議，用少少的時間和金錢也能讓髮絲健康豐盈！

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想要頭髮更健康？今天做個護理明天來個發膜？專家最新建議：還是減少對頭髮的“蹂☆禁☆躪”才好。你覺得對頭髮好的護理方法有可能它並不領情，如若想讓你的頭髮更加健康強韌...

卡詩 (Kerastase) 2013 Couture Styling造型系列美髮產品，讓你的秀髮長時間維持造型持久力！

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一提起凱特·莫斯 (Kate Moss) ，就只會聯想起她在天橋上的風姿，深受各大品牌的鍾愛！而且她的打扮，更是大家爭相模仿的對象。最近，凱特·莫斯 (Kat...

6款浪漫泡泡浴 讓你冬天愛上洗澡

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冬天是一個“洗澡靠勇氣”的時節，沒錯，洗時冷洗完幹，讓洗澡成為冬天一大噩夢。可是，泡泡浴就不同啦，五彩繽紛的泡泡能給身體一個溫暖的環境，香香的沐浴乳又能給予...