最經濟減肥妙招 會洗澡就能變瘦

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• 神奇豐胸方法
• 紅豆減肥方法

洗澡能夠清除毛孔污垢、暢通身體、提升代謝迴圈而且還能幫助燃燒脂肪，你確定要放棄洗澡減肥瘦身的方法？小編教你如何在冬天洗一個快速又瘦身的澡，每天堅持洗一次，就...

不洗澡不花錢 6位豪門媳婦私房回春術

大S 回春秘術：3天不洗澡 據大S閨蜜秘傳美容大王的一個奇特保養方式，竟然是一個禮拜會有兩三天不洗澡，就算夏天也不會每天都洗澡。原因是因為多洗澡會把身...

春季皮膚瘙癢 洗澡時應注意4點

  步驟1、洗澡水水溫應該控制在40—50攝氏度，稍稍比體溫略高，不感覺燙。因為水溫過高，這很容易導致油脂被沖走，造成皮膚乾燥的情況。 步驟2、如果是天...

懶人如何輕鬆減肥 洗澡就能洗出好身材

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• 怎樣飲食減肥

不少人抱怨說減肥是件痛苦的事情，所以難以堅持到終點，其實並不是這樣的，減肥的方法有很多人，其中不缺少簡單又享受的方式。沐浴減肥法就是其中最受女性歡迎的懶方法...

小S不洗澡不洗臉 揭秘7大女星美容怪招

小S：起床不洗臉 小S保持皮膚年輕的秘訣是“早上起床不洗臉”，如果一天不出門，只是刷個牙，絕不洗臉。她認為睡覺醒來，臉部就會有一層很好的油脂，沒必要洗，...

敷面膜洗澡好嗎 敷面膜這些小常識你真的知道嗎

• 面膜
• 自製面膜

敷面膜洗澡好嗎敷面膜洗澡不好，這是因為洗澡、蒸桑拿的時候，皮膚流汗量增大，排出體內水分以及某些代謝廢物雜質，洗澡時以“清理”為主，此時應保持毛孔暢通，不宜再使...

超Q圖解洗澡減肥操 懶妞的首選瘦身動作

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• 中秋節減肥
• 無氧運動
• 什麼食物減肥

秋季的到來，天氣越來越乾燥，對於女性來說，這是最不利於皮膚保養和身材保持的季節，在這樣的季節裡，女性應該怎麼做又能養護皮膚又能瘦身呢? 其實不用擔心，只要洗...

清香滿溢減肥浴 洗洗澡就能減肥

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• 蘋果減肥
• 烏龍茶減肥
• 瘦小腹

減肥對於愛美的女性的來說是一項很好，終生的事業哦！可是減肥的方法實在是繁多，而且有些減肥方法還非常的不利於身體健康。肥還是要減，健康同時也是最重要的！那麼如何...

愛洗澡不僅皮膚好還甩脂

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• 養生瘦身食譜
• 西瓜減肥

不要認為好身材就一定會和懶人無緣!懶人也有懶人的減肥方法!很多人夏季都喜歡沖涼，其實夏日泡澡比冬日泡澡瘦身效果好得多。抓住這個懶人減肥機會，讓我們輕鬆瘦身!...

淋浴能夠局部減肥 愛洗澡沖走惱人脂肪

• 如何瘦臉
• 營養減肥食譜
• 減肥經驗
• 粗鹽減肥

1.瘦腹 淋浴部位：天樞＋大巨 天樞穴是離肚臍左右兩側的三橫指寬處，對排除蓄積在下腹部的便秘很有幫助。大巨穴是位於天樞穴的下方約3橫指處。沖浴的時候...

泡澡快速減肥動作 愛洗澡愛甩脂

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• 辦公室減肥

經常做拉伸動作不但可以幫助我們消耗熱量、強化肌肉、提高新陳代謝，還可以讓身材的線條變得更加明顯，是非常棒的減肥方式。而在泡澡的時候，我們的身體處於溫熱的狀態...

巧用洗澡“沖”掉全身贅肉

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• 苦瓜減肥

總有人叫囂著要減肥，可時間精力卻不允許，其實這要看你會不會把握生活中的小細節…下邊為你推薦的就是在洗澡過程中隨意輕鬆的瘦身小習慣，養成它們，讓疲勞和肥肉都統...

夏日洗澡妙招讓你速瘦不反彈

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• 呼啦圈
• 減肥小方法

夏日洗澡妙招讓你速瘦不反彈 1、沐浴下肢 中醫學經常強調“頭寒腳熱”，但一般人的體質正好與此相反，這就容易形成“體寒”的體質。體寒是導致肥胖的因素之...

怎樣去鼻頭粉刺 洗澡時輕鬆清除鼻頭粉刺污垢

• 粉刺
• 問題肌膚

洗澡後中前去粉刺法洗澡後：羅文莎葉化妝水羅文莎葉是抑制粉刺和小疙瘩等炎症效果極佳的精油。將它與具有收斂效果的適合油性皮膚的2種芳香產品組合製作化妝水，對肌膚有...

我愛洗澡 洗掉肥膘

• 春季減肥
• 瑜伽瘦腿減肥

夏天一到，很多MM都會非常的喜歡泡澡吧。告訴各位MM，半身浴可是相當有益於身體健康的哦，還可以美容瘦身。下班之後回到家就洗個半身浴吧，享受泡澡樂趣的同時去熱...

沐浴露和香皂哪個洗澡好 洗出乾淨好皮膚

• 皮膚保養
• 沐浴露

沐浴露的特性 沐浴露,是洗澡時使用的一種液體清洗劑.根據配料不同分鹼性沐浴露和酸性沐浴露.沐浴露不再是簡單的清潔肌膚,更注重沐浴所帶來清涼舒爽,滋潤柔滑...

如何科學洗澡有助減肥？

• 怎麼瘦大腿
• 減肥原理

到了夏天，人們洗澡的次數會增多，但是99%的人洗澡順序是錯誤的，這裡面有可能就包括你哦，掌握正確的洗澡方法還對減肥有顯著的效果。 當你進人淋浴房後，熱...

改善雞皮膚不能急 揭秘秋季洗澡禁忌

• 雞皮膚

夏天一走，皮膚就很容易出現乾燥的情況，雞皮膚也跟著來了。不少人認為洗澡，能夠緩解雞皮膚的形成。其實雞皮膚在秋天洗澡有講究，如若不妥當會導致雞皮膚更加的乾燥。下...

春季皮膚保濕補水小妙招 洗澡蒸汽敷面膜

• 保濕補水
• 春季護膚

春季皮膚保濕補水小妙招 洗澡蒸汽敷面膜用洗澡蒸汽敷面膜春季洗澡時在浴室敷保濕面膜效果最佳，因為浴室裡有蒸汽，更容易快速吸收。大量飲水白領們每天面對著電腦，最簡...