原來，這麼洗澡就能沖走全身贅肉？！

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總有人叫囂著要減肥，可時間精力卻不允許，其實這要看你會不會把握生活中的小細節…下邊為你推薦的就是在洗澡過程中隨意輕鬆的瘦身小習慣，養成它們，讓疲勞和肥肉都統...

我愛洗澡皮膚好好 浴室裡的美麗工程

• 沐浴乳
• 滋潤

炎炎夏日，身體護理的重頭戲非淋浴莫屬。除了洗乾淨身體，淋浴也是給身心帶來清爽最簡單的保養方式，將肌膚煩惱一洗而光。 1、皮脂分泌量增多 一到夏天，皮...

可愛圖示洗澡減肥排毒操 在浴缸裡就能享瘦

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我們的身邊總有很多人要減肥，可也總在抱怨沒有那麼多的時間來減肥，其實只要把握好生活中的小細節，一樣會有充足的時間。小編教最省時間的洗澡減肥操，讓你在洗澡同時...

豐胸進行時 邊洗澡邊按摩罩杯UP UP

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• 按摩

怎麼也要讓自己飛機場有點起色，不如採用沐浴豐胸法。其實很簡單哦！就是在沐浴的時候進行豐胸按摩！下面來看看如何進行沐浴豐胸按摩吧，不需要煩惱如何豐胸了哦！ ...

每天5分鐘洗澡後黃金減肥時間 重塑完美身材

• 完美身材
• 減肥偏方
• 運動減肥

洗完澡5分鐘內可是減肥的黃金時間哦！利用這段時間趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品，效果立刻加倍！ 1. 手臂 目的：消除手臂上贅肉，跟蝴蝶袖說bye by...

洗澡後5分鐘瘦身法 快速甩掉煩人贅肉

洗完澡5分鐘內，就要趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品，一邊抹也要一邊按摩喲！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小偏方，現在就來告訴大家…… 1、手臂 ...

優雅紅唇妝容 呈現恰到好處的成熟完美面龐 1

• 成熟
• 紅唇
• 妝容

極具人氣的紅唇妝容，唇部形狀和整體平衡感至關重要。開始學習打造自然豐潤感櫻唇的秘訣吧。 減齡妝容CHANGE 能夠烘托鮮明唇色的立體陰影感腮紅 ...

優雅紅唇妝容 呈現恰到好處的成熟完美面龐 2

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恰到好處的梳攏感 清爽馬尾基本技巧get

• 髮型
• 技巧
• 馬尾

即便不用裝飾發繩，只是在根部將發束卷起紮住時尚度就會提升。這一步非常重要。 馬尾基本技巧 1、從紮起的發束裡分出少許 2、一圈圈地...

蜂蜜洗臉的好處多 輕鬆洗出靚麗好膚色

• 蜂蜜面膜

蜂蜜是一種非常純淨的綠色食品，細菌和酵母菌都不能在蜂蜜中存活，所以蜂蜜的潔淨程度可以達到90%以上，日常生活中，用蜂蜜洗臉可以起到細緻毛孔，排毒殺菌的作用。所...

淘米水洗臉的好處多 嫩白肌膚非你莫屬

• 美白小妙招
• 美容
• 美白

淘米水有美容功效，用淘米水洗臉的好處多，不僅可以美白還可以祛痘，堅持每天早晚用洗米水洗臉，能收到很好的護膚效果，怎樣用淘米水洗臉也是很有講究的，下面讓小編教你...

揭秘喝橄欖油的好處 家居護膚有妙招

• 橄欖油去黑頭
• 橄欖油

很多人都不知道橄欖油是做什麼的，第一時間會想到用來炒菜的?其實橄欖油也是可以拿來喝的，不只可以喝還有其他的作用，那麼今天，由我來給你們介紹一下喝橄欖油的好處...

不是洗白了就行 洗澡還有這些講究

第一步：DIY洗澡水 把水溫調節到高於體溫2-3度，在浴缸裡注入2/3的水，倒入5杯左右的紅葡萄酒。 將身體浸泡在浴缸裡，5分鐘後，用雙手輕輕按摩...

洗澡也可瘦下半身！2個簡單盤骨減肥動作

平常非常忙碌，工作是越來越順心了，但身材卻越漸走樣了？亦或是不喜歡大量的運動，所以減肥計畫遲遲沒有進展？這次為大家介紹一套，在洗澡的時候就可以鍛煉盆骨減肥的方...

浴室美容技 讓洗澡變成最幸福的保養時光！

• 泡澡
• 沐浴
• 去角質
• 發膜

即使家裡沒有浴缸可泡澡，但洗澡時，整間淋浴間就是蒸氣室，熱蒸氣能軟化角質、開啟毛孔，趁這時候敷上霜類保養品，無論是膏狀面膜還是發膜，效果都能加倍！ 小...

知道為什麼男友嫌棄你嗎？看看她們洗澡的畫面vs你洗澡的畫面，趕快去保養身體吧！

清水出芙蓉，用這句話來形容那些在古裝劇中有過出浴表演的美人們是再合適不過了。她們或纖瘦或豐滿的身材和緊致光滑的白皙肌膚一旦和水波蕩漾的浴池結合在一起，就成了一...