八類食物雖然低脂也要小心 不然越吃越肥

• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥
• 食療減肥

導語：有的減肥食物雖然好，但是一定要注意量哦，大S為了能快速瘦下來，一天只吃一根香蕉，有的食物雖然熱量低，但是低也是有熱量的，如果狂吃的話，不僅不會瘦身下來，...

如果地球滅亡 男人要先于女人死去

• 足球寶貝
• 挺拔
• 踏板操
• 乒乓球

關於女性生命力之頑強，數年前發生的一件事令我們記憶深刻，相信有人依然清楚地記得這件事。事情是這樣的：兩名前往北阿爾卑斯山的女性，途中遇到暴風雪迷了路，當人們...

用豐唇器成香腸嘴 網上熱賣美容工具要小心！

近日，用豐唇器成香腸嘴的新聞在網上引起關注。一名女學生在網上購買了一個豐唇器後，導致軟組織壞損，你還敢用這些東西嗎？現在網上有各種各樣的小工具，什麼洗臉刷啊...

胸部出現8大“怪現象” 要小心乳腺癌

• 預防乳腺癌
• 乳腺癌
• 秘密武器
• 分泌物

作為女人一定對自己的身體負責，理解身體每個部位的健康狀態。乳☆禁☆房是女性的標誌，但近年來發現，女性患乳癌的人數呈上升趨勢。如何及早發現這個殺手有沒有偷偷侵襲你的雙...

橘皮VS酒窩 女人你要小心

• 色素沉著
• 美麗乳房
• 分界線

專家認為，美麗乳☆禁☆房的健康標準有：外形呈半球型、圓錐型是屬於理想的乳☆禁☆房，微微向上挺;乳☆禁☆頭應突出、不內陷;兩乳☆禁☆頭間距離在22～26釐米之間;乳暈大小不超過1元硬幣...

男人在家怎麼練胸肌 男人要想有胸肌就要這樣做

天氣炎熱，行人著裝很“清涼”，著小背心露出肌肉的男性更是收穫高回頭率。不必羡慕嫉妒恨，好身材都是練出來的。但健身不僅是體力活，更是技術活。“鍛煉胸肌，有...

減肥最怕反彈 這樣減肥要小心了！

• 專業減肥
• 運動瘦身
• 有效瘦身
• 營養減肥

不少美眉好不容易努力減肥瘦身減掉了幾斤，可還沒等高興幾天體重就反彈了!你有過這樣的經歷嗎?減肥最擔心的就是反彈。其實減肥是細水長流的事，一些極端的減肥方法都很...

美眉們要小心！減肥不當自毀身材！

• 瑜伽減肥操
• 藥物減肥
• 消脂減肥
• 烏龍茶減肥

減肥是很多女人都嘗試過的一件事情，減肥效果如何呢？愛美是再正常不過的一件事情了，但是愛美要講究方法，減肥更要通過正確的途徑，不然不僅不會達到減肥的效果，反而會...

減肥期裡到底該如何“吃”？這些飲食誤區要小心

• 中醫豐胸
• 治療脫髮
• 怎樣瘦腰
• 怎樣瘦

減肥期裡的美眉，如何吃可是一門學問。營養要均衡又不能吃得太多，這就是減肥期裡最基本的準則。覺得太籠統嗎?那今天小編就為你重點指出幾個減肥中的飲食誤區，教你明明...

週末飲食要小心 別讓瘦身計畫泡湯

• 健康食譜

美眉們一周裡費盡心力的減肥，可是到了週末，面對著誘人美食和賦閑在家的輕鬆，減肥成果有可能毀於一旦。美眉們可要小心了!控制飲食可是週末減肥的大課題，和閨蜜約會外...

腿部抽脂減肥要小心 4大害處不容忽視

• 腿部抽脂

1：負壓過大造成神經損傷負壓的大小決定吸脂的速度，負壓越大，抽取得越快，但對人體的傷害也越大。所以正規的醫院通常只使用負1個大氣壓，而在一些非正規的機構...

抽脂減肥的危害 抽脂減肥要小心 4大害處不容忽視

1：負壓過大造成神經損傷負壓的大小決定吸脂的速度，負壓越大，抽取得越快，但對人體的傷害也越大。所以正規的醫院通常只使用負1個大氣壓，而在一些非正規的機構，為...

隆鼻假體取出後感受如何？ 專家稱要小心被感染

隆鼻假體取出後感受如何?假體隆鼻是現在很多愛美的女生常選擇的一種隆鼻方式。隆鼻的假體一般可以隆進去，與此同時還可以取出來。那麼這個時候很多的愛美女生想要知...

冬日瘦腰宿敵 10大食物要小心

• 油膩食物

炸雞塊當你將食物浸到麵糊中然後進行深炸，就是把食物變成了一種對於消化道來說有點硬的食物。 油炸的食物難免是油膩並且高脂肪的，兩者都對腹部有害。假如腸道有炎症...

練跆拳道的壞處有哪些 5大注意事項要小心

跆拳道技術方法中占主導地位的是腿法，腿法技術在整體運用中約占3/4，因為腿的長度和力量是人體中最長最大的，其次才是手。腿的技法有很多種形式，可高可低，可...

女性減肥常識呢瞭解嗎 3個減肥誤區要小心

• 女性減肥常識

其實採取運動減肥的話並不是每天都要運動，天天堅持運動並不能證明你多有毅力，只能說明你根本不清楚科學的運動方式，具體來說有兩點原因：1、減肥並不需要每天運...

假睫毛使用常識 3大隱患要小心

假睫毛的分類 按作工主要分為：手工睫毛、半手工睫毛、機制睫毛。 按用途主要分為：布娃娃睫毛、影視睫毛、模擬睫毛、個性捷毛。 按材質主要分為：纖維睫毛...

秋冬護唇要小心 孕婦少用潤唇膏

唇膏護唇的重要性 在冬季顯得格外重要，但是唇膏對於孕期的准媽媽而言卻不是特別適用。孕期准媽媽適用天然維生素E護唇更保險。 唇膏，一向是女性的親密戰友。...

秋季吃什麼養生？ 11種有毒食物要小心

  青番茄 經測定未成熟的青番茄含有毒性物質、叫龍葵素，食用這種還未成熟的青色番茄，口腔有苦澀感，吃後可出現噁心、嘔吐等中毒症狀，生吃危險性更大。 發黃...

早秋換季要小心 皮膚泛紅瘙癢怎麼辦？

  1、選擇微酸性潔面品 皮膚多因乾燥缺水或過度清潔而異常敏感，因此在選擇潔面劑時不要選太濃太刺激的鹼性產品，鹼性太強會傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的...