葫蘆娃蛇精真人版爆紅網路 錐子臉型魅力髮型很搶鏡

• 網路紅人髮型
• 錐子臉

近日，微博上一位ID為“宇宙美少女蝴蝶公主”的博主迅速走紅，在微博中博主PO出一系列錐子臉自拍照、合照引得網友驚呼此女正是現實版的“蛇精”。據該網友的認證資...

時尚瑜伽減肥操，辦公室白領的瘦身法寶

• 瑜珈姿勢
• 瑜珈瘦身
• 瑜珈老師
• 瑜伽姿勢

瑜伽教練為長期久坐缺乏運動的辦公室白領帶來了福音，辦公室白領瑜伽健身操，在辦公室輕鬆幾分鐘即可完成。瑜伽教練表示“最重要的是在做每個動作時，不要太過勉強，保持...

4式瑜伽操 春季打造纖腰美腿的必備法寶

• 坐立前屈式
• 直立前屈式
• 直角式
• 怎樣瘦腿

春季來了!衣服越穿越薄，沒有好身材怎麼行，否則身上的贅肉可就大曝光了!如果你因為工作學習太過繁忙沒有時間到健身房燃脂、瘦身，那就學學下麵的瑜伽操吧!每天早晚各...

最新6款齊劉海 扮嫩減齡必選法寶

想要變得更年輕嗎？想自己在減齡幾歲嗎！這當然是每個MM心中的夢想，誰不想自己更年輕漂亮啊！那就選擇齊劉海吧！只需剪款齊劉海，就會實現你的夢想。齊劉海本身就是扮...

郭晶晶霍啟剛“摁下葫蘆起了瓢”身材發福懷孕傳聞再起

• 跳水

近日，剛剛從婚變傳聞中走出來的郭晶晶和霍啟剛甜蜜亮相某活動。活動中郭晶晶身穿黑色裙裝，頭髮微卷，貴婦范兒十足。“晶剛”合體亮相更是用行動粉碎了一切傳聞!更有不...

眼部瑜伽操 OL美女必須抗疲勞法寶

• 睡眠狀態

眼部瑜伽操 OL美女必須抗疲勞法寶!讓眼睛更美麗才能讓人看起來健康和有魅力，陽光下的肌膚，或是近距離看電視或盯著電腦螢幕，這些輻射、電磁波對眼睛都是很大，下面...

躺著就能瘦腿 推薦給懶人的瘦腿法寶

• 營養減肥
• 飲食瘦身
• 腰腹
• 腰部贅肉

腿部的線條影響著身體的整體曲線，修長纖細的美腿會讓人看起來非常的美麗，性☆禁☆感。今天小編要教大家的這個減肥方法具有非常好的瘦身效果，不單單是瘦腿，而且還能幫助你瘦...

女性跳芭蕾腹部減肥法寶

• 贅肉
• 植發
• 瑜伽瘦腹

減肥並非難事，但很多人卻認為減肥十分不易，掌握了跳芭蕾腹部減肥的精髓，瘦腰腹根本不成問題。女性跳芭蕾也許不美麗，但卻擋不住一種優雅、一種沉靜、一種由內而外的魅...

四款靚湯美麗的法寶 豐胸減肥美容樣樣行

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 自體脂肪

每個女人都愛美，誰都想要苗條的身材，豐滿的美胸和漂亮的臉蛋，因此每天都在努力減肥、美容、豐胸。有什麼捷徑的方法，能同時兼得三者嗎，這樣可就省事多了呀!小編給大...

健康美麗的法寶 早晚瑜伽

• 瑜珈動作
• 瑜伽瘦臂
• 瑜伽動作
• 雙人瑜伽

早上起床後，懶懶得伸個懶腰，深深地呼吸一下，感覺棒極了，如果有時間的話，你還可以做幾個瑜伽動作，以保持一整天的充沛活力與平和心境。健康美麗的法寶 早晚瑜伽 第...

花生葫蘆球 健身新運動

• 運動醫學
• 運動鞋
• 運動瘦腰
• 運動瘦臀

國民健康天后張淳淳老師率先再將風靡歐美的“花生葫蘆球（FITNESS BALL）”，推廣給日、港、台的朋友，同時結合國內外體適能教練與專家，研發出一套減壓、塑...

啞鈴健身球彈力繩 利用瘦身三法寶做減肥操，6m時尚網推薦健身器

• 瑜伽健身球
• 瑜伽減肥操
• 有氧健身操
• 有氧操

減肥運動有很多種方式，用到的減肥器材也花樣百出。面對這麼多的減肥花招，愛美網小編覺得有這三種減肥運動，他們的地位是不會輕易被撼動的，反而會長盛不衰。他們就是...

秋季蘋果頭造型 妹子賣萌必備法寶

• 卷髮髮型
• 大卷髮型
• 露額髮型
• 蘋果頭

蘋果頭是韓國比較時尚的一款髮型，因為將劉海紮起來顯得比較可愛而且有個性，所以在韓國比較流行，那麼一款時尚的髮型也是必不可少的。 首先將卷髮髮型打造出時...

8大排毒瘦腰法寶 輕鬆擺脫腰部贅肉

• 瘦腰
• 瘦腰腹
• 睡前運動

我們平時除了做瘦腰腹運動以外，還應當制定一個排毒計畫。第一，便秘是腹部堆積脂肪的一大重要原因；第二，就算我們日常生活沒有便秘，我們仍然要對身體進行排毒，因為...

李菲兒美背法寶 學貓弓腰可愛賣萌

• 美背
• 怎樣美背
• 李菲兒背

李菲兒性☆禁☆感寫真 腿細了，腰細了，可別忽略了那動人的美背。想要成為小仙女般的女生，要時刻注意全方位的瘦身。試試以下4式瘦背動作，還能學貓咪弓腰，可愛賣萌！ 一、...

女明星們的豐胸法寶 教你打造完美胸型

• 胸型
• 胸部完美
• 性感美胸
• 完美胸部

每個女孩子都希望自己擁有完美的胸型，女明星們也不例外，大家都在豐胸的道路上不斷晉級。今天小編就為你介紹幾位美胸明星的豐胸高招，看看他們都是如何提升自己的“女人...

秋季扮靚法寶——練出美腿 秋季美不停

• 牛嘴式
• 空中腳踏車

一雙纖細的美腿絕對是美眉們扮靚的一大法寶，無論是裙裝還是褲裝，無論是夏季還是秋季，纖細的美腿就是一道亮麗的風景。不少男士也曾直言：看女生的第一眼就是看腿。女生...

塑造完美事業線，吸引男人的法寶

風情萬種的女人永遠是最迷人的，男人眼裡的焦點，男人永遠為完美事業線低頭，拜倒在美女的石榴裙下!前凸後翹的身材也是每一個女人夢想的事情，如何在可以塑造迷人事業線...

女星們的紅毯法寶——秀美胸

秀胸可是明星們紅毯上吸精製勝的不二法門，從馳騁多年的老一代女星到新晉紅星，秀美胸都是她們的殺手鐧。不拿出點制勝法寶怎麼能HOLD住全場，一件V領禮服絕對讓你擺...