夏季怎麼減肚子 小編推薦三個減肚子方法不需節食

• 減肚子

做家務白天坐在辦公室的上班族們大多都有小肚子，久坐族是最容易脹肚子的哦。如果下班後沒時間出去運動那麼在就做做家務活也是可以減肥的呢。每天洗完澡順手洗衣服，看完...

七大瘦身法不可輕易嘗試

• 減肥
• 瘦身
• 方法

第1種：人類絨毛膜促性腺激素飲食減肥法 人類絨毛膜促性腺激素飲食減肥法是低熱量飲食減肥法(每天只攝入500至800卡路里)，同時注射妊娠期的一種荷爾蒙-...

這些美白方法不可取 個個都是美肌殺手

• 護膚技巧
• 護膚誤區

第一：長期使用檸檬汁敷臉因為檸檬裡含有豐富的維生素C，維生素C是美白必不可少的成分，所以我們說檸檬汁是可以用來敷臉美白的。但是並沒有讓告訴你可以長期甚至是天天...

豐胸方法不要亂用 隆胸要謹慎

• 胸部整形

網上老是傳一些豐胸的方法，比如說按摩啊，食療啊，激素豐胸啊等等，這些都不靠譜，有的效果有限，有的還會損害健康，所以竟然要美麗，那就要相信科學，下面介紹兩種立竿...

這些護膚方法不可取 避開護膚誤區才能事半功倍

誤區一：清潔要有泡泡很多人都覺得潔面膏一定要有豐富的泡泡才能起到更好地清潔作用。其實你知道嗎？很多潔面膏的泡泡豐富並不是因為它又多好的清潔效果，而是潔面膏本身...

潔面護理一定要重視 這些清潔護理手法不可忽視

• 皮膚保養
• 潔面

潔面護理一定要重視 這些清潔護理手法不可忽視一、洗面乳不要直接上臉在使用洗面乳的時候千萬不要直接將你的洗面乳塗抹到臉上哦，一定要先將洗面乳擠到掌心揉搓出泡沫後...

整形療法有很多 部位不同療法不同

• 玻尿酸

一、玻尿酸對整形稍有瞭解的人都知道它在整形中的作用，它的功能主要有除皺、面部輪廓塑形、面部凹陷填充、豐唇等作用。二、微晶瓷它也是一種非常好的填充材料，現在主要...

天生白骨精美白肌膚 蕭亞軒於佳加說法不一

近距離接觸過蕭亞軒的人都知道，她的皮膚是真的好，滑嫩剔透，白裡透紅，幾乎不用上妝就可以出鏡。出道十年，經歷了被冷藏的事業低谷，重裝出發的ELVA依然氣色未改...

男人酒後禁止做的7件事

• 酒後同房
• 男人

酒後不要立刻睡覺： 酒精是靠肝消化，立刻睡覺，人體的新陳代謝緩慢，對肝不利，容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉，然後坐著休息一會。飲酒過量的，更不要任其...

別被BA忽悠 10個說法不能信

[導讀]面對妝品櫃檯BA的熱情介紹，你是否也曾昏了頭，買回東西後才發現不適合自己？掌握以下10個選購要素，千萬不要讓BA忽悠了你！ 粉底要在臉頰處試色 煙...

騎車瘦腿法不要肌肉要細腿

今天告訴各位喜歡騎自行車的友友們如何利用騎車的好機會，為自己塑造纖纖瘦腿。 方式一：傳統的360度環形蹬踏 蹬踏方法：當將自行車的“功能轉換撥把”調到No...

補水也有誤區 方法不當反而會傷身

1、清晨慎補水消瘦，膚白，體質寒涼的人，早晨不適合飲用低於體溫的牛奶，果汁或冷水，可以換作溫熱的湯、粥。鮮榨果汁不適合早晨空空的腸胃，即使是在夏季也要配合早餐...

小編提醒：八種無效飲食減肥法不可嘗試

• 減肥食品

提醒錯誤減肥1：攝入的熱量越少，減肥就會越快真相：幾乎每個人都非常清楚，熱量的控制是最基礎的減肥方法，但是不是吃得少就能瘦？如果你每天攝取的熱量低於身體所需的...

當心！蘋果減肥吃法不當損健康

蘋果酸可幫助人體內的脂肪分解，防止體態過胖，並使皮膚潤滑柔嫩；蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對滋潤皮膚尤其有效。蘋果的含鈣量豐富...

紫薯糯米減肥法不用節食

什麼減肥食譜最有效呢？營養學家建議多吃高纖糧，飽腹感強，不易餓且脂肪少。趕快來試一試吧！ 高纖粗糧減肥食譜瘦身原理 纖維能阻礙食物的吸收，纖維在胃內吸水膨...

奶茶妹妹產後現身似少女 產後減肥法不做大媽

【奶茶妹妹產後現身】穿著白色連衣裙的奶茶妹妹章澤天，身材完勝產前。都說女人過得幸福身材就會變瘦。產後的奶茶妹妹凹凸有致，現場閃光燈不停。女性在懷孕分娩後，很容...

10個好辦法不出汗能瘦一大圈

[導讀]氣溫漸漸升高，裙子越來越短，那些多餘的脂肪早已無所遁形。“5月不減肥，6月徒悲傷，7月徒悲傷，8月徒悲傷……”，不想徒悲傷？下面10招不用出汗就能保持...

怪招or秘訣 各國瘦身法不同

[導讀]每一個愛美的女人都想要擁有一個窈窕的身段，減肥已經成為女性的必談話題。減肥方法層出不窮，下面為大家盤點九個國家的減肥法，看看哪種適合你。 韓國 減肥...

保鮮膜減肥法不靠譜 4大危害要警惕

• 減肥常識

保鮮膜減肥法相信大家都不陌生，保鮮膜減肥法受到很多人的青睞，用保鮮膜減肥能夠讓身體大量排汗達到燃脂減肥的效果，但是你知道嗎保鮮膜減肥法並沒有大家想像中的那麼靠...

豐胸按摩方法不當影響胸型 360度豐胸按摩法

豐胸按摩方法 眾所周知,按摩可以促使女性胸部變大。其主要是根據經絡按摩方式疏通乳腺經絡,促進血液迴圈及新陳代謝,由此激發女性體內雌性激素的分泌,促使女性胸部...