還為頭髮水療怎麼做煩惱嗎 15分鐘也可以做到最好的護理

其實每天的洗頭就是對頭髮最好的護理，選用卓越功效的洗髮露更是護髮的關鍵。 在這裡向你介紹一種簡單快捷，只需15分鐘的護髮方法，只要你能天天堅持，就會擁有H...

礦泉水瓶瘦手臂操

• 運動瘦手臂
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• 瑜伽瘦臂
• 夏日瘦臂

春天來了，換上薄的衣服，卻發現兩臂贅肉突顯出來，心裡真不是滋味!這裡告訴你三種簡單的瘦手臂妙方，只要持之以恆，堅持超過兩個禮拜，就能減掉手臂上的脂肪，鍛煉出...

礦泉水消滅皺紋黑眼圈

一瓶礦泉水，除了補充有益的礦物質外，還可以美容 護膚 呢。教大家幾招用礦泉水如何美容的方法吧。 一、礦泉水珍珠眼霜 ，抵抗皺紋黑眼圈 原理：珍珠眼霜...

礦泉水瓶瘦臉運動 速變瓜子臉

• 荷葉減肥
• 斷食排毒法
• 紅豆減肥方法

巴掌臉是各位愛美女孩的追求。有什麼可以快速瘦臉呢？今天小編就來教你日本非常流行的寶特瓶瘦臉運動，含著寶特瓶進行發聲、吸氣等動作就能，還能減掉難看的雙下巴。還在...

礦泉水瘦臉法 喝水也能瘦V顏

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• 天減肥方法
• 明星減肥食譜

小臉就是美女的年代，巴掌臉是各位愛美女孩的追求。有什麼瘦臉方法可以快速瘦臉呢？今天小編就來教你非常流行的礦泉水瘦臉運動，讓你邊喝水邊瘦臉。 鍛煉3大臉部肌肉...

秋季護膚小竅門 怎麼用礦泉水做面膜？

水分維持肌膚平衡 我們人體的3分之2都是由水構成的，缺水的會導致身體各個器官的異常，更別說我們的皮膚了，幾乎所有的肌膚困擾，都和肌膚本身水分不足有關。 ...

礦泉水瓶有妙用 這樣就能瘦美腿

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• 地瓜減肥

大家知道礦泉水瓶具有瘦大腿的作用嗎？只要你巧妙利用它，你也可以擁有纖細緊實的大腿哦！下面跟小編一起來看看吧！ Step1：身體自然端坐在地面上，兩腳併攏...

林心如礦泉水運動法瘦手臂

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• 蛋白質減肥法
• 花生減肥

林心如很長時間都是圓圓的娃娃臉。為了維持美麗，林心如想了不少招數，甚至將腦筋動到了礦泉水身上。林心如每次體重只要稍稍上升，便會完全在臉上呈現出來，手臂也...

DIY護膚：巧用礦泉水做眼膜+面膜

礦泉水的美容功效： 1、礦泉水含有多種礦物質，如鈣、鎂、鈉、二氧化碳等成分，能健脾胃，增食欲，使皮膚細潤。 2、在礦泉水中加入橘汁、番茄汁、獼猴桃汁等...

礦泉水瓶瘦臉運動

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• 夏季豐胸推薦
• 臉部怎麼減肥

導讀：巴掌臉是各位愛美女孩的追求。有什麼瘦臉方法可以快速瘦臉呢？今天愛美網小編就來教你日本非常流行的寶特瓶瘦臉運動，含著寶特瓶進行發聲、吸氣等動作就能快速瘦...

VC+礦泉水 DIY美白麵膜的4個方法

自製美白麵膜一：阿司匹林面膜 這個自製美白麵膜的方法最先是在美國某知名美容論壇上流行起來的，現在為大家簡單說一下具體的做法。 材料：五到六片阿司匹林藥...

最環保省錢減肥動作 礦泉水瓶就能讓你瘦

• 喝醋減肥
• 燃脂運動

對於很多減肥的朋友來說，要想減肥，最有效的就是去健身房進行強度大的運動項目，或者是去專門的瑜伽健身地去減肥，似乎只有進行這種專門的減肥運動，減肥瘦身的夢想才...

礦泉水水瓶瘦身動作 零成本打造好身材

• 孕婦瑜伽
• 雞蛋減肥

想擺脫惱人的蝴蝶袖嗎？想甩掉粗壯的手臂贅肉嗎？家裡隨處可見的飲料瓶就可以幫你做到，裝滿水，飲料瓶就變成了一個簡單啞鈴，跟著我們做水瓶操，輕鬆一周就可以見到明顯...

礦泉水加點“料”自製美白祛斑面膜

礦泉水+珍珠粉（適用各類膚質） 珍珠粉能有效抗老化，抗自由基，促進眼部血液迴圈，保濕肌膚，預防皺紋及黑眼圈的產生。 材料購買地：藥店和超市 材料：銀...

把握冬季bath time做水療減肥操

• 久坐瘦腰法
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• 豐胸操
• 食品減肥

導語： 你平時是怎樣洗澡的呢？洗澡的方法的差異身材也能大不相同哦！每天通過洗澡來好好去除疲勞物質，在刺激血液迴圈的同時，做一下小編教你的這套水療減肥操，提高...

巧用礦泉水瓶 幫你快速瘦身

• 七天減肥法
• 烏龍茶減肥

若你喜歡身體發熱、肉肉變緊實、皮膚上又不想塗熱任何東西就有美體的效果？到處見到的飲料塑膠瓶肯定能幫到你。 塑膠瓶在柔軟性和重量的練習中都能發揮很好的功...