經期痘來襲咋辦?控油排毒平衡內分泌走起

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每個月總有那麼幾天，被大姨媽折磨的不成人樣，現在更是不得了，帶著幫手經期痘一起來，攪亂我們幸福的生活。看來這一場戰爭不打是不行了。姐妹們，還等什麼?為了那幾天...

頭皮上長痘痘 頭號兇手是油脂

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頭皮上長痘痘兇手一號：分泌過盛的油脂編輯解析：驕陽似火的夏天，氣溫升高，導致皮脂分泌更加旺盛。除了臉上油脂分泌旺盛外，其實人的頭皮有非常豐富的毛囊和皮脂腺，頭...

玫瑰精油調整女性內分泌 精油護膚大全

• 玫瑰精油
• 薰衣草精油
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每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統運作的方式，也使得每一種植物精油各有一套特殊的功能特質。精油對護膚以及身體保養都是非常有好...

夏天化妝Tips 無懼油脂清爽一整天

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• 妝前乳

炎炎夏日最怕的就是油脂和汗液分泌過剩，結果精心打造的妝容一瞬間就被暈開變成了“大花臉”，那麼，究竟夏天化妝有什麼Tips，可以幫助改善出油的問題，讓清爽妝容保...

冬季6個排毒妙招 輕鬆刮走油脂

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冬天由於吃的東西太過油膩，容易堆積油脂和毒素。因此，想要在冬天快速瘦身，首要任務就是排毒。下面，小編就為你介紹6個強力排毒妙招，幫你輕鬆刮去油脂。 一、喝...

調節內分泌瑜伽方法有效嗎 5種方法讓你的身體保持健康

一個人的行為，情緒，甚至心理狀態都和內分泌腺體的活動有直接的關聯這種通過神經系統間接的調整內分泌只是瑜伽之於內分泌的作用之一。事實上，瑜伽動作中看似匪夷...

7個食療方調節內分泌 淡化斑點肌膚白嫩

  皮膚變差，暗沉，怎麼減肥都減不下，反倒沒有暴飲暴食都會長胖。如果你也有這些情況，也許是你的內分泌失調了。 下麵7個食療方，幫你調節內分泌，淡化斑點。 ...

兩大神奇刮油偏方 趕走屁屁油脂

 【導讀】臀部脂肪多，容易下垂，怎麼辦？如何按摩能夠趕走臀部的脂肪呢？下面小編來介紹幾個簡單的按摩方法。 “囤油”三大主要原因： 囤油一：貪吃甜食和高油膩...

七妙招助你去掉油脂擺脫小腹婆

你還想做一個腰部贅肉橫生的小腹婆嗎？還不趕快進行減肥 計畫，不要說沒有有效的方法哦！現在“小腹婆”們的福音，小編特搜集了七個瘦腰 小竅門，輕鬆助你快速甩掉小...

抵抗脂肪促進瘦素分泌 教你瘦起來

  瘦素是一種能在減肥過程中發揮積極作用的化學物質。瘦素達到一定含量的時候，就會提示下丘腦控制食欲，提高代謝率、抑制脂肪的合成；一旦瘦素水準過低或受到阻撓，...

瘦身小竅門 新鮮蔬果+優質油脂瘦到你尖叫

　蔬菜含有豐富纖維素，能夠增強飽腹感，控制食欲。而水果含有豐富營養素，對於減肥有奇特的功效。 1、黃瓜 熱量：15卡/100克 黃瓜含有的丙醇二酸能抑...

8種食物催進雌激素分泌 促進胸部在發育

• 豐胸
• 雌激素

飲食豐胸是很多平胸族的最佳選擇，通過攝入食物中的蛋白質不僅能豐胸還不會導致肥胖。下面就和小編來看看哪些食物能促進雌激素分泌，起到豐胸作用的吧! 促進雌...

盲目減肥當心激素分泌失調

• 減肥
• 激素
• 分泌失調

女性一生的健康和美麗都離不開身體裡面的激素，想要讓激素呵護你，首先你就得善待它，想要擁有窈窕的身材是每個女性畢生的追求，因此很多女性為了身體的苗頭而盲目的去...

6種健康油脂瘦身 吃出完美好身材

  油脂是人體必需的三大基本營養物質之一。它和蛋白質、碳水化合物組成自然界的三大營養成份。油脂是油和脂肪的統稱，它們都屬於酯類。油是由不飽和高級脂肪酸與甘...

3款燃脂瘦身瑜伽 調節內分泌又養顏

• 瑜伽
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• 燃脂

瑜伽通過緩慢的動作調節身體內分泌，促進新陳代謝狀況，為大家推薦三款燃脂減肥瑜伽，簡單的瑜伽減肥動作，鍛煉渾身的贅肉。這三個減肥瑜伽分別為：樹式瑜伽、後仰...

強力清除油脂的3種減肥茶

• 清除
• 油脂
• 減肥茶

茶為什麼能減肥呢？ 中醫認為，肥胖的病因是由“濕”、“痰”、“水滯”等形成。因此輕身食品多以健脾胃，利濕，利水為最佳，而茶的作用就在於此。它清熱利水，化...

不吃油後果很嚴重 減肥期間如何控制油脂

• 吃油

不吃油的後果 身體水腫易疲勞長期不吃油和油脂攝入不足的副作用首先表現在身體營養不良，易出現疲勞、對寒冷敏感、體力不支、水腫、目光黯淡等症狀。油是人體不...

趙薇都贊的檸檬減肥法 一個月刮油脂狂瘦20斤

• 減肥方法

趙薇檸檬減肥法檸檬裡面含有超級豐富的維生素C，能加快腸胃蠕動，和快速排便的效果，這就是所謂的“刮油”效果，平時多喝檸檬水，不僅能“清腸”，而且還能美容養顏哦！...

內分泌性肥胖的飲食及運動要點

• 內分泌性肥胖
• 飲食
• 運動

肥胖並不都是吃得多動得少引起的脂肪堆積，有些肥胖是由疾病引起的。由疾病引起的肥胖，即病理性肥胖。它分為兩類：內分泌性肥胖和藥源性肥胖。 由內分泌激素紊...