心馳神往的水果香氛

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自然的、清新的、甜美的……每一種水果氣息，都令人心神神往。在夏季的熱浪到來之前，讓身心都投入到這場香氛雨中吧！左：ECHO女士香水 530元/50毫升。菲格...

瘦身食譜中的水果常客

• 早餐減肥
• 維他命C
• 水果減肥
• 瘦身食譜

現在我們列出一張風雲榜來，讓你一目了然誰是水果界中的瘦身公主，當然還會告訴你為啥他掀起瘦身風雲的原因，美女們邊吃邊讀，會越瘦越美麗呢！風雲1 蘋果120g/6...

腹部減肥的水果大餐

• 贅肉
• 瑜伽瘦腹
• 腰腹

奇異果腹部減肥、維他命C超多的奇異果(獼猴桃)，一直是愛漂亮的美眉的最愛。至於它位居水果之冠的食物纖維和豐富的鉀，的確可以讓它列入瘦身水果的風雲榜內!1、蘋果...

美膚又美姿的水果套餐

• 血液迴圈
• 維生素K
• 維生素C
• 維生素b族

水果是可以美膚的，這誰都知道。可是很多人都嫌水果又去皮、又吐核很麻煩，可水果中的維生素的含量最高：維生素C可以淡化皮膚上黑斑，並可強化對紫外線的抵抗力，使皮膚...

推薦10種越吃越瘦的水果

• 下半身肥胖
• 下半身
• 減肥功效

水果減肥相信大家都知道，但是吃什麼水果減肥最快呢？下面為大家推薦10種越吃越瘦的減肥水果，告訴為什麼吃它們可以減肥，還教你怎麼吃才能發揮它們最大的減肥功效。 ...

可以減肥的水果 平民減肥效果具佳

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 自然美

瘦臉王——芹菜芹菜含熱量低，而且含有大量的粗纖維，可刺激胃腸蠕動，促進排便。吃芹菜消耗的熱量比芹菜本身帶來的熱量還高。既鍛煉了臉部肌肉，又降低了熱量。 瘦腰水...

減肥的水果也不是隨時都可以吃

• 腰部贅肉

如今減肥已經不再是什麼新鮮的話題。減肥方法也是琳琅滿目。水果減肥已經被很多愛美的MM所接受。然而減肥水果應該怎麼吃？什麼時候吃恐怕大多數MM都不是很清楚吧！ ...

吃什麼水果減肥最快 最簡單的水果一周減肥食譜

• 晚餐減肥
• 瘦臀食譜
• 女刊減

吃什麼水果減肥最快 最簡單的水果一周減肥食譜週一：木瓜 黃色水果 週一，帶著一種積極向上的心情開始一周的工作，回到家，獎勵自己一杯“橙色心情”是很不錯的吧。據...

減肥果蔬有哪些？ 盤點減肥有奇效的水果蔬菜

• 減肥果

水果和蔬菜是公認的綠色食品，健康食品。水果和蔬菜對於強身健體，補充身體所需要的維生素和膳食纖維有著十分關鍵性的作用，人離不開水果和蔬菜，一旦缺少果蔬的攝...

瘦身的水果 吃什麼可以減肥

• 減肥
• 減肥水果
• 減肥方法

很多時候我們可能會覺得說作為一名女性最為重要的就是要保持一個好身材，很多時候我們可能都會禁止自己攝取食物的量和種類。但是有一類食物是我們可以吃多一點的，女生...

你從來沒有見過的明星獨特妝容秀

明星 們常會因為角色的需要，而以大濃妝示人。有的很漂亮很經典，有的很創意很有想法，有的很搞怪很可愛，也有的很雷人很恐怖。一起來看一組明星濃妝秀，好壞由你說了算...

健康減肥吃什麼水果？ 盤點減肥效果最好的水果

• 健康減肥

很多肥胖人士都會選擇健康減肥這種不損害身體的可持續的健康方式，而健康減肥也是一直被科學家和學者們推崇的。那麼，健康減肥吃什麼水果好呢？今天跟小編一起盤點...

必看：時下最流行的水果減肥法

• 花生減肥
• 雞蛋減肥
• 瘦腹運動

水果減肥法一直都備受追捧，不僅因為水果的熱量低，且水果所含的物質恰巧能幫助女人有效減肥。下面，小編就為你介紹6個最火爆的水果減肥法，保證有效哦！ 一、蘋果...

蔡卓妍減肥秘竅曝光 揭秘五種減肥效果好的水果

• 蔡卓妍減肥

蔡卓妍減肥秘竅：堅持每天晚上睡前吃水果可快速減肥。水果中含有豐富的營養和維他命半纖維素、果膠等，吃水果養顏美容，吃水果幫助消化！水果的好處多得說不完，許...

揭秘：四位女星的水果美膚法

寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對付乾燥的室內環境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下，就能擁有健康的皮膚？除了早晚做好基礎保養，還有什麼辦法能讓肌膚...

糖尿病人能吃的水果 西瓜決不能食用

• 糖尿病飲食
• 糖尿病

糖尿病人能吃的水果？炎熱夏季，是西瓜上市的季節，但是對於糖尿病人來說，由於西瓜含有大量的果糖，西瓜是決不能食用的。下面為大家推薦幾種水果，讓糖尿病人的飲食不...

這四種顏色的水果減肥超給力

• 營養減肥食譜
• 仰臥起坐
• 蘋果減肥

一、橘黃色 橘黃色的代表水果有檸檬、芒果、柳丁、木瓜、柿子、鳳梨、橘子等，它們都含有天然抗氧化劑β—胡蘿蔔素。 這是迄今為止防止病毒活性最有效的成分，可以...

精明美肌 你應知道的水果名詞

曾經採訪過一家知名企業的CEO，在談到創業成功的秘訣時，他說： 我們適當的人，在適當的時間，做了適當的事情，所以我們成功了。其實水果美容 也是一樣，最貴的水果...

最全的水果美容保養大法集錦

大家都知道水果可以美容 ，外敷可以做成各種面膜，其實食用的美容效果也是相當不錯的。水果美顏的三大優勢：1天然，具有大自然與生俱來的與衰老對抗的神奇能量，我們能...