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霍思燕爆肥水腫相 孕期5分鐘消腫法揭密
2013年12月16日 18 -
電腦族MM如何減掉水腫粗手臂
對付水腫手臂要加速它的血液迴圈不瞭解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂,再怎麼節食運動可能都是白費。見招拆招之前,先做以下小測驗。 橡皮筋捆綁法 1、橡皮筋...
2013年12月16日 172 -
肌膚水嫩不水腫!巧妙喝水告別面部浮腫!包子臉和金魚眼再也不見!
天氣炎熱,不知不覺你會喝下很多的水。但是早上起床後,你會發現鏡子裡的你,成了包子臉和金魚眼。我們需要水潤,但千萬小心水潤過頭就是水腫了!所謂水腫,是指多餘的...
2014年01月04日 57 -
“我是單眼皮” 之水腫眼要掌握的假睫毛&雙眼皮
相關閱讀: “我是單眼皮” 之自然派要掌握的假睫毛&雙眼皮 請教「僅靠化妝打造自然型雙眼皮」卻不會露餡的技巧! 眼皮比較腫的人,先要消除水腫,然後...
2014年01月08日 92 -
咖啡色眼影 告別水腫金魚眼
咖啡色系的彩妝適合在任何季節使用。只要把握重點,眼影色彩淺到深,慢慢暈出漸層感與適當的製造出輪廓線條,會讓你略為浮腫的眼睛瞬間消腫。 1、淺色眼影打底 基礎的...
2014年01月08日 22 -
排水“早餐” 抵擋問題肌膚的水腫困擾
清晨,出現水腫的肌膚會讓你感到有些熱,肌膚彈性也會較差,整個人從內到外承受著水腫之苦,在一天之初給肌膚以不小的打擊。快讓肌膚做個深呼吸排水腫吧! 起床時:...
2014年01月08日 34 -
3大方法抵擋早上起床水腫
早餐的時間是去水腫的佳期,因為身體在這個時間已經完全清醒,正是肌膚“排水”時,那就為自己選擇一餐美味的排水早餐吧。 起床時:巧妙呼吸去水腫 呼吸也是一種營...
2014年01月08日 30 -
新概念慢速踢拳 鍛煉肌肉排毒去水腫
相信大家對踢拳(Kick Boxing)一點也不陌生,這帶氧運動雖然有效減重,但體力消耗較大,對於一些平日少運動的人來說,可能會感到有點吃力。新概念的慢速踢拳...
2014年01月08日 23 -
6款消水腫減肥飲食 美味又健康
不少MM屬於水腫型肥胖,這類型的人想要減肥首先就要將體內的多餘水分排出。下面小編就來為你推薦多款有利於消除水腫的健康減肥食譜,選用一些具有利尿功效,能促進水分...
2014年01月08日 29 -
消脂去水腫 健康の黑咖啡減肥法
原來黑咖啡除了提神外,更具瘦身美顏功效,咖啡可以分解脂肪,有利尿作用,並能夠促進血液迴圈,幫助身體排出廢棄物,對身體及肌膚有一定益處。 黑咖啡的健康減肥功效...
2014年01月08日 24 -
3招實用去水腫 瘦一圈輕鬆搞定
女人的身體很容易水腫,而水腫會讓你看起來比實際胖一圈。你是否也經常為水腫所困擾呢?是不是苦於沒有很好的去水腫方法呢?今天教你3個去水腫的實用招數,讓你輕鬆去水...
2014年01月08日 26 -
包子臉瘦臉有方法 排除水腫是關鍵
現在很多MM都會想要各種各樣的瘦臉方法,最多的是使用瘦臉霜,瘦臉霜真的管用嗎?有針對性的瘦臉霜+正確的按摩手法,先排除水腫是讓你擁有V型小臉的捷徑。 人為什麼...
2014年01月08日 21 -
常按7個消水腫穴位 完美腿型可以按出來
怎樣消除水腫有效瘦腿?久坐、久站、運動量減少……都會造成各種類型的腿部水腫。其實只要常按以下7個消水腫穴位,就可以幫你甩掉粗腿,輕鬆擁有美腿。 常按7...
2014年01月08日 44 -
牛奶加醋減肥法 治便秘消水腫1月減6斤
牛奶減肥法和喝醋減肥法相信大家一定聽過,但你是否聽過牛奶醋減肥法呢?今天我們就來教你這個神奇的減肥方法,將牛奶和醋混合之後每天喝,不但能治療便秘,還能消除水...
2014年02月01日 42 -
燃脂代謝消水腫 魔芋海帶瘦身湯月減15斤
厚積在腰腹周圍的脂肪,要怎麼樣才能徹底消滅掉,腰圍馬上變小呢?下面,我們就來推薦一款排毒減肥食譜,利用熱辣瘦身湯幫你燃燒脂肪,活化新陳代謝,將老舊廢物與毒素一...
2014年02月01日 41 -
妙招教你如何消除水腫手臂
對付水腫手臂要加速它的血液迴圈 不瞭解清楚你到底是哪一類的胖胖手臂,再怎麼節食運動可能都是白費。見招拆招之前,先做以下小測驗。 1.橡皮筋捆綁法:用...
2014年02月02日 50 -
10分鐘瘦腿操 排水腫擺脫大象腿
許多MM都渴望擁有一對又長又細的腿~但是腿部脂肪比起身體其他部位更加難去除,今天就教大家簡單的瘦腿操,每天堅持十分鐘,你也能擁有美腿! 瘦腿操的3個要...
2014年02月04日 54 -
粗鹽減肥法消水腫 苗條迎接春天!
冬天運動少,易水腫,那麼怎麼消除水腫呢?試試下面的粗鹽減肥法吧,簡單又方便,輕鬆幫你告別虛胖。 粗鹽減肥原理 粗鹽有促進排汗的作用,可以幫助排出體內...
2014年02月04日 213 -
吃出瘦人體質 跟水腫肥胖說再見
很多MM常常會說,我這麼胖完全是天生的,再怎麼減也都於事無補!這樣消極的想法要馬上打消,胖的基因雖然是天生的,但是擁有易胖體 質的你,後天的努力才是關鍵,只...
2014年02月04日 34 -
兩款減肥食譜 幫你趕走下半身水腫
以下這兩款湯方對於解決下半身肥胖及水腫特別有幫助,協助人體排走多餘的水分外,更有美白肌膚、健脾補肺的功效。 薏米粥 薏米能健脾補肺,而且含有豐富的營...
2014年02月04日 19