美味の誘惑 DIY水果面膜煥膚小創意

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1.木瓜嫩膚青春面膜 材料：木瓜1個、鮮奶2湯匙、蜂蜜2茶匙 方法： 把木瓜果肉用湯匙挖出，放在碗中，搗成泥狀。 再慢慢地加入鮮奶和蜂蜜，並均勻攪拌，直至成...

全天然面膜DIY 讓肌膚暢快吃水果

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新鮮美味的水果可以通過DIY成為自製面膜，有的能夠成為自製美白麵膜，有的能變身補水面膜，還有的能幫助你美白祛斑。面對著這些水果，你是不是想不愛都很難呢？現...

美容水果逐個數 解讀純天然護膚品

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• 美容食品

除了選用護膚品以達到美容效果外，其實我們身邊很多的美容食品都蘊含豐富的護膚成份，其中很多都被提煉出來製成護膚品。 鳳梨：幾乎含有所有人體所需的維生素B、1...

煥醒春日美膚能量 美白水果逐個數

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春季美白護膚水果Top101.草莓草莓屬漿果，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為...

水果減肥的正確吃法 讓你吃出瘦美好身材

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• 減肥新方法
• 洋蔥減肥方法

水果是很多人在減肥過程中的最愛，那麼如何吃水果才能達到快速減肥的目的呢？下面小編就要介紹給大家水果的正確吃法，幫助大家將其功效發揮到最大，避免發胖可能 ...

水果吃法不當會增肉

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• 暑假減肥計畫
• 如何瘦腿

想到減肥，不少朋友就會想到吃水果減肥。水果是公認的減肥食品，但並非每一種水果都能減肥，那到底吃什麼水果減肥最有效呢？如果不科學的吃水果，也會導致肥胖。讀完這...

讓減肥沒效果的蔬菜和水果

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• 減肥粥

不要吃的蔬菜： 玉米、煮熟的胡蘿蔔（嚴重警告！——但生吃是可以的）、南瓜和罐裝豌豆。 研究人員以葡萄糖為基準： 葡萄糖——對血糖的衝擊如同法拉利的...

春節後吃什麼排毒？蔬菜水果美容吃法

  1、助肝排毒 肝臟是重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應後，變成無毒或低毒物質。我們在日常飲食中可以多食用胡蘿蔔、大蒜、葡萄、無花果等來幫...

吃那些東西減肥 具有減肥效果的水果汁

吃那些東西減肥，水果可以減肥這個大家都是知道呢，今天小編帶來的是混合水果蔬菜汁，四款可以減肥的水果汁，一起來減肥吧。 1 青蘋果汁 蘋果是水果中的瘦身之王...

水果減肥新吃法 水果減肥湯瘦身MM大福音

水果減肥是大家都熟知的一種減肥方法，那麼如果你還在通過普通的吃水果來減肥，你就OUT了！現在小編為你介紹一種新方法吃水果減肥新方法——水果減肥湯，有瘦身減肥的...

15種不健康的吃水果方法

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15種不健康的吃水果方法 1、水果被凍後會產生有毒物質 營養專家提醒說，水果受凍後，更容易產生亞硝酸鹽，而食用過量的亞硝酸鹽，會引起頭痛、頭暈、噁心、...

水果護膚之蘋果 揭秘蘋果的那些美容養顏奇效

• 皮膚保養

一、蘋果片眼膜效果：去除黑眼圈在熬夜的時候當你覺得眼睛乾澀時或者眼周出現了黑眼圈的時候都可以用蘋果來解決。將蘋果切成薄薄的片，然後清潔肌膚，之後就直接敷到眼周...

百香果能減肥嗎 百香果的減肥吃法

• 減肥食譜

百香果營養豐富，富含氨基酸、維生素、類胡蘿蔔素等等，有很高的營養價值，很多人都喜歡吃百香果，那麼百香果怎麼吃呢？吃百香果能減肥嗎？怎麼吃百香果減肥呢？主婦網的...

香蕉能豐胸嗎 為你推薦10種具有豐胸效果的水果

• 香蕉能豐胸嗎

1.木瓜木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜，可是豐胸的上品！木瓜裡內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質糖類，更可分解脂肪通過...

吃什麼水果能減肥？針對瘦身部位選擇水果吃法！

• 減肥蔬菜
• 水果減肥

大家都知道減肥時期吃水果蔬菜是最安全的!水果蔬菜確實具有較好的減肥瘦身功效，然而不同水果瘦的身體部位也是有講究的，具體吃什麼水果瘦哪個部位，就跟著小編來瞭解...

牛油果的功效與作用 四大吃法營養又美味

牛油果那麼火？到底有什麼神奇的功效呢？牛油果的果肉含有豐富的營養物質，包括：脂肪、糖分、蛋白質、纖維、灰分、維生素C等。牛油果是高熱量的水果，它的營養成分跟奶...

吃芒果不會長胖 芒果的正確吃法

• 飲食減肥
• 吃什麼減肥

吃芒果會胖嗎一般適量吃不會長胖。芒果熱量低，100克芒果的熱量是32大卡，脂肪含量僅0.20克，碳水化合物為8.3克，是低熱量的減肥食物。而且，芒果中含有大量...

優酪乳水果沙拉 教你健康吃法吃出好身材

現在人對好身材的要求越來越高，都希望自己變成一個瘦美人，都會用各種方法來讓自己的身材變得更好，其中用的比較多的方法就是節食減肥或者健康的營養食譜減肥法，個人建...

空腹吃蘋果的危害 還有什麼水果不能餓著吃

來源:圖蟲作者:256065726926028991大家都聽過這句話“一天一蘋果，醫生遠離我”，蘋果的營養價值很高，對身體很好，也是皮膚的美容小能手，所以很多...