美味の誘惑 DIY水果面膜煥膚小創意

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1.木瓜嫩膚青春面膜 材料：木瓜1個、鮮奶2湯匙、蜂蜜2茶匙 方法： 把木瓜果肉用湯匙挖出，放在碗中，搗成泥狀。 再慢慢地加入鮮奶和蜂蜜，並均勻攪拌，直至成...

全天然面膜DIY 讓肌膚暢快吃水果

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新鮮美味的水果可以通過DIY成為自製面膜，有的能夠成為自製美白麵膜，有的能變身補水面膜，還有的能幫助你美白祛斑。面對著這些水果，你是不是想不愛都很難呢？現...

美容水果逐個數 解讀純天然護膚品

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• 美容食品

除了選用護膚品以達到美容效果外，其實我們身邊很多的美容食品都蘊含豐富的護膚成份，其中很多都被提煉出來製成護膚品。 鳳梨：幾乎含有所有人體所需的維生素B、1...

煥醒春日美膚能量 美白水果逐個數

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春季美白護膚水果Top101.草莓草莓屬漿果，可增強皮膚彈性，具有美白和滋潤保濕的功效。另外，草莓比較適合於油性皮膚，具有去油、潔膚的作用，將草莓擠汁可作為...

夏季如何自製水果面膜 讓你白裡透紅好氣色

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現在宣導著健康天然的護膚，崇尚肌膚的天然美容，但是又有多少人能真正做到呢？很多人都以工作忙，沒時間為由，寧願花大錢去美容院享受“高科技護膚”。今天，小編來告...

去痘印最有效的方法 巧用水果自製祛痘面膜

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臉上長出痘痘很煩心，但是很多人往往不知道怎麼辦或不去在意痘痘，所以痘痘一直好不了，如果想要儘快的讓痘痘去除掉，就需要記住五件事情，來幫助自己的戰痘。長痘切...

多種抗衰老水果大集合 讓你越吃越年輕

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• 抗衰老藥
• 抗衰老中藥

近年來，營養學家通過研究發現，水果除了含有我們已知的營養素外，還富含大量天然植物化合物。這些物質通過提高抗氧化力、調節解毒酶活性、刺激免疫功能、改善激素代謝...

秋季5種保濕水果 乾燥肌照樣可以水潤

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凜冽的北風和寒冷的天氣帶走我們肌膚上的水分，於是愛美的女孩開始拼命往臉上這個霜那個露的為肌膚保濕。其實，滋潤肌膚不必那樣麻煩，很多水果就有天然滋潤肌膚的功效...

水果維生素快速瘦腿 輕鬆卸掉腿部浮腫

水果維生素快速瘦腿 輕鬆卸掉腿部浮腫 明明腰部身上都很瘦，可是為什麼就剩下一對蘿蔔腿瘦不下來，因為腿部不夠纖細，看起來總是不修長衣服也很難搭配好怎麼辦?小編...

水果們告訴你吃什麼最瘦腿

冬天到了，滿街都是短裙搭靴子，可是腿太胖了，靴子塞不下怎麼辦？想讓極度肥胖的腿迅速恢復筆直纖細，但又不想花太多時間。不如讓水果們的真情大告白，告訴你吃什麼最瘦...

什麼水果減肥瘦腿 6種水果讓你邊吃邊瘦

對於水果減肥的效果，眾說不一。有人說吃水果可以減肥，至少可以保持好身材，而有人卻覺得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同樣是水果減肥，為什麼有的人效果顯著，而有的...

吃什麼水果能瘦小腿肚呢 8種水果輕鬆瘦腿不反彈

隨著氣溫的慢慢回升，越來越多的美眉都喜歡穿短裙的，將自己的美腿露出來。但是對於那些腿不漂亮姑娘怎麼辦呢?大家知道水果是可以減肥的呢?有哪些水果是可以達到這個效...

吃什麼瘦肚子腿呢 揭秘哪些水果能最快瘦肚子瘦腿

相信MM們都知道，水果是公認的瘦身佳品。可是你是否知道，不同的水果對身體各個部位的減肥效果也是不同的哦。到底吃什麼水果會瘦，哪些水果又能最快瘦肚子瘦腿呢？還等...

吃什麼可以瘦腿最快呢 介紹這幾種水果助你瘦腿

瘦腿吃什麼好呢?為您介紹一些瘦腿的食物。推薦瘦腿最快方法香蕉裡面含有很多鉀，是唯一一個可以在飯前吃的水果，脂肪和鈉含量少，可以幫助消化，適合瘦腿。1、蘋果有助...

12歲小學生怎樣瘦腿呢 7種瘦腿水果和日常瘦腿方法

想要減肥、瘦腿，需要在飲食、運動上下功夫。在飲食上，不要暴飲暴食，要做到均衡飲食。下麵是有助於瘦腿的食物：1、奇異果避免脂肪堆積奇異果的維他命C含量豐富很多是...

吃什麼瘦小腿最快 9種水果幫你輕鬆瘦腿

隨著氣溫的慢慢回升，越來越多的美眉都喜歡穿短裙的，將自己的美腿露出來。但是對於那些腿不漂亮姑娘怎麼辦呢?大家知道水果是可以減肥的呢?有哪些水果是可以達到這個效...

吃什麼水果或蔬菜瘦腿最快 專家介紹多種水果輕鬆瘦腿

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吃蘋果可以瘦腿嗎？ 8種水果輕鬆打造美腿女神

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快速瘦腿 吃這些水果粗腿秒變纖細美腿

快速瘦腿 吃這些水果粗腿秒變纖細美腿 吃什麼水果快速瘦腿 很多人認為想要瘦腿的話，只能通過運動才能達到的，其實不是的，通過吃也是可以輕鬆達到的，水果瘦腿法是...

瘦腿最有效的幾種水果

編輯推薦：夏日必瘦的飲食減肥9法 奇異果分解脂肪 奇異果的維他命C含量豐富很多是眾所皆知的，其實它的纖維素含量也相當豐富，纖維吸收水分膨脹，可產生飽足感...