為什麼我年紀輕輕 童顏力就開始下降了？

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好的生活習慣 圖片來源：東方IC 所以，早於10點睡覺、不抽煙不喝酒、飲食均衡、有空泡泡澡等好的生活習慣是保持童顏的首要條件。 智慧性的抗衰老產品 圖片來...

降溫下雨除了穿秋褲 洗護產品也要更換哦

• 秋冬洗護
• 身體乳
• 潤膚乳
• 秋冬洗髮

身體 肌膚保濕護理可不只是臉上哦，身體上的保濕滋潤也不能忘記，尤其是現在降溫下雨，皮膚乾到發癢，嚴重的時候甚至會出現掉皮的現象。除了平時要多用身體乳滋...

減肥體重體脂總是不下降 有可能是平臺期

有的人對於減肥總是太著急，總是夢想著一覺醒來就能瘦，但是減肥如果真的這麼簡單的話，那麼世界上哪有那麼多胖子？而最最讓人難過的是，該做的都做了，但是卻一點效...

胖子不吃晚餐可以減肥？或會導致代謝下降

胖子不吃晚餐可以減肥嗎?過去，只有過度肥胖、體重超標的人才會減肥。現在人們生活條件好了，胖人似乎也越來越多了，為了保持健康、維持身材，很多人不得不去減肥。...

氣溫連續35+？換款清涼短髮消消暑！

夏季短髮髮型女 天氣越來越熱，剪短髮已經是迫在眉睫了，一款中分短髮適合喜歡簡單幹練風格的你，中分短直發波波頭簡約耐看，長度剛剛嘴巴，包住臉頰，圓臉也適合，大...

運動減肥體重卻不下降 原因在這里

堅持運動了體重不見下降，這時候一般要考慮以下5種原因： 原因1：跑得不夠快 跑步是一項能夠有效消耗熱量的有氧運動，但如果你想通過跑步變瘦，那一定要注...

基礎代謝對減肥大有裨益，只需避免誤區，體重將蹭蹭往下降

基礎代謝的提升好處對人體減肥來說非常重要，但如果能做好這幾件事，基礎代謝的提升將不再是夢，減肥也會更快些。對于基礎代謝這個關鍵詞，可能很多人會感到陌生，其實它...

怎樣減肥又養生 想要體重下降建議這樣做

生活中很多人因為體重超標而煩惱，因為體重過重的話，不僅會影響身材，還會容易誘發疾病。體重若是不加以控制，及時減肥的話，身體最終會被疾病纏身。但是需要注意的...