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中老年肥胖運動療法
一般認為運動量大減肥快,運動量小減肥慢,對於中、老年肥胖病人則認為採用低強度長時間的鍛煉方式減肥效果更好。每天散步30分鐘可消耗熱能400千卡,理論上推理每年...
2016年02月17日 29 -
小孩發燒可以食療 小孩發燒食療法7宜4忌還你健康寶寶
發熱是指體溫超過正常範圍高限,是小兒十分常見的一種症狀。正常小兒腋表體溫為36~37℃(肛表測得的體溫比口表高約0.3℃,口表測得的體溫比腋表高約0.4℃)...
2016年02月17日 23 -
中老年肥胖的運動療法
運動療法是治療肥胖症的一種輔助手段,但對輕度肥胖,很好地安排運動項目和時間,也可單獨發揮減體重的作用。飲食控制輔以適當的運動專案往往是治療肥胖症較有效的手段。...
2016年02月17日 19 -
女人減肥對比圖展示 6則中醫療法瘦身超簡單
隨著人們生活水準的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、膽固醇高、脂肪肝、肥胖型高血壓、心血管病、腦血管病等為臨床所常見,發病率有上升趨勢。運用中醫中藥辨證...
2016年02月17日 26 -
小胖墩減肥首選運動療法
兒童減肥與成人不同。兒童在減少脂肪的同時,還必須保證體格和智力發育,即身體有“減”還有“加”。因此,兒童不能使用饑餓療法:不能使用減肥藥物;不能使用減肥手術以...
2016年02月17日 19 -
胸毛肌肉男圖展示 效果最佳的療法推薦
今天為朋友們簡單介紹有助肌肉發達的小方法之一——先衰竭法。不過也在此提醒愛美的男性朋友們,成為肌肉男之前一定要把身體健康放在首位哦。先衰竭法是目前增大肌肉...
2016年02月17日 80 -
高血壓吃什麼食物好 高血壓的食療法
高血壓吃什麼食物好 高血壓的食療法 1、臭梧桐治高血壓:臭梧桐30g,地龍15g,加水煎服,早晚各一次。2、海帶絲治高血壓:海帶絲一小碗,草決明15g。將兩味...
2016年02月18日 71 -
怎樣健康快速減肥 民間減肥偏方實為瘦身誤區
怎樣健康快速減肥?民間減肥偏方實為瘦身誤區誤區一:喝濃茶減肥有人說濃茶和咖啡中含有咖啡因,可以加速代謝,這樣可以有助減肥,但是一般喝的咖啡都是加了伴侶的,那些...
2016年02月18日 37 -
教你手粗糙用什麼可以變細膩 食補和物理療法讓你的變細膩
每到冬季,由於氣溫降低,油脂分泌較少,好多人的手都會有粗糙的感覺。因此,今天就和大家分享一下如何改善手很粗糙的經驗。食補1、補充動物膠原蛋白多吃豬蹄、雞...
2016年02月18日 108 -
去斑去痘民間偏方 讓你遠離痘痘煩惱
去斑●偏方:食醋浸泡黃豆以500克食醋浸泡250克黃豆,時間需要15天,將瓶蓋密封,之後每日取10至15粒醋浸黃豆在早餐後嚼食,對褪減臉部色斑很有功效,同...
2016年02月18日 54 -
民間最好的祛斑霜 8個小偏方簡單有功效
俗話說“一白遮三醜”,對於臉上長了斑點的MM來說就很是煩惱,因為斑點易長難消,且看上去非常的不美觀,直接就影響到了別人對你的第一印象。你還在為臉上長斑煩...
2016年02月18日 25 -
脂溢性脫髮偏方推薦 民間流傳老中醫方子介紹
長期的研究與觀察認為,導致脂溢性脫髮最直接的關鍵原因在於皮脂分泌過旺,皮膚中有些成份如油酸、亞油酸、角鯊烯等過量時對毛囊有毒性作用,導致毛皮中毒、枯萎、脫...
2016年02月18日 44 -
糖尿病人的飲食療法 糖尿病吃什麼好?
糖尿病日漸年輕化,患上糖尿病後,要格外注意飲食,切忌主觀選擇食物,應該要充分瞭解後,在科學的購買食材。糖尿病人的飲食療法要注意什麼?糖尿病吃什麼好?伊秀小編...
2016年02月18日 40 -
卵巢囊腫的飲食療法 遠離婦科病做健康女人
卵巢囊腫是最常見的婦科疾病,每個女性都可能遭受。少部分人群均有遺傳性,那卵巢囊腫可以治好嗎?不用害怕,如今可以通過手術摘取腫瘤。患上卵巢囊腫怎麼辦?可以通過...
2016年02月18日 39 -
壓力大易致肥 年底抗壓瘦身10療法
方法一:喝水當人生氣或受到恐嚇時,人體就會分泌一種腎上腺素,會讓人心情低落、鬱鬱寡歡、沒精打采。多喝水能幫助身體排出激素,讓情緒穩定下來。而多喝水能潤腸通便...
2016年02月18日 70 -
中醫埋線減肥穴位療法 讓你瞭解中醫埋線減肥
埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展,是改良式外灸。它是用埋線器具將蛋白質磁化線植入相應的穴位,通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用(線在體內15天至3個月自然被...
2016年02月18日 45 -
魚腥草可以減肥嗎 七種民間減肥偏方讓你月減十斤
魚腥草可以減肥嗎?想減肥又不想運動的MM注意啦,今天,伊秀小編為你介紹以下七種減肥偏方,只要吃一吃就能減肥,還不需要特別節食的哦,很多人都能月減十斤呢。 1...
2016年02月18日 366 -
民間減肥偏方 讓你吃著瘦一圈
1、 地瓜排毒餐減肥法 地瓜和白米飯比例為二比一,就是說,吃一飯碗量的地瓜,配上半碗的米飯,當然,不能過多,消除饑餓感即可,然後搭配兩種蔬菜一種水果,蔬菜最...
2016年02月18日 27 -
高手在民間,原來棉棒是萬能美妝神器啊!
隨處可見的棉棒有什麼妙用?估計大老爺們只把它當做摳耳朵用的吧,可對於女生來說棉棒可是必不可少的好物哦!今天就來盤點一下小小棉棒的大作用吧~1、清潔&去角質把化...
2016年02月18日 49 -
簡單實用的十大民間瘦腿偏方
很多上班族女士都感受到了壓力,那就是在辦公室久坐不動很容易發胖。現在就介紹十個偏方,讓你擁有魅惑美腿! 粗鹽瘦腿法一、粗鹽瘦腿法粗鹽瘦腿的操作方法非常簡單,...
2016年02月19日 30