生吃苦瓜減肥法有效嗎？ 八大減肥偏方推薦

苦瓜的熱量超級低，是非常適合減肥食用的，苦瓜所含的苦味就是減肥的秘訣，不但可以幫助你快速清理身體內的毒素，還能排出脂肪哦，減肥達人推薦一周生吃苦瓜減肥法，胖...

喝紅酒減肥偏方解讀 瘦身大揭秘紅酒是否真能減肥？

• 紅酒減肥

紅酒減肥偏方解讀：紅酒能減肥的傳聞在網路已經風行了很久。該方法認為睡前喝一杯紅酒吃乳酪，能促進新陳代謝，燃燒腰部和臀部的脂肪。只要3餐正常吃，在睡前30分...

10個人人都試用過的減肥偏方

• 民間偏方
• 減肥小偏方
• 減肥偏方
• 減肥秘笈

傳言一喝濃茶增加減肥效果 喝濃茶增加減肥效果減肥秘笈：喝濃茶和咖啡減肥。原來如此：濃茶和咖啡中都含有咖啡因，這是一種可以讓人體興奮、加速代謝、減少睡眠的物質，...

發胖身材拯救術 9個減肥偏方瘦個夠

• 血液迴圈
• 神經內分泌
• 減少卡路里

1、按摩腹部 每天按摩你的肚子（肚臍上方三指處）數次，這樣做能幫助你減肥。常按這一點，可以促進新陳代謝，能有效改善你的排毒系統。按摩腹部時對有關穴位的刺激，...

胖死你 10個無效的減肥偏方

傳言一 喝濃茶增加減肥效果減肥秘笈：喝濃茶和咖啡減肥。原來如此：濃茶和咖啡中都含有咖啡因，這是一種可以讓人體興奮、加速代謝、減少睡眠的物質，這樣一來確實可以...

9個減肥偏方 不用運動輕鬆瘦身

• 治療黃褐斑
• 運動醫學
• 運動鞋
• 運動瘦腰

吃飯時不三心二意幼稚園老師說過多少回了“吃飯不要三心二意!”，老師確實很有先見之明。美國Journal of Clinical Nutrition基金會有...

必須警惕的七個無效減肥偏方

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

經常會聽到很多關於減肥的“小秘方”，每個女性都為了自己的身材去嘗試一下，但是這些減肥秘方並非都有效。不想做小白鼠，那麼就來看看減肥秘方背後的真相，幫你擺脫惱人...

減肥偏方不可偏信

“看那個人多瘦，好細的腿啊！我也要瘦！”減肥的親們，對著瘦人就會這麼尖叫。轉眼8月了，姐妹們也想盡各種各樣的方法減肥。而今年流行的減肥方法千奇百怪，除了各種減...

7種中藥食療減肥偏方

• 減肥
• 中藥

中藥減肥現在廣受減肥者的歡迎。今天給大家推薦幾種中藥食療減肥偏方，這些減肥茶及瘦身湯不但有很好的減肥效果，同時又不會帶來副作用，是安全有效的配方。 1.茵陳...

網路怪異減肥偏方的五大之最

• 怎樣瘦腿
• 早餐減肥
• 瑜珈減肥
• 瑜伽減肥法

如今，我們只需要用滑鼠一點擊，成千上萬的減肥 法都會出現在你的面前。可是它們到底有沒有效果，很多MM無從知道。別著急，小編為大家搜羅了最常用且最怪異的減肥法，...

10大最新不可思議的減肥偏方

社交影響瘦身法、繃帶瘦身法、擦舌頭瘦身法、新鮮泥巴塑身法、腦力激蕩減肥 法......這些減肥方法 ，你一定沒聽說過吧！如果你有機會到歐洲旅行的話，不妨到當地...

10個無效減肥偏方 你必須警惕

• 咖啡減肥

傳言一 喝濃茶和咖啡減肥原來如此：濃茶和咖啡中都含有咖啡因，這是一種可以讓人體興奮、加速代謝、減少睡眠的物質，這樣一來確實可以瘦身，但是在咖啡中，我們常常會...

十個減肥偏方讓你想瘦就瘦

時下減肥 方法千奇百怪，數不勝數。各種減肥偏方也備受大家的關注。下面是十種時下比較熱門的減肥偏方，如果你正想減肥，卻又不知道如何下手，不妨來試試吧。說不定真...

快速有效 實用飲食減肥偏方

• 瑜伽飲食
• 飲食小習慣
• 飲食養生

不沾鍋燒菜一年可以瘦4-14公斤 實用飲食減肥 偏方第一條——你用什麼樣的鍋子燒菜?換成平底不沾鍋吧!因為平底不沾鍋可以使食物不粘上鍋底表面上的油，每餐至...

營養師解答 8大水果的減肥偏方

• 營養學
• 營養師
• 維生素K
• 維生素C

導讀：很多MM急於追求令自己滿意的身材，於是就不擇手段地採取各種個樣的另類減肥 方，結果很多都是適得其反。那麼究竟這些減肥偏方錯誤在哪裡呢？以下帶大家去看一下...

打破減肥謊言 揭減肥偏方偽善面具

• 烏龍茶減肥
• 臉部減肥
• 番茄減肥

導語：哪種減肥方法好？市面上和網路上都流傳著非常多的減肥偏方，很多偏方令人半信半疑，不得要領。編輯為你揭開六種減肥偏方真面目，並且根據這些偏方，告訴你哪種減...

水果減肥偏方 享受美味更減脂

• 無氧運動
• 檸檬減肥
• 粗鹽減肥

水果減肥法是很多MM都會選擇的減肥方法，畢竟不用大量運動和節食，但是網上流傳的各種水果減肥法並非適用於每一個人。下面小編就為你揭秘這些水果減肥法的正確方法和不...

10個水果減肥偏方 輕輕鬆松塑造S身段

• 胡蘿蔔減肥
• 雞蛋減肥
• 減肥技巧
• 苦瓜減肥

水果減肥是很多人偏愛的一種減肥方式，下面小編就要介紹給大家幾個減肥方法，幫助大家有效提高減肥效率，那麼就來看看我們平時應該如何減肥吧，讓水果減肥效果發揮到最大...