MM大愛超簡單毛巾瘦身操(圖)

[導讀]做瘦身操時，準備好一般浴室用的毛巾，運動毛巾和浴巾三種毛巾，然後可以根據運動強度來選擇。 做操時要注意各個動作不與身體相沖，要符合自身的運動能力，這樣...

實用毛巾操 暖氣房裡快速瘦身法

[導讀]各位愛美MM不要吝嗇櫥櫃裡的小毛巾，跟著小編一起進暖氣房體驗不一樣的快速減肥操。記住，不是保健球，也不是啞鈴，是實用廉價的毛巾哦！ 形體擠壓式 塑形...

駝背也會導致虎背熊腰 駝背怎麼矯正一條毛巾輕鬆搞定

• 美背
• 減肥方法

女生虎背熊腰的看起來好大一隻啊，別人小鳥依人你卻虎背熊腰難道這還不夠尷尬嗎？看上去虎背熊腰除了贅肉堆積導致的以外還很有可能是駝背導致的。駝背也會導致虎背熊腰。...

冷熱毛巾敷臉可以瘦臉嗎 教你10個快速瘦臉法

擁有明星般小巧臉蛋是許多人的渴望，然而在所以的局部瘦身運動中，因為涉及到臉部的運動較少，所以臉部脂肪是最難去除的。不過，擁有大餅臉的女性也不必灰心，今天小編為...

健身達人教你簡單毛巾操 輕鬆豐胸美胸瘦手臂

• 毛巾操瘦手臂

第一組：“挺胸提腹”動作時將毛巾高舉、後拉壓臂，加強上半身血液迴圈，同時緊實胸大肌，健美胸部，預防胸部和腹肉鬆垮，鍛煉出自然的深V事業線，並強化肩胛骨的力量。...

熱毛巾敷眼睛去黑眼圈 簡單有效的去黑眼圈方法get

• 黑眼圈
• 眼部護理

用熱毛巾敷眼睛可以去黑眼圈嗎用熱毛巾敷眼睛是可以去黑眼圈的。血液迴圈不良，會令皮膚裡的老廢物質無法排出，黑眼圈的問題就會接踵而來。用熱毛巾敷眼睛，可以促進血液...

熱毛巾敷臉能祛痘嗎 光敷沒用但有利於祛痘產品的發揮

• 祛痘
• 青春痘
• 封閉性痘痘
• 排毒祛痘

熱毛巾敷臉能祛痘嗎用熱毛巾敷臉是不能祛痘的，熱毛巾敷臉可以舒張毛孔，活血化瘀，但是祛痘則要注意面部清潔，去除油脂，所以熱敷對於祛痘的效果並不理想。小編給大家提...

熱毛巾敷臉的正確方法 敷面膜去角質前都這麼做

• 皮膚保養
• 護理美白

熱毛巾敷臉的正確方法準備一條乾淨的毛巾，在37~39℃的溫水中浸泡一會兒，取出來輕輕地擰乾，將毛巾攤開，敷在臉上。敷的時候最好是躺著，這樣可以不需要用手扶住。...

熱毛巾敷臉有什麼作用 簡單卻實用的護膚方法誰不要

熱毛巾敷臉有什麼作用用熱毛巾敷臉可以促進臉部的血液迴圈，使臉部細胞得到滋潤，幫助肌膚放鬆，打開臉上的毛孔，更好的清潔肌膚。在敷面膜前先用熱毛巾敷臉，可以促進肌...

熱毛巾敷臉後敷面膜 面膜的吸收效果翻倍

• 面膜

熱毛巾敷臉後敷面膜的好處在敷面膜之前用熱毛巾敷臉，慢慢的讓肌膚獲得溫度，可以促進血液迴圈，刺激功能低下的真皮層。通過加熱，能讓毛孔充分張開，徹底清潔毛孔中的污...

熱毛巾敷鼻子正確方法 水溫偏高但要當心燙傷

熱毛巾敷鼻子正確方法1、準備一條乾淨的毛巾，浸泡在50℃左右的熱水中，約30秒後趁熱撈起，輕輕地擰乾；2、將熱毛巾捂住鼻孔，同時用鼻子深呼吸，這樣可以將大量的...

熱毛巾敷眼睛有什麼好處 緩解疲勞預防乾眼症等

熱毛巾敷眼睛有什麼好處緩解疲勞熱毛巾敷眼睛可促進眼睛周圍的血液迴圈，減輕眼睛疲勞的症狀，所以在眼睛浮腫、酸脹的時候用是十分有效的，有助於消除水腫和黑眼圈。預防...

熱毛巾敷臉能去痘印嗎 哪有這麼簡單的事

• 去痘印
• 祛疤

熱毛巾敷臉能去痘印嗎用熱毛巾敷臉是不能去痘印的，用熱毛巾敷臉可以促進臉部的血液迴圈，使臉部細胞得到滋潤，幫助肌膚放鬆，打開臉上的毛孔，更好的清潔肌膚，但是對於...

熱毛巾敷臉能天天用嗎 熱敷可擴張毛孔促進吸收

熱毛巾敷臉能天天用嗎 不能天天用熱毛巾敷臉，用熱毛巾敷臉可以有效護膚，但是不宜太過頻繁，溫度也不應太高，否則會燙傷肌膚皮層，導致毛孔過度擴張難於收斂，細菌進入...

毛巾熱敷舒緩眼部肌膚

有時候明明睡的很好，可是第二天起來還是有眼袋怎麼辦呢？這是怎麼一回事呢？很多MM受眼袋困擾，今天小編就教你用熱毛巾去除眼袋。 舒緩眼部肌膚： 眼袋...

熱毛巾敷臉能補水嗎 這就是要經常熱敷的原因

• 保濕補水

熱毛巾敷臉能補水嗎 熱毛巾敷臉並不能補水，但是這樣做可以促進皮膚吸收護膚品中水分，從而幫助達到更好的補水效果。用熱毛巾敷臉可以促進臉部的血液迴圈，使臉部細胞得...

整個時尚圈都中槍？告別低頭族難看駝背，一條毛巾就能塑造劉詩詩同款“天鵝頸”

楊冪低頭看手機自從有了智慧手機，人類已經徹底淪陷了……出門就算不帶銀行卡不帶鑰匙甚至是不帶錢包都不能不帶手機啊！於是我們的頭就越低越駝背……現在就連對自己有著...

毛巾瘦手臂圖解大全 十大步驟教你輕鬆瘦出好身材

毛巾不只是簡單的生活用品，如果用它來減肥的話，更可以達到事半功倍的效果哦！下麵，就來教你一套超簡易的毛巾減肥操，幫你快速收腹、瘦腿、瘦手臂，讓你瘦出窈窕身材！...

天天用熱毛巾敷臉好嗎 盤點該做法7大好處

年齡的增長、不良的護膚習慣等，讓很多愛美女性的肌膚變得越來越黯淡無光。近日，介紹了幾個簡單的小方法，幫你找回光滑透亮的肌膚。疼痛可以說是全民疾病，一些疼痛可以...

洗臉後用毛巾擦乾還是自然風乾好？

• 洗臉

洗臉是每個妹子每天都必須做的事情，一整天下來，臉上堆積的灰塵是非常多的，必須經過清洗才能還皮膚一個乾淨的狀態，那麼這就涉及到了一個問題，洗臉後是毛巾擦乾好，...