每日護膚菜譜 嫩白肌膚從食療開始 ，美容護膚推薦8款祛斑美白的好食品

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每日喝1杯番茄汁可防治雀斑每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪...

每日敷一敷15分鐘面膜 補充一天營養

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美白：膠原蛋白一項研究發現，女性皮膚的衰老速度要比男性快。這是因為她們消耗膠原蛋白的速度比男性快2.5倍。膠原蛋白占肌膚成分的百分之七十以上，它是肌膚的鎖水...

夏日護膚 早午晚美白緊致肌膚訣竅，美容護膚介紹每日護膚養顏妙法

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清晨醒膚法都說一日之際在於晨，早晨身體剛剛復蘇，是肌膚之氣的上升期，陽氣隨之升騰，這個時候的護膚工作就是喚醒肌膚，並且幫助肌膚有效提升。 晨間清潔醒膚早晨潔面...

每日臉部按摩 快速提升肌膚活力

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1.按揉臉部：先將4個手指輕放在下巴的中央，然後從下巴的位置開始往耳部下方、嘴角開始往耳部中央、鼻翼開始往太陽穴，以上下鋸齒狀的移動按摩法輕輕按摩肌膚，記住動...

秋冬必做保濕大事 肌膚水潤竅門

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關鍵點一：基礎保濕Step by Step基本上，擦上保濕品與防曬品的“手法”都是一樣的。1、依自己的膚質與膚況，倒出適量的保濕品在一隻手的掌心上。2、以兩...

抓緊保濕在初秋 女生初秋必做保濕工作，美容護膚教你初秋保濕

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很多上班族電腦族要每天對著電腦，在電腦紫外光的照射和遇熱的情況下，透明質酸會緩慢的分解消耗。因此無論男女都會產生年齡越大皮膚乾燥皺紋增多皮膚鬆弛等衰老現象。...

八款暖意洋洋短卷髮 OL夏日必換髮型

陽光燦爛的夏季，天暖花開，草長樹綠，飄飄的長髮很漂亮、很有女人味，但也要那麼一絲厚實和負擔。微風拂面的清爽春季，輕快爽朗的短髮才是最好選擇。春日不想被秀髮束縛...

2011夏日必不可少梨花頭 讓你人見人愛

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• 發量少梨花頭

梨花頭依然是2011夏日髮型的大熱之選！無論是什麼類型的MM應該都抵擋不了溫柔梨花頭的魅力！日系最TOP七款梨花頭，大家決不能錯過！ 髮型點評： 蓬鬆的內卷...

歐美范兒LOOK 五類夏日必火髮型

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夏季髮型又開始大熱起來了，請相信，一款合適的髮型會讓你立即變美。2011年，好好學習以下會讓你變美的6種髮型! 第一類：長卷髮 Amanda Seyfrie...

超簡單長髮變短髮夏日必學

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今天要給大家推薦一款非常簡單但是又很大方的短髮造型哦~讓你瞬間長髮變短髮。下面來詳細講解咯，準備道具：橡皮筋2個，髮夾若干1.2.從發尾辮起，辮鬆散的3股辮，...

氣質mm必備假髮 每日新look擺脫沉悶，美髮推薦OL假髮髮型圖片

• ol發型圖片
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浪漫的長卷髮不是每個女生都有耐性留的，但是假髮就能輕鬆為你變換髮型。修臉的側分發配大卷髮，浪漫迷人。 烏黑的長直發是女生迷人的必殺技，齊劉海襯起來有點羞澀，長...

少女夏日必學 日系甜美花苞頭造型

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甜美風編發將整個髮型編起後側紮，加上帶少女味道的粉色發飾，充滿童趣味從頭頂開始延伸至腦後的編發，紮上後出現幹練感，而粉色的發飾少女味濃烈 從後看就想只紮了一個...

冬日必選長髮造型 氣質韓式盤發，美髮分享盤發教程圖片

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這款優雅大方的韓式盤發，上班約會都適用哦，彰顯柔美的淑女氣息，選擇可愛的蝴蝶結發飾就是一款甜美髮型了，還等什麼，馬上來學習吧！ 先說第一款簡單紮發吧，用發繩...

每日愛膚保養對策 輕鬆解決草莓鼻的困擾，美容護膚告訴你如何消滅黑頭草莓鼻

• 如何消滅黑頭
• 如何消滅痘痘
• 如何護膚保養

草莓鼻解決肌膚油脂分泌過剩的問題，就是油脂分泌型毛孔問題的基礎保養對策。選擇具有控油效果的產品，説明解決肌膚表面油脂分泌過剩的問題，以及加強肌膚表面角質代謝...

收縮毛孔DIY每日三次就見效

• 收縮毛孔產品

清晨------------冰鎮毛孔 CASE 1 清晨------------冰鎮毛孔 熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小,還令肌膚表面的溫度迅速降下...

每日熱水泡腳幫助減腿

• 非運動瘦腿
• 瘦腿妙招
• 嘟嘟腿
• 瘦腿方法

腿部做為經絡密集的身體部分，腿部的胖瘦或粗壯與否都是可以通過很好的保養大大改善的。同時，腿部也很容易受疲勞、肌肉緊張等原因的影響，變得腿部水腫或腿部粗壯。因...

睡覺前必做的幾招瘦腰小動作

• 辦公室瘦腹
• 怎麼樣瘦腰
• 什麼運動瘦腰
• 快速瘦腰法

教練告誡說“拼命做仰臥起坐是不會練出效果的”。因為塑造身體的形狀，關鍵在於增加身體的基礎代謝率，增長肌肉的飽和度，減脂和增肌同步進行。飲食方面早餐要吃的像皇...

女人30歲前必做的抗老功課

• 歲女人做銷售
• 歲女人抗衰老

不要覺得不可思議，女人一旦到了30歲這個關卡，就會充滿危機感。慢慢地會有害怕衰老的心態，逐漸開始擔心自己的肌膚老化問題。與其到時候擔心受怕，為什麼不在30歲...

假日必學 超好看簡單公主式半頭紮發

• 必學舞蹈
• 炒股必學
• 會計必學
• 文員必學

公主頭紮發是甜美女生的首選，但是如果只是簡單的將上半區塊的頭髮紮起來，就過於沉悶而且俗氣，今天，美髮小編教你兩款簡單又好看的公主頭紮發，簡單的小技巧，又看又能...

輕熟☆禁☆女收毛孔 夏日六要點必做

炎熱的夏日，總是讓人喘不過氣。我們的毛孔也隨之變得越來越明顯！做好收毛孔的保養步驟，變得不可缺少。現在，就和大家分享夏日收毛孔的6大秘技，讓你的毛孔在這個夏...