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秋冬季節做回“小膜女” 每天15分鐘變水潤
NO.1角質層危機 ~H2O+水芝澳海洋礦泥面膜 RMB410/104ml 深層清潔毛孔而不會導致肌膚乾燥。清涼的天然粘土，可吸收雜質，去除多餘油脂並抑...
2013年07月29日 35 -
每天五分鐘 黃臉婆一秒變白嫩派
一、想要美白，保濕是第一步 由於肌膚清潔後水分失去的較多，所以為了讓肌膚保持在一個相對穩定的狀態下，我們潔面後要對肌膚進行補水。 TIPS：肌膚水潤度...
2013年07月29日 43 -
追擊收縮毛孔的方法 24小時斂毛孔有對策
想要全面呵護你的肌膚？現在就讓護膚小編教你如何利用24小時為肌膚打造零毛孔膚質。 早上：鎮靜毛孔早上通過熱脹冷縮的原理讓收縮毛孔，讓肌膚表面的溫度立刻降下來...
2013年07月29日 70 -
趙欣瑜：京城第一名媛的24小時保養日程
名媛一詞，實在太具有吸引力，但凡有著“名媛”頭銜的女人似乎天生就戴著一個光環，讓眾人羡慕。而現在風頭最勁最讓人好奇的，無疑就是被傳為章子怡“潑墨門”事件的幕後...
2013年07月30日 68 -
想50歲臉部光滑零皺紋 24小時護肝排毒，美容護膚分享去皺秘訣
我們一直反復在說，人體內臟機能的好壞會在臉上反映出來。如果有一天，忙碌的你發現，本來很光潔的額頭、眼角或者顴骨，皺紋突然增加，這種情況表明肝臟負擔過重。想5...
2013年07月30日 53 -
提拉鬆弛面頰 每天只需10mins的按摩
肌膚日益鬆弛，面部優美的線條仿佛一天天變得模糊起來，每天十分鐘，只做一個提拉的動作，就能輕鬆緊實面部線條。Step1：額頭縱向按壓左手食指置於眉上，中指置於前...
2013年07月30日 34 -
發飾髮型DIY教室 每天都有美麗新形象
複雜的髮型DIY不適合懶美眉們？編輯向大家介紹幾款簡單的發飾髮型DIY，只需幾個漂亮的發飾就能讓你每天呈現不同的形象！模特原始的髮型就是這樣子！優雅的一九分界...
2013年07月30日 24 -
色澤持久8小時 阿瑪尼絲綿柔潤粉餅
GIORGIO ARMANI阿瑪尼絲綿柔潤粉餅SPF30+ 專櫃價格：520.00 RMB/9g粉芯 主要功效：無瑕遮痕 彩妝 功效用法：突破性Micro...
2013年07月30日 69 -
露華濃12小時不脫色眼影 演繹濃妝淡抹
Revlon露華濃12小時不脫色眼影CKGROUND-COLOR: rgb(255,255,255)"> 148RMB/ 1盒 國際知名彩妝品牌露華濃 RE...
2013年07月30日 75 -
每天只需5分鐘 6個臉部皮膚保養方法
美容其實並不難，沒必要按照專家標準看著配方來做保養，只要抓住美容護膚關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結6件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移...
2013年08月08日 43 -
如何抗衰老 牛爾每天必做抗衰美容功課
肌膚膠原蛋白開始流失，細紋、毛孔、鬆弛等肌膚問題都接踵而至。“初老化”現象開始出現，這些初老症狀你是25歲開始，30歲？？延緩衰老進程，抗老要趁早，不管你開...
2013年08月08日 52 -
秋季皮膚乾燥怎麼辦 教你24小時保濕手冊
☆☆24小時保濕手冊☆☆ ★晨起給肌膚一杯水 經過一夜的休整，體內水量處於最低，需要及時補給。成人還可以在水中加一點食鹽，以微有鹹味為度，可以健腎固齒、清亮...
2013年08月08日 40 -
24小時美白的方法 教你如何美白護膚
7:00-8:00 早餐開始美白肌飲食 想從內白出來，日常飲食就需仔細選擇，紫外線會讓肌膚老化，膚色就容易黯沉，從早餐開始，多攝取抗氧化力強的蔬果，選擇美白...
2013年08月08日 52 -
如何抗衰老 每天1分鐘永葆青春
清潔+保濕 step1：急速清潔10秒使用含保濕成分的洗面乳或洗顏慕絲，才不會讓肌膚被帶走多餘水分，沒有緊繃不舒服自然延緩衰老咯。肌膚在清潔過後，表層水分容...
2013年08月08日 33 -
每天飯后散步一小時能減肥嗎 還有4大選擇供你參考
來源:圖蟲作者:134959305675767838你會經常發現，每天晚飯過后，我們周圍很多人都會出來走一走，一邊散步一邊聊天。這是一個很好的習慣，飯后一個小...
2019年02月20日 51 -
打羽毛球多長時間能減肥 每天半小時瘦身速成
來源:圖蟲作者:-許多人都會通過打羽毛球去瘦身，它所起到的效果也是非常好的，每天堅持一個小時左右打羽毛球鍛煉，不僅可以讓全身上下的贅肉得到燃燒，同時也助于消化...
2019年03月20日 48 -
每天半小時 這些簡單的動作減肥效果好
三天打魚兩天曬網的運動沒有辦法持續消耗熱量，也就無法達到減肥的目的，而運動需要耐力，除非很喜歡，并且把運動作為愛好的人，否則大家都很難長期堅持下來。那么有...
2019年12月25日 41 -
有氧運動有哪些？每天有氧半小時堅持一年會怎樣？
常見的有氧運動包括快走、慢跑、騎自行車、游泳、健身操、跳繩等等。所謂有氧運動，是指在運動的過程中，氧氣充分供應，能滿足運動需要，二者達到平衡狀態。有氧運動要求...
2020年05月16日 124 -
每天運動一小時 為什么還是沒能瘦下去
為什么我每天運動一個多小時，堅持了一個月還沒瘦呢?” 一般來說，你們問這種問題的同時，一定伴隨著“我一定屬于很難減的體質...”這種想法，篤定了我已經...
2020年06月26日 98 -
每天在健身房鍛煉兩小時能瘦嗎？
一、每天在健身房鍛煉兩小時能瘦嗎？每天在健身房鍛煉兩小時是否能夠瘦身，這個問題的答案是，與每個人的體質、運動強度、飲食習慣等因素有關。一般來說，適量的體育鍛煉...
