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簡易瘦身操運動 每天只需10分鐘
對於日程工作繁忙的女性朋友來說，要去戶外運動或者上健身房，那簡直是奢侈，下面小編就為大家介紹只需要在家裡的“一畝三寸地”，進行簡易的健身活動，效果也不錯哦。大...
2013年09月24日 34 -
運動減肥10問答 每天一動肥胖遠離
現在天氣好了，很多MM都選擇了運動瘦身減肥，在戶外或者健身房，可是每天最少要運動30分鐘以上才有效果的，要知道運動瘦身減肥是最難堅持的方法，下面小編就來告訴大...
2013年09月24日 31 -
夏季頭髮怎麼弄?多款紮發每天不同
2013年09月24日 18 -
預防皺紋 每天必做這6件事
預防皺紋 每天必做這6件事 1、預防皺紋對於幹性或中性膚質，或長期處於空調空間的工作者，或在天氣轉涼時節及前往較乾冷的地區時，須特別加強滋潤及保濕雙重工作...
2013年09月24日 32 -
每天面膜10分鐘 1周擁有滑嫩肌
想要擁有好肌膚，當然面膜是最必不可少的，況且是那種我們要補水或者是滑嫩肌膚的，其實並不是非常的難，只要每天花上10分鐘你絕對就能夠擁有好肌膚啦！ 熱飯團...
2013年09月24日 23 -
每天1次面膜 和頑固痘印說拜拜
關於自製去痘印面膜的原材料，一般來用到土瓜根粉末。為什麼呢?因為李時珍著《本草綱目》記載：純土瓜根粉可治“面黑面瘡”。可見，土瓜根具有清熱解毒，消腫散結，行血...
2013年09月28日 21 -
街頭吸睛必備 最顯皮膚白頭發顏色
Style 1頭髮顏色：黃棕色染髮顯白指數：★★★★★小編點評：蓬鬆淩亂的荷葉頭如棉花糖般甜美夢幻，內扣的齊劉海裁剪精緻，長短到眉毛以上，凸顯靈氣逼人的氣質。...
2013年09月29日 38 -
每天只塗1次防曬霜？你的防曬做對了嗎
白皙無暇的肌膚是每個mm都像擁有的，但最重要的就是要做好日常的防曬工作，如果防曬沒有做好，會導致皮膚變黑，而且會出現色斑。那怎樣可以做好防曬工作?下面小編就會...
2013年10月07日 31 -
每天都有新變化 三款出遊妝樂享國慶
又到國慶小長假，你是否已經想到了每天的出遊計畫以及妝容呢，如果你還沒有想到，小編這就要為你支招啦，三款妝容，美妝天天變，讓你的小長假樂悠悠!浪漫之旅 淡雅眼妝...
2013年10月16日 25 -
每天堅持快走30分 健康減肥顯身材
走路是我們平時最常做的運動方式，建議根據自己體能的狀態，以每分鐘100-120步左右的速度來步行，達到微喘、還可交談的地步（心跳約120/分），每日只要30...
2013年10月24日 41 -
給力的春季減肥方案 每天吃點花生
簡單給力的春季減肥方法是什麼？花生減肥法能讓你1個月瘦7斤！你需要做的只是每天吃10顆而已，再搭配飲食和運動方面的調理。 給力的春季減肥方案 每天吃點花生...
2013年12月06日 34 -
減肥要謹記吃喝行 每天讓你瘦一點
減肥不是一天就能完成的，所以瘦身才需要堅持和努力才能成功。想要擁有苗條輕盈的體形，注重平日的點點滴滴遠比吃減肥藥來得重要，來得科學有效。這點點滴滴一切盡在吃...
2013年12月06日 25 -
每天運動60秒 性☆禁☆感美臀抬起來
女性的美臀總會成為男人心裡最性☆禁☆感的部位，不管對於男性還是女性而言。關於對美臀的追求是無可非議的。 第一式：收緊臀部肌肉 美化臀部曲線，伸展身前側。 ...
2013年12月16日 70 -
為什麼老是掉頭發？揭示女性脫髮8大根源
每天梳頭時，我們都會掉一些頭髮，平均一天掉幾十根是正常的。早春和秋末季節，女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百根頭髮也不必擔心。但若不是這...
2013年12月22日 39 -
洗髮洗頭有哪些技巧?
洗頭前奏：先梳頭淩亂的頭髮容易打結，打結處就積攢了很多髒髒的灰塵伏貼在頭皮中，所以洗前先把頭髮梳通順，讓髮絲更順暢。梳頭時不要從發根開始，而是從髮絲中部開始梳...
2013年12月22日 33 -
正確洗頭方法 解決換季頭髮乾燥
中幹性發質 中、幹性發質屬於相對健康的頭髮狀態，通常這種發質的水油平衡狀態維持在相對不錯的狀態。 過於滋養的清潔產品和具有高強度清潔功效的洗髮產品都不適...
2013年12月22日 44 -
運動飲食瘦身招 每天幫你瘦一點
健康減肥方法，正確運動飲食減肥每天都會瘦一點。飲食，運動等減肥方法，都屬於健康減肥範疇，能夠讓你每天瘦一點，同時防止反彈。 運動飲食瘦身招 每天幫你瘦一點...
2013年12月22日 59 -
省錢又見效 蜂蜜減肥讓你每天瘦一點
一般人都認為蜂蜜很甜，吃了就會讓人變胖。這種理論是大錯特錯，經過專家研究，多吃蜂蜜是能夠減肥的，下面我們給大家介紹一種在辦公室喝蜂蜜減肥法，讓您在辦公之余可...
2013年12月22日 23 -
洗頭水也換季 正確選用杜絕頭皮煩惱
就像我們知道的，頭髮問題歸根結底還是頭皮問題，而洗髮水則是日常最直接、最經常接觸頭皮的。所以，要想解決不同季節的頭髮問題，洗髮水自然就是最應該關注的。洗髮水...
2013年12月22日 34 -
每天只需1分鐘 肌膚保養讓衰老晚點來
保養方法有很多，不過好像要花很多時間才能完成一整套的保養程式，對忙碌的上班族女性來說好像很困難，只要掌握一點小技巧，就可以在極短的時間內達到最高的保養效果讓...
2013年12月23日 53
