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提拉鬆弛面頰 每天只需10mins的按摩
肌膚日益鬆弛，面部優美的線條仿佛一天天變得模糊起來，每天十分鐘，只做一個提拉的動作，就能輕鬆緊實面部線條。Step1：額頭縱向按壓左手食指置於眉上，中指置於前...
2013年07月30日 34 -
每天5分鐘眼部按摩 強效去眼袋
眼周肌膚作為全臉最薄的部位，是最脆弱也最容易出現問題的部位，伴隨著年齡的增長，我們眼部開始出現鬆弛、細紋等一系列的問題，想要讓自己的明眸不變得暗淡無光，就要懂...
2013年09月13日 66 -
懶人緊膚按摩 每天5分鐘告別浮腫松垮臉
臉部浮腫松垮的原因有很多，睡前喝水過多，平常不良的護膚習慣也可能導致臉部浮腫，肌膚下垂。拯救臉部浮腫和下垂，按摩可是個好辦法哦，按摩不僅可以促進肌膚血液迴圈...
2013年09月24日 31 -
每天5分鐘臉部按摩 去眼袋消水腫瘦臉
要瘦臉，除了做磨骨手術、打瘦臉針，還能有什麼方法呢？其實最便宜最安全最有效的方法是每天堅持做瘦臉操！只要每天堅持，你絕對可以擁有你想要的小臉哦。速不宜遲，現...
2013年09月24日 73 -
海藍之謎 (La Mer) 全新提升緊致系列搭配倍效緊致按摩手法，每天五分鐘，讓你擁有緊實細膩的臉龐！
La Mer海藍之謎 (La Mer) 十周年全新產品現代女性面對生活和工作的雙重壓力，身體大多都處於“亞健康”的狀態，肌膚也隨之加速衰老、愈加鬆弛。你還以為...
2016年02月09日 51 -
睡前四大豐胸按摩法 讓你的胸部每天醒來更完美
想知道什麼豐胸最有效嗎？當然是按摩豐胸。下麵，小編教你4個睡前按摩豐胸法，讓你的胸部每天醒來都能大一點。 第一式：上托運動動作要領：張開右手虎口，將虎口插在...
2016年02月09日 75 -
每天堅持5分鐘的按摩瘦臉法 瘦出小V臉
今天小編為大家帶來一組簡單的按摩瘦臉方法，在家做按摩瘦臉動作每天五分鐘就可以瘦出精緻小巧的瓜子臉了，還等什麼趕快來看看吧。 雙手食指搓揉按壓雙手食指相交在臉...
2016年02月10日 50 -
每天做腿部按摩 打造纖瘦筷子腿
冬天大家的運動量都有所下降了，所以粗腿美眉在冬天腿變得越來越粗，如何瘦腿就是粗腿美眉最關心的問題。瘦腿其實是件非常簡單的事情，只要你每個花點時間對腿部進行按摩...
2016年02月12日 53 -
每天進行五個步驟的按摩 恢復苗條曲線
腰部的曲線對女人而言是展示身材苗條曲線的重要部位，現在有很多MM已經沒有腰部曲線了，吃的太多，不運動都是導致腰部贅肉橫生的黑手，除了要調理好飲食外，還有一點要...
2016年02月12日 16 -
淋巴按摩每天1分鐘的瘦身法
1、兩腿打開，與肩同寬，雙手交叉抱住後頭部。一邊呼氣，一邊慢慢將上身前傾。當前傾至極限時，保持姿勢10秒鐘。然後一邊吸氣，一邊恢復直立的姿勢。 2、雙手交...
2016年02月12日 71 -
臉部按摩減肥方法每天堅持5分鐘按出美肌小臉
現代女性工作生活節奏都很快，休息不足是常有的事。早上起來攬鏡自顧經常發現臉部水腫或者黑眼圈，整個人都顯得無精打采，要比實際年齡大好多啦。可惜了咱的青蔥歲月啊。...
2016年02月13日 94 -
每天三分鐘瘦臉按摩操 打造小臉美女
瘦臉現在是每個MM都必談的一件事情，所以，瘦臉方法便是討論最多的話題了。下面小編教你幾組瘦臉按摩操，按摩效果可以持續12小時。只要你堅持每天早晚各做一次，每次...
2016年02月14日 20 -
每天2分鐘腳底按摩 快速減肥盡顯年輕活力
腳底存在著各個臟器的反射區，按摩和刺激相應反射區，可以促進局部血液迴圈，從而達到排毒燃脂的目的，減掉內臟脂肪。各位美眉這種方法的最大特點就是不僅可以減掉多餘脂...
2016年02月15日 47 -
美髮護髮 每天洗髮對秀髮好嗎？
愛好秀髮的美眉們，幾乎每天都在洗頭護髮，但每天洗髮對秀髮秀髮真的好嗎？ Q：原來我每天洗澡時都洗髮，有一次我看到一本雜誌上說，每天洗髮會影響發質。我已經40歲...
2016年02月15日 37 -
每天5分鐘按摩兩個美容穴
簡單又好學的按摩方法 簡單又好學的按摩方法用雙手十指在兩側穴位連續按壓10次，間隔2秒做2組。好找又管用的穴位 好找又管用的穴位緊致肌膚：頭維穴(前額髮際...
2016年02月16日 23 -
4個惡習變包子臉 每天10分鐘按摩去水腫
坊間謠傳：捏臉動作鑒別大小臉 最近網友曬出趙麗穎和孫儷在劇中被捏臉的動作，娘娘五官緊致，巴掌臉楚楚可憐。陸貞臉蛋圓嘟嘟的，捏起來全是肉。於是網友得出“捏...
2016年02月19日 27 -
腹部按摩好處多 促進消化又減肥
來源:站酷作者:structuresxx肚腩很難看，不要以為大肚子是富貴的象徵，這個不是人們為了不想減肥找的藉口，滿肚子贅肉連自己也嫌棄，更何況男人呢？所以，...
2018年01月27日 51 -
每天按照食譜吃為什麼還不瘦？
都說一個人美不美不是看外表，而是看氣質。據說，你的氣質裡藏著你讀過的書，熬過的夜、吃過的零食，喝多的酒和愛錯的人。而世界上最憂傷的事莫過於，我有一張漂亮的...
2018年04月15日 17 -
每天按照食譜吃為什么還不瘦？
都說一個人美不美不是看外表，而是看氣質。據說，你的氣質里藏著你讀過的書，熬過的夜、吃過的零食，喝多的酒和愛錯的人。而世界上最憂傷的事莫過于，我有一張漂亮的...
2020年06月25日 25 -
蘆薈和蜂蜜每天抹臉好嗎？蘆薈加蜂蜜敷面好嗎？
蘆薈和蜂蜜每天抹臉好嗎？蘆薈加蜂蜜敷面好嗎？ 蘆薈是一種常用的木本植物，其產品被普遍用以美容護膚、健康保健等行業，蜂蜜也是有很好的美容護膚功效，因此有的人將蘆...
2022年06月03日 655
