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秋冬季節做回“小膜女” 每天15分鐘變水潤
NO.1角質層危機 ~H2O+水芝澳海洋礦泥面膜 RMB410/104ml 深層清潔毛孔而不會導致肌膚乾燥。清涼的天然粘土，可吸收雜質，去除多餘油脂並抑...
2013年07月29日 35 -
沐浴護理美麗齊步走 美白效果翻兩倍
面部按摩 洗臉後、用毛巾把臉上多餘水分壓幹，由下而上劃圈按摩全臉，促進肌膚表面微循環；藉由淋浴或泡澡讓體溫升高、活絡全身血液迴圈，加速肌膚吸收美容油或按摩霜...
2013年07月29日 47 -
油田妹護膚三步走 輕鬆應對油性皮膚怎麼辦
油性皮膚怎麼護理才最好？一年四季肌膚都處在水深火熱中的你，整天打著外油內幹的“煎餅臉”簡直暗無天日啊！怎麼護理才最好？溫和護理三步走要做好！ STEP 1...
2013年07月29日 40 -
自製面膜控油大全 去油保濕同步走
對於油皮MM來說，不管什麼季節油光都無法完全擺脫，所以控油也就變成立刻一項必備的工作。不要以為夏天就快要結束就可以放鬆警惕，其實秋季的乾燥更可能出現惡性的油...
2013年07月29日 45 -
每天五分鐘 黃臉婆一秒變白嫩派
一、想要美白，保濕是第一步 由於肌膚清潔後水分失去的較多，所以為了讓肌膚保持在一個相對穩定的狀態下，我們潔面後要對肌膚進行補水。 TIPS：肌膚水潤度...
2013年07月29日 45 -
全面糾正補水意識 保濕醒膚四步走
糾正補水意識 讓饑渴肌膚喝對水每個人的生活方式也會影響水分的吸收和保持，尤其冬眠醒來後勁頭足足的春季肌膚對養分十分渴望，甚至到了盲目的地步：你給它什麼它就吸收...
2013年07月29日 20 -
簡單護理三步走 完美約會肌立即現
現在年末，準備過公司年會，還有春節假期，大大小小的約會一個接一個！皮膚狀況欠佳的你，怎麼好意思出席應約呢？不要慌！下面小編教你如何打造極致完美的約會肌！ ...
2013年07月29日 46 -
油性皮膚怎麼護理 溫和護理三步走
第一步是清潔，溫和地洗淨毛孔 在洗臉之前要先把雙手徹底洗乾淨，如果手不乾淨或沾有油時，洗面乳是很難發泡的。等到洗面乳充分的發泡後，再把洗面乳輕輕的塗在臉部，...
2013年07月29日 24 -
美白保濕同步走 揭秘海藻面膜的功效與作用
很多人都知道海藻能夠很好地保護皮膚，可以用來自製面膜。自製海藻面膜不但可以補水，同時能夠美白，海藻的美容功效讓很多愛美MM驚歎。你瞭解海藻的美容功效嗎？作用...
2013年07月30日 76 -
大S夏日3步走 連袂明星熱推美白聖品，美容護膚欄目推薦大S一眾明星夏日必殺美白心得
大S傳授你夏日必做的夏日防曬3步走 步驟1：層層防曬 首先，美白最重要的工作就是防曬。很多人覺得出門前一定要搽防曬油，但我覺得物理性防曬更好──絕對要拿遮...
2013年07月30日 61 -
提拉鬆弛面頰 每天只需10mins的按摩
肌膚日益鬆弛，面部優美的線條仿佛一天天變得模糊起來，每天十分鐘，只做一個提拉的動作，就能輕鬆緊實面部線條。Step1：額頭縱向按壓左手食指置於眉上，中指置於前...
2013年07月30日 35 -
秋日明眸補水 讓你每天24小時水汪汪
由內而外由表及裡的360度養護，讓明眸24小時保持清澈的水汪汪。眼部是全身肌膚最薄的地方，還有許多皺褶，所以水分蒸發較快。同時，眼周皮膚的汗腺和皮脂腺分佈較...
2013年07月30日 36 -
發飾髮型DIY教室 每天都有美麗新形象
複雜的髮型DIY不適合懶美眉們？編輯向大家介紹幾款簡單的發飾髮型DIY，只需幾個漂亮的發飾就能讓你每天呈現不同的形象！模特原始的髮型就是這樣子！優雅的一九分界...
2013年07月30日 24 -
多功效DIY面膜全攻略 美白去皺同步走
█ 怎麼用豆腐自製美白麵膜 ◆ 材料：南豆腐適量、蜂蜜適量、少量麵粉和適量純淨水。 ◆ 製作方法：先用小勺取出二大勺南豆腐放在小瓷碗中，然後加入適量蜂蜜，攪...
2013年08月08日 35 -
每天只需5分鐘 6個臉部皮膚保養方法
美容其實並不難，沒必要按照專家標準看著配方來做保養，只要抓住美容護膚關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結6件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移...
2013年08月08日 43 -
蜂蜜面膜的神奇功效 美白祛斑抗衰老多步走
║蜂蜜面膜 第一發 >>「 紅酒蜂蜜面膜」 ◇材料：紅酒、蜂蜜 ◇製作方法：倒出一小杯紅酒，夠做面膜即可。然後在紅酒中加入2到3勺子的蜂蜜，將它們混合後均勻...
2013年08月08日 43 -
快步走的正確方法有哪些？ 專家教你怎樣越走越苗條
美國心臟協會（AHA）建議每週進行75-100分鐘的有氧運動，並且要求達到一定的強度，這樣才可以維持心臟健康。AHA和美國疾病預防控制中心（CDC）都把“...
2016年11月19日 51 -
快步走減肥成功案例分享 最佳快走時間是什麼時候
飯後百步走，活到九十九，這是指養生之道，但是如果想要減肥的話，只是走路的熱量消耗是達不到減肥的標準，快走這種加快走路的方式就值得我們推薦了。快速行走30分鐘，...
2017年02月28日 52 -
每天快走30分鐘就能減肥 快走注意事項
有研究表明，快速行走30分鐘，消耗的熱量比同時間普通走路消耗的熱量多10倍。 快走為什麼瘦得快？ 快走運動，永遠會有一隻腳是落地，但慢跑無論跑得多慢，...
2017年03月26日 56 -
快步走和跑步哪個減肥好 怎樣進行正確的選擇
來源:圖蟲作者:-愛美的心思人人都有，不少人天天都把減肥這個課題掛在嘴邊兒，不管是胖的還是瘦的，總是說要減肥讓自己更苗條。快步的行走以及跑步是兩種大多數人都會...
2018年06月11日 36
