疲勞狀態下不宜做面膜

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人體如果處在過度勞累狀態下，那麼，肌膚也會十分脆弱，比如日夜加班勞累後、日曬或者哭過，這個時候的皮膚抵抗力最差，最容易受到外來刺激，從而引起過敏。 很多面...

趙雪蓮公佈美白方法 多出汗勝過做面膜(組圖)

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無論是在螢屏上還是在生活中，清純玉女趙雪蓮的身材都是那樣的苗條纖細、凹凸有致，而習慣於淡妝的臉上也是青春洋溢、嬌俏可人，讓圈內圈外的一干眾女子豔羨不已，...

每天做做小運動 腰酸背痛都不怕

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現代白領生活壓力大，每天都是公司，家裡兩點一線。整天的久坐，面對電腦，不免會有時候腰酸背痛。其實每天只要做做小運動，就可以解除疲勞，再也不會腰酸背痛拉。...

掩飾不如“做面膜” 4款抗老面膜重塑美肌！

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如果你已經過了25歲，對著鏡子仔細端詳下自己的臉，細紋、色斑、暗沉已經悄悄爬上你的臉。怎麼辦？有的人選擇了化妝品在出門前給自己“偽裝”，但是這樣完全不能一勞...

15招每天做一遍，常堅持讓你年輕10歲

• 健康

1常喝檸檬水溶解多餘的脂肪，清除體內各種器官的廢物和毒素，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝2撚壓“虎口”排便順暢3光腳走路延緩衰老強身健體，延緩衰老，防治疾病...

每天做“這三樣”60歲不長斑，不長皺紋不顯老

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我們都希望自己的皮膚變的白嫩，更加有彈性，皮膚變的更乾淨，想要使自己變得更美麗，可是並不是每個人都能如願以償的，到底那三樣，60歲不長斑，不長皺紋不顯老呢？那...

​教你怎樣做面膜最大效果=50分面膜+50分技巧

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許多名模都會選用蠶絲製成的枕套和睡衣，避免壓出皺紋，早在明代，蠶絲就被宮廷貴妃們用於日常美容，《本草綱目》中也有記載：蠶絲有“澤面白膚”之功效。而且天然蠶絲...

睡前簡單豐胸動作 每天做一次保證胸部漲起來

• 飲食豐胸
• 食物豐胸
• 豐胸小妙招
• 豐胸效果

豐胸方法有很多種，但貴在堅持，下面小編為大家介紹簡單的豐胸手法，每天做一次保證胸部嘭嘭漲起來。 一、刺激胸部組織1、以雙手手指，圈住整個乳☆禁☆房周圍組織，每次停留...

最有效的瘦臉秘方是什麼 四個動作每天做瘦出瓜子臉

• 小動作
• 臉部浮腫

誰希望自己的臉又大又圓呢？誰不希望自己的臉是瓜子臉呢？下面小編要教你四個小動作，幫你簡單瘦出瓜子臉哦！ 雙手食指搓揉按壓沒錯就是按壓了，它的主要作用是幫你排出...

瘦臉其實很簡單 五個動作每天做變緊致小臉

• 滋潤肌膚
• 身體保養
• 清潔皮膚
• 皮膚鬆弛

臉太胖讓你看上去胖上一圈，即使四肢纖細，瘦臉才是王道呢？怎樣按摩才能快速瘦臉呢？看看下面的幾個按摩動作吧！ 步驟1下巴贅肉多，就用用你雙手的拇指、食指夾住多餘...

八招瘦臉技巧 每天做臉部運動 一月瘦出小V臉

• 最好的減肥
• 走路
• 自製減肥茶
• 贅肉

導語：臉胖不是你的錯，但是會讓你的男神對你沒有愛意，臉是人們的第一感覺，所謂一見鍾情那也得有一張漂亮的臉吧，一張肉呼呼的臉看似可愛，卻一點都不上鏡，在這小V臉...

每天做三分鐘 就能締造完美五官

• 完美瓜子臉
• 瓜子臉
• 大餅臉

女人都愛美，把自己打扮的完美是女人的天性，擁有一張漂亮的瓜子臉更是無數女人的夢想，可是並不是人人就能天生擁有像范爺一樣的精緻的臉龐的，既然先天無法擁有如此迷人...

每天做四個瘦臂運動 一月變纖細美臂

• 運動瘦臂
• 瑜伽瘦臂
• 夏日瘦臂
• 瘦臂方法

手臂上的贅肉是非常難減掉的，但是大家也不要放棄，還是有方法可以整治這些頑固贅肉的。加快脂肪的燃燒最好的方式就是通過運動了，下面小編教大家三招瘦臂運動，能有效的...

每天做腿部按摩 打造纖瘦筷子腿

• 運動瘦腿
• 瘦腰瘦腿
• 瘦臀運動
• 瘦腿瑜伽

冬天大家的運動量都有所下降了，所以粗腿美眉在冬天腿變得越來越粗，如何瘦腿就是粗腿美眉最關心的問題。瘦腿其實是件非常簡單的事情，只要你每個花點時間對腿部進行按摩...

全方位瘦腿動作 堅持每天做 效果大不同

• 自然美
• 怎樣瘦腿
• 怎麼瘦腿
• 運動瘦臀

還在為自己的粗大腿而心生懊惱嗎?小編介紹的這套全方位瘦腿動作，就是為腿粗妹紙量身打造的。當然了，由於時間緊迫，生活節奏過快，我們也不可能有那麼多時間把整套動作...

珍珠粉加蜂蜜做面膜有什麼作用 珍珠蜂蜜美白滋養你的肌膚

眾所周知，珍珠粉是美容聖品，在控油去黑頭以及美白上的功效十分顯著。而蜂蜜不管是內服還是外敷對皮膚都有很好的效果，美白又滋潤。這麼說來，當珍珠粉和蜂蜜混合...

每天做三分鐘瘦臉操快速減掉大臉 各大瘦臉技巧大盤點

生命在於運動，小臉也一樣。堅持不懈地做這套臉部操，能夠促進面部血液迴圈，增加肌肉和皮膚的彈性，還可以順便改掉自己的一些小缺點，如嘴巴不自覺張 開、下巴突出...

[珍珠粉加蜂蜜做面膜有什麼作用 你不知道的神奇功效

愛美是女孩的天性，特別是戀愛中的女孩更是熱衷於把自己打扮的漂漂亮亮的。俗話說，人美三分靠天生，七分靠打扮，那麼臉部的保養就是必不可少的了。蜂蜜珍珠粉面膜是...

珍珠粉加蜂蜜做面膜有什麼作用 美白淡斑滋潤全給你

珍珠粉可謂是不可多得的護膚聖品，珍珠粉用於美容的歷史十分久遠，從古代就有女子用它來敷臉，因其出色的美白效果而得以流傳至今。珍珠粉不僅可以美白淡斑，而且可...

過期的優酪乳可以做面膜嗎？ 優酪乳面膜詳細步驟學習

大家都知道優酪乳保質期最多都不會超過一個月，所以我們在家中經常會發現一些過期優酪乳，那麼這個時候我們應該怎麼辦，直接扔掉會覺得很可惜，其實這個時候我們可以...